在我的一本巴掌大的小菜谱书上发现了这道菜,顿时就很感兴趣。这个时候,正是丝瓜和荔枝当道啊。而且丝瓜和荔枝都是我的大爱,再不抓紧荔枝的小尾巴,荔枝季就要过去了。
不管是经典的丝瓜炒蛋还是丝瓜蛋汤都很喜欢吃,也是我家常菜。尽管之前没吃过这道菜,但是我想味道一定不会差,所以就学做了一下。书中是用猪油,不过我想口感更清爽点所以还是用了色拉油。
没吃过这道菜的,不用担心口感会诡异,荔枝入菜,不会变味,只不过在甜的基础上增加了一点咸鲜。而丝瓜还是那么软嫩。作为夏季的清新素食很合适,喜欢荔枝和丝瓜的可以试试哦。
用料
黄甜椒 | |
荔枝 | |
丝瓜 | |
油 | |
盐 | |
鸡精(可不加) |
荔枝爆丝瓜的做法
准备材料
荔枝剥皮去核,丝瓜、黄甜椒切块状
炒锅热油放入黄椒翻炒几下
再放入丝瓜翻炒至丝瓜变软
加入荔枝
翻炒一会后加盐、鸡精调味即可
小贴士
购买丝瓜时一定要挑硬的,这样的丝瓜才新鲜。
最好挑选我图片这种长的不那么好看的本地丝瓜,比那种又长又直的丝瓜要好吃。
炒丝瓜尽量不要用铁锅,否则炒出来易发黑。