兜宝已经成功掉称5斤了,即使在很多人眼里她每天吃的大鱼大肉哈哈😄
用料
兜兜的健康减脂午餐(18)的做法
家里停电了所以煎了牛排🥩
汤就是乱炖,据说网红减脂就喝这个菠菜木耳豆腐西红柿黄瓜蛋花汤!
藜麦、大米、小米