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鱿鱼西兰花

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.21W
鱿鱼西兰花的做法步骤图,鱿鱼西兰花怎么做好吃

用料  

鱿鱼
西兰花
鸡精
香醋
淀粉
葱花
姜末

鱿鱼西兰花的做法  

  1. 鱿鱼收拾好,切小块,再切十字花刀;西兰花掰小块

  2. 将鱿鱼和西兰花分别放到开水种焯熟,捞出

  3. 锅里油烧热,将焯好的鱿鱼和所有调味料放入翻炒,最后放入西兰花再翻炒片刻即可