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发表于:02-21
每到吃草莓季,经常会做这款低脂草莓蛋糕,富含维C,下午茶绝佳茶点用料蛋糕底一个牛奶300ml砂糖2调羹香草布丁粉一包草莓吉利丁粉一包草莓800克草莓布丁蛋糕,低脂、多维C蛋糕的做法所有材料...
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发表于:11-06
小时候看动画片《大力水手》,深深记得知道大力水手的力量来源于吃菠菜😂而实际中它的营养价值也极高,特别是搭配花生食用可很好的促进维生素的吸收👍平常家里可直菠菜焯水,加入酱油拌四季...
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发表于:01-25
用料柠檬3个百香果10个蜂蜜4勺维C多多的做法柠檬用盐搓洗干净,切片,柠檬去籽,不然会苦。百香果挖出果肉。都放入密封的瓶中,最后放蜂蜜。冰箱冷藏。温开水冲泡,夏天可以加冰块。味道绝对远...
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发表于:04-20
哄小屁孩的食物🥰用料白凉粉50克冰糖5块脐橙2个水1350ml维C多多的橙汁糕的做法宇峰白凉粉、橙150ml左右凉开水调白凉粉,均匀即可。冰糖+1200ml水煮沸调入白凉粉浆,煮沸后放凉。橙子榨汁,...
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发表于:01-04
今天Tony也给大家推荐这款闪耀餐桌上的一道蔬菜,色彩艳丽,让你吃完大餐后吃还特别解腻,还有,最关键是非常好吃啊哈哈!用料小甘蓝小番茄胡萝卜食用油盐大蒜蚝油香油维C果菜的做法用细盐把小...
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发表于:04-19
几年前在北方吃到过一盘凉拌蔬菜让我至今对凉拌还有种执念,可惜那之后在南方就再没吃过能下咽的凉拌菜了,直到——前段时间吃了彭厨的杂拌维c,毫不夸张我一个人能吃一盆,昨天心血来潮copy...
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发表于:12-24
沙棘汁真的超好喝,对人体健康超有益。第一次接触到它以后一发不可收拾的爱上了,在外面买过几次瓶装沙棘汁,但是味道一般。所以开始自己制作沙棘汁,最后发现还是自己做的最好喝。用料沙棘果...
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发表于:04-16
高山上,乡村里,老农亲手种植,不催熟不打蜡,现摘现发,18179756623微信同号用料蜂蜜1勺盐1克补充维C的做法果园实拍表皮是石灰,减少虫子叮咬,从而减少农药,可放心食用香甜多汁...
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发表于:11-06
最最简单好吃的甜点!绝对健康!不会长肉肉啦!用料香蕉一个苹果一个甜胡萝卜一个酸奶200克维C沙拉的做法把喜欢的维生素水果切成自己喜欢的形状、但是水果中一定要有香蕉、香蕉和酸奶是绝配...
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发表于:08-25
大暑至这闷热的天气就想开着空调瘫在沙发上不如来点冰镇的健康饮料柠檬、澳橙、百香果补充维C养乐多补充甜度和益生菌解暑又开胃( ̄∇ ̄)如此简单又健康的自制饮料戒掉市售饮料指日可待(◐...
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发表于:07-24
中式沙拉在夏天真是百吃不腻,每次去饭店都必点,没想到做起来这么简单。这是加了干辣椒的,属于湘式做法,其实没什么辣味,不吃辣椒的可以不放。用料生菜半颗紫包菜两片黄瓜半根胡萝卜半根干辣...
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发表于:01-06
方便快速有营养,食物本味用料盐5克西红柿1个山药1段茨菰2个老豆腐1块红萝卜1个白萝卜1段油3勺盐15克卤味花生50克葱2根酱油15克维C汤的做法去皮切块切块切块切块切块切块切块切块切段装...
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发表于:10-29
向健康靠拢,高维他命C让病毒远离你,现在吃橙子正是很好的时机哦,酸酸甜甜的,做蛋糕的时候放一点,也是不错的哦,这款酸酸甜甜的香橙蛋糕卷省事儿还健康,有股很浓的橙子香味,一口咬下去,软软的,非...
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发表于:05-19
夏日里昏昏欲睡的午后,来一杯冰镇的维C满满,清凉的酸酸甜甜的口感,去暑又解乏另外这也是基础茶,加上自己喜欢的水果,就是好喝的缤纷夏日水果茶咯用料百香果2个柠檬2片青柠2片金桔3个绿茶适...
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发表于:11-07
以上用料做出来是两人的量,你也可以根据自己情况自由搭配沙棘和苹果可多可少,沙棘多的话有点偏酸沙棘,苹果,亚麻籽都是超级有营养的食物,亚麻籽最好是生的,在破壁机中打碎更容易被吸收用料沙...
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发表于:08-11
用料橙子1个芒果1个水适量超多维C·芒果橙子汁的做法橙子+芒果,水没过食材就ok榨汁满满一杯,补充维生素c...
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发表于:06-10
这是老少咸宜又馋嘴的荤菜,确切的说应该叫肉酿番茄,但是我觉得很像在烤肉包子呀,所以就叫它番茄肉包了。做法其实很简单,但是你一定要仔细,特别是挖空番茄的时候,如果不想烤个龇牙咧嘴的烂番...
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发表于:04-25
基本的黄油、鸡蛋、面粉配方,做法简单口感更接近于磅蛋糕。中间夹上草莓果酱和打发的淡奶油顶部撒一层糖粉,很是可爱。春天是野餐的季节,带着这款蛋糕去野餐很适合呢。用料无盐黄油180克...
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发表于:06-07
满满的维C,消耗水果的好方法用料橙子2个桔子2个糖粉50克饮用水500克维C鲜橙多的做法橙、桔子去皮去籽,放入主锅加糖粉、水,2分钟/速度10好啦小贴士用其他水果也可以哦,任意搭配。...
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发表于:03-23
维c多多的神仙饮品来了!嗨大家好,分享这款做法简单,巨好喝的饮品,不输柠檬红茶!大人小孩都爱喝!用料绿茶3克冰糖80克橙子3个柠檬1个水900克鲜橙柠檬绿茶,维C多多,巨好喝的做法准备食材橙子去皮...
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发表于:07-28
口味甜功效清心解毒。用料杏子100克西瓜肉45克,黄瓜70克。蜂蜜少许。维c果汁饮的做法黄瓜切小块,杏子取果肉切小块,西瓜切小块。食材放入榨汁机中。放入少许蜂蜜,加入适量纯净水。榨汁。...
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发表于:07-15
自从我得到了上古神器河阴石榴就开启了石榴的多种吃法在此之前我对石榴完全不感冒在此之后石榴简直是我的最爱啊此款饮料最奇妙之处就是咬开石榴的瞬间石榴爆裂后的感觉我是将石榴冷藏...
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发表于:09-08
大热天就要这样喝,满杯维C柠檬茶!用料柠檬个冰糖克冰块块水克红茶维C柠檬茶的做法大热天就要这样喝,满杯维C柠檬茶!...
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发表于:02-18
无糖,无水(喝不下的美美可以放少许蜂蜜调味)生活小妙招:剩余的橙子,桔子皮可以去除冰箱异味哦🤫黄瓜可以带皮,也可以去皮(安全起见,疫情期间尽量去皮)用料柠檬1个橙子2个黄瓜1根装饰少许维C果汁...
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发表于:09-01
用料波兰液种高筋面粉50g水50g酵母0.5g主面团王后柔风软欧粉400g奶粉10g细糖10g水245ml鲜酵母8g鲁邦种60g(选用)黄油35g盐6g辅料蔓越莓干50g蓝莓干50g橙皮丁20g朗姆酒适量低糖双莓维C软...