满满的优质油脂！
满满的超级能量！
用料
| 嘉利宝100％可可液块巧克力币（碳水低至5g/100g） | 140g |
| 冷榨椰子油 | 50g |
| 草饲动物黄油 | 50g |
| 黄金亚麻籽粉 | 55g |
| 全脂细椰蓉 | 30g |
| 鸡蛋 | 2颗 |
| 甜菊糖苷糖粉 | 30g |
| 高脂原味坚果碎 | 50g（我用的是榛子和碧根果，推荐使用扁桃仁和夏威夷果） |
| 合适的容器，容易脱模的就行 | 我用的是最小的不粘磅蛋糕模，细瘦长的那种，但切出来不太好看 |
| 调味用，增加风味，可加可不加： | |
| 纯黑速溶咖啡粉 | 2g |
| 香草精 | 适当的几滴，我随便撒了一些 |
低碳下午茶！（生酮keto）低碳者都吃点啥-浓郁细腻！扎实油润的生酮脂肪炸弹！生酮巧克力能量块！生酮巧克力脂肪炸弹！超强的迅速供能&饱腹感！简单快手！的做法
可可液块+椰子油+黄油放入容器中，隔着热水慢慢搅拌直到融化，完全融合；容器从热水里拿出，依次放入亚麻籽粉、椰蓉、代糖糖粉、高脂坚果碎，搅拌均匀；最后放入鸡蛋，搅拌成一个粘稠的糊糊，倒入模具，刮平整；烤箱提前预热，模具放入烤箱中层，180°烤制20分钟～25分钟，最多30分钟，依据自己烤箱来定；烤好拿出来以后，一定要放入冰箱，完全冷藏变冷变硬；变硬后脱模，切小块放入盒子中冷藏保存
注意事项直接在这里说一下： 代糖最好还是用糖粉（糖霜），做出来会比较细腻没有颗粒感，赤藓糖醇颗粒不太好搅拌开；糖粉的量根据个人喜好去放，但我建议最好不要超过30g，这个甜度我觉得刚刚好～
我没有去计算具体的脂肪和碳水数值，但是如图能装一大盒子，可以吃很久，所以一次食用的碳水是不会很高的，满满都是油润的油脂，一口吃下去像是细腻的硬巧克力膏，非常浓郁，巧克力控不要错过～～～
祝大家低碳&生酮快乐！
烹饪屋
