相关家常苦瓜炒鸡蛋的最好吃的做法

家常苦瓜炒鸡蛋

发表于：05-14

苦瓜降火，鸡蛋调味。少许干辣椒，完美结合！用料苦瓜1根鸡蛋2个红干辣椒少许油适量盐适量蒜头2颗家常苦瓜炒鸡蛋的做法油烧热后放入两个鸡蛋翻炒。鸡蛋炒熟后乘出。再加入适量油，加入切片的...
家常苦瓜炒鸡蛋🥚

发表于：07-30

家常菜用料鸡蛋2个苦瓜1大根生抽1/2炒勺水1炒勺油适量家常苦瓜炒鸡蛋🥚的做法准备食材（打鸡蛋，苦瓜切半圆）打散鸡蛋锅中放油，油热下蛋液炒散下苦瓜，扒拉匀下1/2炒勺生抽，扒拉匀下1炒勺水，大火...
苦瓜炒鸡蛋～家常小炒

发表于：10-22

简单的家常菜，清热去火，很适合夏天吃。用料苦瓜1根鸡蛋2个蒜1瓣盐适量鸡精适量葱花若干苦瓜炒鸡蛋～家常小炒的做法苦瓜1根洗干净，头尾各切掉一点点。几个对半切，去掉里面的籽。苦瓜切片放入...
苦瓜炒鸡蛋，快手家常菜

发表于：07-06

苦瓜炒鸡蛋是家喻户晓的家常菜，清香略带苦味。做法超简单。用料苦瓜1根鸡蛋3个盐2克油15克火腿1片（50克）香葱2根苦瓜炒鸡蛋，快手家常菜的做法准备苦瓜一个，鸡蛋三个。苦瓜洗净切开去瓤，切成...
家常酿苦瓜

发表于：04-27

母亲节伴随着夏日到来，这一天亲自下厨为亲爱的母亲做一餐饭，切身感受每一餐平凡的饭菜背后的辛劳，以实际行动表达自己的爱意尤为重要。今天分享的是酿苦瓜的做法，虽然苦瓜吃起来苦，但只要是...
家常苦瓜汤

发表于：04-15

黑豆也可以换成黄豆哦只因我弟喜欢吃黑豆😉用料苦瓜1根骨头（或者排骨）适量黑豆适量盐适量家常苦瓜汤的做法苦瓜洗好切块放高压锅骨头黑豆洗干净和苦瓜一起加水半勺盐高压锅大火、完成后...
家常苦瓜炒蛋

发表于：07-19

用料苦瓜2根鸡蛋2个油适量盐适量耗油半勺大肉肥一小块姜两片家常苦瓜炒蛋的做法苦瓜去籽儿切片，放淡盐水里浸泡五分钟，我比较喜欢味道苦点，没焯水，如果不喜欢哭的，可以焯一下水，备好鸡蛋和姜...
苦瓜炒鸡蛋

发表于：08-03

苦瓜也称作凉瓜，味道微苦，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素，具体功效如下：1、增进食欲：苦瓜中含有苦瓜甙也称苦瓜苷，和苦味素一起增进食欲，健脾开胃；2、调节血管：苦瓜...
家常酿苦瓜

发表于：08-22

炎热的夏天吃酿苦瓜刚刚好。用料苦瓜4根猪肉400克生抽1.5勺淀粉1勺料酒1勺盐6克鱼鲛200克葱花100克蚝油1勺鱿鱼丝1/4家常酿苦瓜的做法鱿鱼丝和葱切碎备用，苦瓜切圈并挖空备用。热锅，放少...
家常菜→快手版苦瓜炒鸡蛋

发表于：04-04

我超级喜欢吃苦瓜，刚好家里寄来了家养鸡蛋，前天做了酿苦瓜，昨天熬了苦瓜排骨黄豆汤，今天就改成苦瓜炒蛋吧。哈哈哈，反正一天有一顿离不开苦瓜🤣超级快手的一道菜。用料苦瓜1根鸡蛋3个生抽1...
滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋

发表于：01-01

夏天宜吃苦瓜，这个做法非常甘香，能吃一大碗饭，鸡蛋嫩滑，苦瓜甘香爽脆，用料蛋苦瓜盐，生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜，就是圆的，没那么苦，却又甘香，但我们这边都...
鸡蛋苦瓜碎（苦瓜炒蛋）

发表于：07-19

简单、快手、健康、低脂的家常菜。喜欢健康、低脂食谱的童鞋，可以从AppleStore下载APP，用Well记录一日三餐饮食，计算热量和营养摄入。教你做营养、低脂又好吃的健康料理。微信公众号：食光...
苦瓜炒鸡蛋

发表于：07-06

时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料苦瓜1根鸡蛋4个盐5g植物油30g苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜洗干净以后，用刀切开以后，用勺子挖去白色的瓤，可以挖的狠一点，也可以去掉一些苦味，切片备用。锅...
家常煎苦瓜

发表于：08-15

这个季节的苦瓜很新鲜，味道很不错。用料苦瓜根油克生抽勺盐克家常煎苦瓜的做法苦瓜切断加盐焯水可以保持原色焯出来马上冷水冷却把一节节苦瓜摊平煎熟加辣椒粉，适量盐，生抽继续煎加味精出...
苦瓜炒蛋_营养家常菜

发表于：06-30

苦瓜，清凉解毒蛋，富含蛋白质用料苦瓜1根鸡蛋3个盐适量生抽适量耗油适量苦瓜炒蛋_营养家常菜的做法苦瓜切斜片，鸡蛋加盐打散。锅中加热油，油热后加入鸡蛋滑散。盛出备用。锅中加油，加入苦瓜...
苦瓜【苦瓜炒鸡蛋】鸡蛋

发表于：01-27

苦瓜炒鸡蛋是一道很普通的家常菜[1]，虽然味道清苦，但是营养价值高，是一道广为流传的家常菜。主要材料为苦瓜和鸡蛋。用料苦瓜根鸡蛋个苦瓜【苦瓜炒鸡蛋】鸡蛋的做法底油炒鸡蛋（蛋液中加入...
家常苦瓜煎炒鸡蛋

发表于：08-07

用料苦瓜1根鸡蛋2个食用盐克白胡椒粉勺家常苦瓜煎炒鸡蛋的做法苦瓜切片焯水至断生；捞出沥水放微凉打入鸡蛋，放入白胡椒粉和食用盐（是不是超级简单）煎至两面微黄出锅前记得炒散方便夹。小贴...
普通家常菜《苦瓜炒蛋》

发表于：01-17

苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。脾胃虚寒的人熟吃苦瓜，有增进食欲、益气补血明目的作用。这是一道超级简单的菜，就像番茄炒蛋🍅…用料苦瓜1根鸡...
家常菜：快手苦瓜炒蛋

发表于：06-20

用料鸡蛋2个苦瓜1根盐半勺蒜1瓣糖1勺鸡精少许家常菜：快手苦瓜炒蛋的做法苦瓜洗净切好，蒜头切碎。锅热放油，油热倒入苦瓜。加入半勺盐1勺糖翻炒。翻炒拌匀。两个鸡蛋打碎倒入，待鸡蛋稍许凝...
鸡蛋炒苦瓜

发表于：07-28

用料苦瓜鸡蛋炒苦瓜的做法1/苦瓜去瓤，切成片。锅烧热，把鸡蛋液打散盛出备用。2/锅烧姜跟蒜炝锅，放入苦瓜热把苦瓜。翻炒片刻，放入。酱油，盐。然后放入鸡蛋，打散的鸡蛋。即可出锅装盘。小贴士...
苦瓜炒蛋（新手家常菜）

发表于：02-10

做了很多次找到技巧，晚饭不知道吃什么就吃“苦瓜炒蛋”吧！用料苦瓜1根鸡蛋2个盐适量油适量醋微量苦瓜炒蛋（新手家常菜）的做法苦瓜切条，焯水后捞出沥干鸡蛋用油摊一下，盛出备用锅里倒油，油热加...
家常菜凉瓜煎蛋苦瓜煎蛋

发表于：09-19

用料苦瓜红萝卜鸡蛋盐家常菜凉瓜煎蛋苦瓜煎蛋的做法苦瓜一小块，切成薄片，太厚了不易熟。红萝卜切小粒。打两个鸡蛋，加点盐。倒入红萝卜粒和苦瓜搅拌均匀。热锅后放油，倒入鸡蛋，摊平。稍微定...
家常小炒之美味苦瓜炒蛋

发表于：01-10

用料苦瓜2根鸡蛋2个青椒1个葱2根姜末2片蒜2瓣盐2克糖2克生抽1勺蚝油1勺家常小炒之美味苦瓜炒蛋的做法青椒、苦瓜洗净切好备用葱姜蒜切好备用鸡蛋打散热锅热油，下鸡蛋滑炒成型下葱姜蒜翻...
家常菜— 苦瓜炒肉

发表于：10-10

苦瓜是我很喜欢吃的蔬菜，苦瓜炒蛋，凉拌苦瓜，苦瓜抄肉，我都很喜欢，这道家常苦瓜炒肉，简单快手，平日很喜欢。用料苦瓜1根瘦肉250g姜，蒜适量淀粉约2勺豆瓣酱少许酱油1勺盐适量家常菜—苦瓜炒肉的...
家常苦瓜

发表于：09-23

消暑用料苦瓜300g豆豉5g青椒80g紫苏5g蒜茸10g猪油50g家常苦瓜的做法苦瓜切薄片，用少许盐腌制10分钟，挤干苦瓜的水分待用。紫苏切丝，青椒用线椒，开边切一公分长的段待用1:锅烧热，加入猪油烧...