烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 烹饪厨具 > 破壁机食谱

营养又健康的破壁机早餐饮

栏目: 破壁机食谱 / 发布于: / 人气:6.26K
营养又健康的破壁机早餐饮的做法步骤图

用料  

南瓜 30克
小米 20克
糯米 15克
水 500ml

营养又健康的破壁机早餐饮的做法  

  1. 准备好食材，小米30克、糯米15克、南瓜30克，小米和糯米可提前两小时或隔夜泡水软化

    营养又健康的破壁机早餐饮的做法步骤图 第2张

  2. 加水500ml，破壁机选择豆浆模式

    营养又健康的破壁机早餐饮的做法步骤图 第3张

  3. 完成啦

    营养又健康的破壁机早餐饮的做法步骤图 第4张

小贴士

为了口感更好，我加了250ml纯牛奶，也可以不加哦

Tags：营养 营养又健康的破壁机早餐饮 破壁 餐饮 健康 机早
猜你喜欢
✨早餐破壁机食谱✅养生健康营养 一周不重样！食谱大全及做法，烹饪好吃的✨早餐破壁机食谱✅养生健康营养 一周不重样！方法 营养早餐（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐（破壁机）方法 破壁机早餐，自制健康热饮，一周不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机早餐，自制健康热饮，一周不重样方法 ✨早餐破壁机食谱✅健康营养 一周不重样！食谱大全及做法，烹饪好吃的✨早餐破壁机食谱✅健康营养 一周不重样！方法 破壁机豆浆最营养丰富的健康饮料食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机豆浆最营养丰富的健康饮料方法 营养早餐-米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐-米糊（破壁机）方法 破壁机食谱之营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱之营养早餐方法 健康全营养~~破壁料理机菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的健康全营养~~破壁料理机菜谱方法 破壁机核桃花生露，香浓顺滑，营养又健康食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机核桃花生露，香浓顺滑，营养又健康方法 美味营养早餐米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养早餐米糊（破壁机）方法
相关文章
适合早餐的破壁机饮品，比喝牛奶营养的多食谱大全及做法，烹饪好吃的适合早餐的破壁机饮品，比喝牛奶营养的多方法 破壁机之核桃花生露 营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之核桃花生露 营养早餐方法 各式营养早餐五谷杂粮💋️果饮30天不重样（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的各式营养早餐五谷杂粮💋️果饮30天不重样（破壁机）方法 蔬果汁能量早餐健康瘦身减脂快手破壁机饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬果汁能量早餐健康瘦身减脂快手破壁机饮品方法 破壁机营养早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好 破壁机之---早餐饮1食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之---早餐饮1方法 营养早餐|健康又营养的牛肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐|健康又营养的牛肉饼方法 破壁机版 健康营养南瓜汁 老人小孩都能吃的健康餐哦食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版 健康营养南瓜汁 老人小孩都能吃的健康餐哦方法 破壁机食谱合集｜健脾养胃营养早餐搭配的做法视频 做法步骤 营养早餐——（破壁机版持续记录10.12）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐——（破壁机版持续记录10.12）方法
热门文章
一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来食谱大全及做法，烹饪好吃的一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来方法 Jese变频破壁机10分钟搞定营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的Jese变频破壁机10分钟搞定营养早餐方法 早餐营养糊（九阳L18-Y929破壁机食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐营养糊（九阳L18-Y929破壁机食谱）方法 营养早餐～煎鸡蛋片加豆浆 破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐～煎鸡蛋片加豆浆 破壁机版方法 营养又美味的豆浆（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又美味的豆浆（破壁机版）方法 破壁机粉色早餐饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机粉色早餐饮品方法 《奶香早餐包》营养又健康~食谱大全及做法，烹饪好吃的《奶香早餐包》营养又健康~方法 破壁机食谱（二人份健康饮食）食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱（二人份健康饮食）方法 破壁机常用早餐饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机常用早餐饮品方法 饮品—营养又健康的早餐甜品～紫薯燕麦牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的饮品—营养又健康的早餐甜品～紫薯燕麦牛奶方法 破壁机营养饮品的做法步骤详细图,操作简单味道好 营养又健康-健身控滴早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又健康-健身控滴早餐方法 破壁机早餐如何做才美味，怎么做破壁机早餐简单又好吃 微博转载多种营养健康的豆浆（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微博转载多种营养健康的豆浆（破壁机版）方法 800道破壁机营养米糊‼️喝出健康❗️喝出美丽食谱大全及做法，烹饪好吃的800道破壁机营养米糊‼️喝出健康❗️喝出美丽方法
热门搜索
炝花白 看备注 台式五香焢肉 家常土豆烧油菜 椒麻爆肚面 猫饭—鸡肉鲜虾饭 法式奶冻 Artos 宝宝辅食酸奶溶豆 快手版油淋干豆腐 方便取用 最少姜汁的姜撞奶 蘑菇五花肉汤面 一次发酵包子馒头 干拌麻酱面 创意盘饰白天鹅 肉盒子 椰汁水牛奶西米露 凉拌日式豆腐 糖花de故事 燕麦牛奶热狗包 西红柿黄瓜汁 家乡蛋饺 全麦雪贝 法式橄榄三明治 炸鸡柳里脊肉 豆角萝卜焖面 白菜菜馍白菜蒸饼 蜂蜜烤榴梿 墨鱼干莲藕排骨汤 负罪感 香煎鸡里脊 白萝卜骨头汤 韩餐店的火辣鸡爪 甘梅地瓜 脆脆的甘梅薯条 家常火腿炒面 翻哪个菜的牌子 电饭锅煎包 奶茶简易 客家酒椒 腐皮卷 D19 个人的和面方法 肉香苦瓜 蒜茸烤扇贝 这甜蜜的坑～ 焦糖巧克力豆面包
推荐内容
早餐食谱‼️一周营养健康豆浆.香醇暖胃|||营养健康早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐食谱‼️一周营养健康豆浆.香醇暖胃|||营养健康早餐方法 健康的破壁机榨橙汁怎么做好吃又简单 500款破壁机食谱，自从有了破壁机，全家的营养餐都搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的500款破壁机食谱，自从有了破壁机，全家的营养餐都搞定方法 六款破壁机营养早餐豆浆食谱｜亲测好喝❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的六款破壁机营养早餐豆浆食谱｜亲测好喝❗️方法 破壁机食谱🔥一周营养减脂早餐不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱🔥一周营养减脂早餐不重样方法 豆浆无糖破壁机营养饮品（2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆无糖破壁机营养饮品（2人份）方法 破壁机食谱☀️暖胃早餐汤饮食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱☀️暖胃早餐汤饮方法 破壁机早餐饮的做法步骤详细图,操作简单味道好 健康又营养的30%全麦早餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的健康又营养的30%全麦早餐包方法 营养美腻又好喝的破壁机果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美腻又好喝的破壁机果蔬汁方法 健康营养又快手的儿童早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养又快手的儿童早餐方法 破壁机营养餐的做法步骤详细图,操作简单味道好 正宗美味的破壁机版～花生核桃露～学生营养早餐怎么做 破壁机早餐饮品（自用更新中）食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机早餐饮品（自用更新中）方法 破壁机饮如何做才美味，怎么做破壁机饮简单又好吃 早餐饮品“破壁机版”持续更新食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐饮品“破壁机版”持续更新方法
最近更新
  • 年轮吐司（消耗吐司边）
  • 天麻虫草花走地鸡
  • 川香毛血旺
  • 搬运爱丽丝炒面
  • 五彩馒头沙拉串串
  • 百喝不厌的东北疙瘩汤！
  • 鲜淮山姬松茸煲扇骨
  • 椰香咖喱虾
  • 嫩滑滑的蒸水蛋
  • 超级无敌简单的椰香刀切馒头
  • 不用油的油煎茄子
  • 抹茶dirty咖啡
  • 咖喱土豆小鱼丸
  • 🌶️萝卜炖牛杂🌶️
  • XO酱杏鲍菇
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.