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红烧甲鱼之药膳

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.86W
红烧甲鱼之药膳的做法步骤图,怎么做好吃

药膳【红烧甲鱼】  
补血,补气,补肾方方面面很到位。

用料  

甲鱼 1只
50克
姜5
小葱3
冰糖4 粒克
生抽2
老抽半
当归3
党参3
黄芪10
枸杞10
1
白酒1

红烧甲鱼之药膳的做法  

  1. 挑选好活甲鱼,超市,农贸市场都可以帮忙宰杀好的。
    回家清洗干净。
    主要是腿部白色油脂
    内部会有黄色小圆珠一样的东西可以吃不要扔掉。
    内部清理完毕后整只入盆倒入开水烫20秒,然后倒掉水给甲鱼做个全身按摩去表皮。

    红烧甲鱼之药膳的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 枸杞,黄芪,党参,当归,药材就这些
    当归一定不能多了味道会很重要是喜欢当归味那就无所谓了。

    红烧甲鱼之药膳的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 完全洗净厚砍块大小根据自己喜欢。

  4. 热锅冷油,下姜爆香,再入甲鱼爆炒再入白酒,变色后加入生抽,老抽上色,最后加水漫过甲鱼,放入冰糖,转中火炖20分钟或者倒入高压锅中10分钟。

    红烧甲鱼之药膳的做法步骤图,怎么做好吃 第4张