![羊肚菌竹笙湯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "羊肚菌竹笙湯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-29
從中醫角度看，羊肚菌性平，味甘寒，無毒，可以幫助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等，另外，羊肚菌亦同時具有預防感冒，增強人體免疫力等功效。傳統上，竹笙因為營養美味，含有豐富蛋白質、21種氨...
![羊肚菌海参花胶竹笙虫草花汤/老火靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌海参花胶竹笙虫草花汤/老火靓汤方法]( "羊肚菌海参花胶竹笙虫草花汤/老火靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌海参花胶竹笙虫草花汤/老火靓汤方法")
发表于：04-18
一道大补而又香甜的汤，可下排骨/老母鸡/鸽子肉用料排骨350-500克虫草花5-10克羊肚菌6海参1-可不下花胶一只竹荪10克枸杞20粒姜2片羊肚菌海参花胶竹笙虫草花汤/老火靓汤的做法如图所示配...
![羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯方法]( "羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯方法")
发表于：01-30
近期開始進入干燥季節，大人小朋友抵抗力慢慢變差，最適而煲返個止咳增強免疫力嘎湯👇🥣羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯👉羊肚菌:增強免疫力👉虎奶菌:止咳👉麥冬:清心火用料羊肚菌6顆虎奶菌10克麥...
![葱烧羊肚菌~新鲜的羊肚菌哦食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧羊肚菌~新鲜的羊肚菌哦方法]( "葱烧羊肚菌~新鲜的羊肚菌哦食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧羊肚菌~新鲜的羊肚菌哦方法")
发表于：05-14
以前一直买羊肚菌的干货，这次买了一些新鲜的，自吃或送人都很不错~羊肚菌是珍稀的食用菌，因为外表凹凸不平，状似羊肚而得名，含有丰富的蛋白质和氨基酸，很适合老年人，免疫力低下和脑力劳动者食...
![花胶靓汤｜猴頭菇羊肚菌淮山湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶靓汤｜猴頭菇羊肚菌淮山湯方法]( "花胶靓汤｜猴頭菇羊肚菌淮山湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶靓汤｜猴頭菇羊肚菌淮山湯方法")
发表于：12-29
花膠喺以前就是流行於廣東&港澳地區比較多一種的溫和滋補養生（前提是你🏠🉐️有💰）😏花膠有助補血、養顏美肌、坐月調補、有助生產後傷口愈合。可燉湯，可做花膠凍，都很美味[嘿哈]湯譜主...
![羊肚菌猪肚如何做才美味，怎么做羊肚菌猪肚简单又好吃]( "羊肚菌猪肚如何做才美味，怎么做羊肚菌猪肚简单又好吃")
发表于：06-14
大家都知道天气从冷转热，人体的抵抗力降低，所以春季也特别易发感冒。包里、床头、办公桌上都能见到板蓝根、感冒灵的身影。是药三分毒，可不要太过依赖感冒药，提高免疫力才是正经事！除了保持...
![竹笙羊肚菌炖汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "竹笙羊肚菌炖汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-15
提高免疫力的汤水用料鹧鸪1只羊肚菌6-7朵竹笙4-5朵竹笙羊肚菌炖汤的做法竹笙把底部根系和裙边剪掉用温水+少许盐，放竹笙浸泡10分钟后再换一盆新的温水继续浸泡20分钟羊肚菌剪开后用流水...
![羊肚菌竹笙排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "羊肚菌竹笙排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-22
详细做法视频：请在【西瓜视频】【今日头条】【Bilibili】搜索关注【三文鱼美食】谢谢！羊肚菌和胃化痰，竹笙补脑护肝提高免疫力，一起做汤好美味！春天养肝，快试试！用料羊肚菌10个竹笙3-5条红枣6...
![增强抵抗力、调理脾胃竹笙姬松茸羊肚菌排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强抵抗力、调理脾胃竹笙姬松茸羊肚菌排骨汤方法]( "增强抵抗力、调理脾胃竹笙姬松茸羊肚菌排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强抵抗力、调理脾胃竹笙姬松茸羊肚菌排骨汤方法")
发表于：07-25
这次我们选用贵州的野生竹笙，口感非常好，爽爽脆脆没有任何异味！竹笙：富含多种氨基酸、维生素，无机盐等，可以帮助消化、降脂减肥，提高机体的免疫抗病能力。姬松茸：强身、益肠胃、理气化痰、增强...
![羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处，竹林深处食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处，竹林深处方法]( "羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处，竹林深处食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处，竹林深处方法")
发表于：05-06
羊肚菌和竹荪都是适合炖、焖、烩、烫、炒的好食材。织金竹荪是短裙清香型竹荪，不会有洗衣粉的异味，全颗可吃，一烫即熟，但是又久煮不断。酿入虾滑，竹荪饱饱地吸收了汤汁，咬下去，虾滑就在口中爆...
![正宗美味的羊肚菌竹荪排骨汤怎么做]( "正宗美味的羊肚菌竹荪排骨汤怎么做")
发表于：06-18
作为一个宝妈，孩子的健康是我最重视的一个问题，想让他吃得有营养点，丰富多样点，每天都在变换着花样，不负老娘期望，每次他都能吃得津津有味今天这锅汤，老人小孩都非常适合，汤水清甜可口，我儿子喝...
![羊肚菌如何做才美味，怎么做羊肚菌简单又好吃]( "羊肚菌如何做才美味，怎么做羊肚菌简单又好吃")
发表于：02-18
特大羊肚菌🍄的做法（泡软羊肚菌）15分钟左右，步骤一：减掉羊肚菌🍄的小白腿和素肉一起剁碎，步骤二：用小勺子装进羊肚菌🍄的肚肚里，步骤三：摆放盘子里、上锅蒸、提高免疫力、补肾、养肠胃、适合一...
![沙参玉竹鲜羊肚菌汤（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹鲜羊肚菌汤（纯素）方法]( "沙参玉竹鲜羊肚菌汤（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹鲜羊肚菌汤（纯素）方法")
发表于：03-18
用料玉竹克沙参黄豆虫草花冬瓜鲜羊肚菌姜片麻油盐鲜蔬粉玉米沙参玉竹鲜羊肚菌汤（纯素）的做法1、沙参、玉竹、黄豆各一把，玉米剁小块，放入砂锅中，加水煮沸转小火慢熬40分钟，加入虫草花熬2、另...
![「秋冬靚湯」羊肚菌燉海參食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋冬靚湯」羊肚菌燉海參方法]( "「秋冬靚湯」羊肚菌燉海參食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋冬靚湯」羊肚菌燉海參方法")
发表于：11-24
在秋冬季进补之前，可食用一些既富有营养且易于消化的食材，以调理脾胃功能，如羊肚菌，就是一种营养丰富、低脂肪的健康食材，羊肚菌炖海參对男女老少皆宜。（我這個份量是一個人，兩碗湯的份量！）用料...
![低脂纯素-羊肚菌竹笋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂纯素-羊肚菌竹笋汤方法]( "低脂纯素-羊肚菌竹笋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂纯素-羊肚菌竹笋汤方法")
发表于：12-12
用料羊肚菌适量竹笋适量粉盐适量葱花/野葱适量低脂纯素-羊肚菌竹笋汤的做法野生羊肚菌竹笋1.羊肚菌清洗干净适当撕小2.竹笋去壳开水焯水后斜切薄片3.锅里放适量清水，水开后加入羊肚菌，菌...
![竹荪羊肚菌汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "竹荪羊肚菌汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-14
炖鸡炖排骨，美滋滋～用料羊肚菌竹荪鸡/排骨枸杞大枣竹荪羊肚菌汤的做法泡发羊肚菌：清水多洗几次洗干净，泡20分钟。泡发的水用滤网过滤干净杂质，静置，留着后续做汤。泡发竹荪：先把根部和裙边剪...
![超鲜的羊肚菌竹荪杂菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜的羊肚菌竹荪杂菌汤方法]( "超鲜的羊肚菌竹荪杂菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜的羊肚菌竹荪杂菌汤方法")
发表于：04-19
自从从云南旅游回来，对菌类的各种食物没有抵抗力，各种菌类的鲜香，简直是超级人间美味！今天做一道美味杂菌汤！用料羊肚菌竹荪猴头菇虫草花响螺片猪𦟌红枣枸杞姜片超鲜的羊肚菌竹荪杂菌汤的做...
![杂菌炖鸡汤（姬松茸羊肚菌竹荪）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂菌炖鸡汤（姬松茸羊肚菌竹荪）方法]( "杂菌炖鸡汤（姬松茸羊肚菌竹荪）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂菌炖鸡汤（姬松茸羊肚菌竹荪）方法")
发表于：01-09
朋友送的土鸡，据说这个品种的土鸡叫旧院黑鸡，朋友自家养了两三年的，净重都有四五斤。拿回家我就自己在家砍鸡，分成了三份，这次炖的是一只鸡腿，一只翅膀，一个鸡头。翻了翻冰箱，各种菌子都有剩一...
![十分钟快手早餐 健脾养胃 羊肚菌竹笙云吞食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手早餐 健脾养胃 羊肚菌竹笙云吞方法]( "十分钟快手早餐 健脾养胃 羊肚菌竹笙云吞食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手早餐 健脾养胃 羊肚菌竹笙云吞方法")
发表于：12-07
十分钟即可做好的快手早餐#羊肚菌竹笙云吞制作方法很简单的买到羊肚菌的可以这样试试！养好脾胃不一是天两天就以可完成的事！͏ 日常建议妈妈们给孩小子吃些羊肚菌，...
![竹荪羊肚菌野生菌排骨面食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪羊肚菌野生菌排骨面方法]( "竹荪羊肚菌野生菌排骨面食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪羊肚菌野生菌排骨面方法")
发表于：04-04
竹荪是我最喜欢的野生菌，开胃健脾，美容养颜，和桃胶同吃还润肺止咳。难得市场有野生羊肚菌，自己也买了点，汤色会次种植深，虽然个头小，可味道更香，可以增强抵抗力，老山皆宜。用料竹荪5根羊肚菌6个...
![羊肚菌竹荪野生菌菌汤包猪手煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌竹荪野生菌菌汤包猪手煲汤方法]( "羊肚菌竹荪野生菌菌汤包猪手煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌竹荪野生菌菌汤包猪手煲汤方法")
发表于：07-04
汤汁浓郁，补充胶原蛋白，野生菌补充人体多种氨基酸和各种矿物质元素，滋补养生。用料猪蹄500克野生菌汤包一包（100克）盐巴一勺羊肚菌竹荪野生菌菌汤包猪手煲汤的做法猪蹄洗净、去毛、剁成块状...
![鲜羊肚菌竹荪小排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜羊肚菌竹荪小排汤方法]( "鲜羊肚菌竹荪小排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜羊肚菌竹荪小排汤方法")
发表于：04-07
在盒马看到了新鲜的羊肚菌，想着一定要炖一次汤感受一下新鲜的味道🍄用料竹荪3根羊肚菌5只小排1条姜3-4片盐一点点鲜羊肚菌竹荪小排汤的做法当看到鲜羊肚菌的那一刻，简直新大陆，一定要买回...
![花膠羊肚菌燉瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花膠羊肚菌燉瘦肉湯方法]( "花膠羊肚菌燉瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花膠羊肚菌燉瘦肉湯方法")
发表于：08-05
我的燉盅是750ml的，所以材料都是一個人份量。用料花胶一塊羊肚菌一個瘦肉適量淮山兩片克蟲草花適量小花菇兩個紅棗兩颗枸杞適量姜兩片盐適量花膠羊肚菌燉瘦肉湯的做法材料準備好：1.花膠...
![羊肚菌烏雞花膠湯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "羊肚菌烏雞花膠湯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-21
用料花胶100克红枣3颗羊肚菌50克姜片2片烏雞半隻豬骨300克羊肚菌烏雞花膠湯的做法羊肚菌提前泡發花膠提前泡發烏雞半隻豬骨適量準備姜紅棗蜜棗烏雞跟豬骨飛水除了花膠全部東西放在鍋裡...
![日常滋补系列——红菇竹笙羊肚菌天麻汤食谱大全及做法，烹饪好吃的日常滋补系列——红菇竹笙羊肚菌天麻汤方法]( "日常滋补系列——红菇竹笙羊肚菌天麻汤食谱大全及做法，烹饪好吃的日常滋补系列——红菇竹笙羊肚菌天麻汤方法")
发表于：03-13
用料竹荪6－7条昭通新鲜天麻1块姜3片红菇5－6朵玉米2根羊肚菌10克人参须1条猪骨头1只日常滋补系列——红菇竹笙羊肚菌天麻汤的做法1.红菇洗干净，浸泡15分钟（水不要倒掉，直接倒进去煲汤）2.竹笙...
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