相关炝锅香拌多色菜蔬的最好吃的做法

炝锅香拌多色菜蔬

发表于：08-01

忙碌的日子没时间多炒几盘儿菜，但在一盘儿菜里多放几个品种还是可以有。吃杂一点没坏处。用料干木耳1小把玉米粒2勺胡萝卜1根菠菜1把干辣椒5、6个独蒜1个香葱2根生抽适量香油少许盐适量...
炝拌时蔬

发表于：05-02

用料芹菜1小根莴笋1小段莲藕1小段绿豆芽1小把油豆皮适量黄花菜适量木耳5朵植物油适量花椒1小把盐适量甜椒粉适量炝拌时蔬的做法将干油豆皮、黄花菜和木耳放入温水中浸泡半小时以上。芹...
三色炝锅面

发表于：12-12

新入手了一个压面机，迫不及待的要上手玩一玩，大晚上的鼓捣了半天，总算弄出了三个颜色的细面，热吃凉拌都很筋道，哈哈，真是太好玩了，我的厨房里又多了一个好玩意儿！用料菠菜叶肉丝西红柿蒜鸡蛋生...
炝拌菜

发表于：05-30

前两天看王牌对王牌，有个游戏题目叫做“炝拌菜”，好多明星都没吃过不知道。我一听，这不就是我从小吃到大的#👵🏻姥姥私房菜#吗？简单，快手，爽口，山西人吃面必备！用料胡萝卜土豆黄瓜豆腐干姜末干...
炝拌杂蔬

发表于：01-09

用料圆白菜芹菜黄瓜土豆豆腐干花椒盐蒜末炝拌杂蔬的做法先将土豆去皮切细丝（最好不要偷懒用擦板擦哦，那样做出来的土豆丝没有脆劲儿）切好的丝泡水，一是防止氧化变色，二是去除一部分的淀粉，做...
炝炒蔬菜

发表于：12-07

川菜做法，快手…，香脆…。用料蔬菜干辣椒式干花椒粒盐炝炒蔬菜的做法蔬菜洗净用手撕块控干水份；锅放油6成热放入干辣椒段或干花椒粒炸香；倒入控干水份的蔬菜，大火翻炒断生加盐即可起锅…。...
炝拌圆菜

发表于：12-26

圆白菜和大白菜一样富含维生素C、维生素E和胡萝卜素等，圆白菜的总维生素含量比番茄高三倍，所以它具有很好的抗氧化作用及抗衰老作用。圆白菜如果新鲜的话，还会有消炎、杀菌的作用。咽喉疼...
炝拌芹菜

发表于：06-22

用料芹菜根蒜瓣干辣椒花椒粒盐炝拌芹菜的做法1.芹菜洗净，切成小段，焯一下，控干水。2.干辣椒、白芝麻、十多粒花椒，放入碗中，一点点浇入热油，炸出香味。3.把芹菜加入辣椒花椒油，蒜末，再加点盐，拌...
炝拌香干

发表于：09-15

炝拌类家常菜，主要是将花椒（麻椒）和红干尖椒爆香后拌以各种食材，微微的麻辣与甜香，味道独特。用料香干250克葱白少许花椒（麻椒）适量干红尖椒适量白糖适量精盐少许味精少许配菜少许炝拌香干的...
炝锅蔬菜面（素版）

发表于：08-02

简单，但又具有烟火气，香浓踏实用料鸡蛋1个油按习惯来盐少许葱花一撮蒜末一撮红辣椒按需求加，我也就加切好的两三粒五花肉丁可有可无（这次做的没有）青菜两棵白胡椒粉一点点面条2两炝锅蔬菜面...
干拌炝锅面

发表于：07-10

周末一个人的午餐用料鸡蛋2个短豆角6根大蒜3瓣西红柿2个挂面1小把香菇5个朵白开水一小壶干拌炝锅面的做法先把食材切好备用。开始炒菜小贴士炒完菜，菜不用盛出来，直接往锅里倒水，一小水壶...
韩式冷面大拌菜（蔬菜多多版）

发表于：07-19

喜欢吃拌冷面，又喜欢吃里面青菜多多的那种类似凉菜的，所以自创一款多种蔬菜版的拌冷面用料冷面200克黄瓜两根胡萝卜1根洋葱0.5个菠菜1小把小葱1小把鲜豆皮1张鸡蛋2个辣白菜1小碗黑木耳10...
炝拌韭菜

发表于：12-31

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炝拌莲菜

发表于：03-04

莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、...
【炝拌菜】

发表于：08-21

炝拌菜，可以用各种青菜，拌出自己喜欢的菜肴用料海带丝，小青辣椒、干红辣椒生抽，耗油、蒜末、糖、盐各适量【炝拌菜】的做法【炝拌海带丝】*把泡好的海带，清洗干净切细丝，锅内放水烧开，加一点...
多色拌饭

发表于：07-08

女儿特别不爱吃菜，在幼儿园宁可吃白米饭也不吃一点菜。为了她吃饭真的是操碎了心。偶尔在饭店吃到这个拌饭，她特别喜欢。回家复制了下，干掉两碗。用料米饭一碗海苔大根条胡萝卜黄瓜菠菜鸡...
节日增色凉拌菜－炝拌猪肚菜花

发表于：10-04

用料熟猪肚半个菜花半个胡萝卜半根花椒、盐、香油、鸡精适量节日增色凉拌菜－炝拌猪肚菜花的做法花菜掰小块泡水洗净备用。猪肚、胡萝卜切块备用。锅中加水烧开，将菜花焯烫5分钟左右至熟...
炝拌五色蔬菜塔

发表于：01-01

春天气温起伏不定，容易感冒，这个季节我们需要多食用一些新鲜的水果和蔬菜，以补充足够的维生素。用料穿心莲彩椒黑木耳胡萝卜葱蒜香油盐香醋干辣椒干花椒炝拌五色蔬菜塔的做法穿心莲摘去老...
炝拌生菜

发表于：07-29

用料生菜一颗干辣椒若干蒜若干生抽30克白醋10克白糖3克炝拌生菜的做法生菜洗净后撕成小片，泡冰水，让它保持翠绿干辣椒切成小圈，蒜切成小块将30g生抽、10g白醋、3g白糖在一个碗中混合均匀...
川式炝炒紫菜苔（适用于多种蔬菜）

发表于：05-24

炝炒是我们四川常用的一种炒菜方式，可以用来做多种蔬菜，比如空心菜，菜苔，土豆丝等用料紫菜苔1把干辣椒3个蒜头1瓣花椒3-5粒盐适量油适量川式炝炒紫菜苔（适用于多种蔬菜）的做法菜苔拨皮，择成段...
炝拌头菜

发表于：02-03

本人不喜欢吃炖菜，一般蔬菜都喜欢炝拌或者爆炒，这道菜超简单又爽口，一年四季都可以做，现把过程向大家复述一下用料大头菜半颗胡罗卜少许干红辣椒2个食盐少许花椒少许食用油少许蚝油少许炝...
炝拌茴香

发表于：07-07

用料茴香一把盐1茶勺酱油1勺干辣椒和花椒适量油适量香油少许炝拌茴香的做法茴香洗净，可以切成小段，也可以整根不切。水中加少许盐，水开下茴香焯水。焯好的茴香加入一茶勺盐。加入一勺酱油...
蔬菜多多调理肠胃的石锅拌饭

发表于：08-07

十一假日临近末期，最后这两天除了休整，就是调理肠胃刮刮肠，所以来份蔬菜多多的石锅拌饭正适合。用料菠菜300克西葫芦半根豆芽菜200克胡萝卜半根香菇4朵鸡蛋2个韩式辣酱、香油、日式酱油（或...
炝拌三蔬

发表于：03-22

自己发的健康豆芽，菠菜碧绿，萝卜艳红，这道菜简单养眼啊。用料油5克香油1勺花椒5克盐5克香葱少许菠菜2根豆芽3两红心萝卜半个香醋少许炝拌三蔬的做法豆芽是婆婆自己买的豆子发的，洗净去皮烫...
炝拌蔬菜沙拉

发表于：08-31

夏天吃凉拌是很爽口的，昨天我做了芝麻口味沙拉酱的鸡丝轻食沙拉，今天换个口味，老公做个炝拌蔬菜沙拉，说是沙拉，其实是没用沙拉酱的，想不出什么名字，他说也叫沙拉吧😃用料醋一勺大蒜四瓣生抽两...