烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 主食做法 > 包子

三文鱼肉包（10月龄宝宝辅食）

栏目: 包子 / 发布于: / 人气:1.12W
三文鱼肉包（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图

三文鱼的营养价值你知道吗？

❤三文鱼鳞小刺少，肉质细腻鲜美，是深受人们喜爱的鱼类，也是DHA补充的首选鱼类。
❤DHA，全称二十二碳六烯酸，是一种不饱和脂肪酸，是大脑和视网膜重要组成成分，也是促进和维持神经系统细胞生长的主要成分，它的主要作用是促进宝宝大脑和视力的发育。
❤宝宝每日DHA摄入量达到100毫克为宜，补得多最后也会被当成脂肪消耗掉的，可每周吃1-2餐海鱼，来满足DHA的需求哦。

用料  

三文鱼 100克
中筋面粉 100克
胡萝卜 20克
芹菜 20克
香菇 2朵
酵母粉 1克
香菇粉 3克
柠檬 1片
核桃油 适量

三文鱼肉包（10月龄宝宝辅食）的做法  

  1. 准备好所有食材

    三文鱼肉包（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第2张

  2. 面粉中加入酵母、水和成面团发酵至2倍大（冬天气温低，常温下难发酵，可放40度的温水里发酵一个半小时）

    三文鱼肉包（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第3张

  3. 三文鱼切小块用柠檬片腌制去腥

    三文鱼肉包（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第4张

  4. 香菇、胡萝卜、芹菜切成碎末

    三文鱼肉包（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第5张

  5. 三文鱼在料理机中搅打成泥，加入蔬菜碎、香菇粉、核桃油搅拌均匀

    三文鱼肉包（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第6张

  6. 醒好的面团分成1分擀成皮，包入馅料做成包子，蒸熟即可

    三文鱼肉包（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第7张

  7. 三文鱼包子完成了

    三文鱼肉包（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第8张
Tags：三文鱼 肉包 月龄 辅食 宝宝
猜你喜欢
三文鱼土豆泥（7月龄宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼土豆泥（7月龄宝宝辅食）方法 辅食辅食-三文鱼蔬菜泥小月龄宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食辅食-三文鱼蔬菜泥小月龄宝宝方法 三文鱼泥(宝宝辅食 7月龄)食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼泥(宝宝辅食 7月龄)方法 10月+宝宝辅食三文鱼鸡蛋蒸糕食谱大全及做法，烹饪好吃的10月+宝宝辅食三文鱼鸡蛋蒸糕方法 宝宝辅食【三文鱼蛋包饭 三文鱼鸡肉杂蔬米饭肠（宝宝辅食10月+）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼鸡肉杂蔬米饭肠（宝宝辅食10月+）方法 宝宝辅食三文鱼胡萝卜泥·9月龄食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食三文鱼胡萝卜泥·9月龄方法 正宗美味的辅食-三文鱼肠-10个月以上宝宝辅食怎么做 香酥三文鱼（10个月以上宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥三文鱼（10个月以上宝宝辅食）方法 10月+宝宝辅食三文鱼迷你小水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的10月+宝宝辅食三文鱼迷你小水饺方法
相关文章
10月龄宝宝辅食-香菇牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的10月龄宝宝辅食-香菇牛肉粥方法 三文鱼肉包~宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼肉包~宝宝辅食方法 10月龄宝宝辅食臊子面食谱大全及做法，烹饪好吃的10月龄宝宝辅食臊子面方法 10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷食谱大全及做法，烹饪好吃的10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷方法 宝宝9～10月龄辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝9～10月龄辅食方法 「8-10个月宝宝辅食」三文鱼奶香豆腐饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「8-10个月宝宝辅食」三文鱼奶香豆腐饭方法 小璐家 宝宝辅食 三文鱼松炒饭 适合月龄18+食谱大全及做法，烹饪好吃的小璐家 宝宝辅食 三文鱼松炒饭 适合月龄18+方法 可可妈手工婴幼儿辅食课堂 三文鱼小方 适合月龄：10月以上宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的适合月龄：10月以上宝宝方法 香煎三文鱼 10+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼 10+宝宝辅食方法 宝宝辅食----红枣泥 10月龄食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食----红枣泥 10月龄方法
热门文章
宝宝7个月辅食：三文鱼泥/三文鱼米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝7个月辅食：三文鱼泥/三文鱼米糊方法 宝宝辅食「海苔三文鱼酥条」适龄12M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食「海苔三文鱼酥条」适龄12M+方法 10月龄宝宝辅食--10+辅食怎么吃，每日菜单分享食谱大全及做法，烹饪好吃的10月龄宝宝辅食--10+辅食怎么吃，每日菜单分享方法 三文鱼肉松（宝宝辅食八个月）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼肉松（宝宝辅食八个月）方法 正宗美味的哆咪辅食之三文鱼厚蛋烧-10个月以上宝宝辅食怎么做 宝宝辅食「冬瓜三文鱼糕」适龄10M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食「冬瓜三文鱼糕」适龄10M+方法 「番茄鱼肉粥」8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11食谱大全及做法，烹饪好吃的「番茄鱼肉粥」8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11方法 三文鱼肉松（8个月宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼肉松（8个月宝宝辅食）方法 三文鱼辅食（7个月宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼辅食（7个月宝宝）方法 10月龄宝宝辅食-猪肉蔬菜丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的10月龄宝宝辅食-猪肉蔬菜丸子方法 「原味肉松」10月龄以上宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的「原味肉松」10月龄以上宝宝辅食方法 正宗美味的哆咪辅食之三文鱼土豆饼 10个月以上宝宝辅食怎么做 三文鱼蔬菜饼（宝宝辅食10+）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼蔬菜饼（宝宝辅食10+）方法 10个月宝宝辅食:三文鱼彩椒土豆莴笋蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的10个月宝宝辅食:三文鱼彩椒土豆莴笋蛋饼方法 宝宝辅食 三文鱼泥 6月食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食 三文鱼泥 6月方法
热门搜索
玉米冬瓜炖排骨 花鲢一鱼两吃 Season 椰奶煮鸡肉虾仁 懒懒酸菜鱼 五彩槐花 五月槐花饼 香肠糯米鸡饭 德式酸包菜黄瓜 等待春日 骨酥肉烂茶香猪 蛋黄奶香面包 早餐—蔬菜饼 张小沫 胡萝卜菜盒 鲜甜黄瓜蟹肉棒 玉米云耳饺子 油辣面 苦瓜骨头汤 酸甜泡姜 自家醉蟹 极简版砂锅鸡 黄瓜紫苏烧鳝鱼 饭盒系列凉拌黄瓜 时蔬 自创减肥餐 芒果酸奶麦片 观音豆腐绿豆腐 娃娃菜煮油豆腐 芹菜小炒 玉米肉丁焗饭 培根吐司三明治 美味冷面 黑芝麻贝果无油 木耳烧花菜 圆酱 油葱饼 香菜贝果 腊肉炒红椒 清新饮品 麦彩椒杯 小鱼干豆腐煲 蒜蓉北极贝家常 上手就会 砂锅虾仁粥 Crumble 花样南瓜谱 黄油酥脆小饼干
推荐内容
宝宝辅食-三文鱼松（9个月）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-三文鱼松（9个月）方法 10月宝宝辅食 「芝士焗南瓜」10月龄+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的「芝士焗南瓜」10月龄+宝宝辅食方法 娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+方法 「卷心菜番茄牛肉粥」10月龄+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的「卷心菜番茄牛肉粥」10月龄+宝宝辅食方法 三文鱼泥#7个月宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼泥#7个月宝宝辅食方法 宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用方法 正宗美味的10月龄宝宝辅食～猪肉小圆子怎么做 宝宝辅食：补锌里脊肉肠（参考月龄10+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：补锌里脊肉肠（参考月龄10+）方法 三文鱼松-8个月宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼松-8个月宝宝辅食方法 彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）方法 钙铁锌彩虹饺（10月龄以上辅食）宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的钙铁锌彩虹饺（10月龄以上辅食）宝宝辅食方法 宝宝辅食：三文鱼肉松（适合7个月以上宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：三文鱼肉松（适合7个月以上宝宝）方法 「南瓜云朵酥」10月龄+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的「南瓜云朵酥」10月龄+宝宝辅食方法 10-12月龄宝宝辅食「水果奶昔」食谱大全及做法，烹饪好吃的10-12月龄宝宝辅食「水果奶昔」方法 10月龄宝宝辅食之菠萝虾球食谱大全及做法，烹饪好吃的10月龄宝宝辅食之菠萝虾球方法
最近更新
  • 超美味蘸饼（甜辣口）
  • 第一次做的甜椒炒鸡肉
  • 【干货】新手手揉面包十几分钟也能快速出手套膜方法，天热手揉面团如果降温方法。
  • KRUPS机器人版_土豆塔
  • 终于制作成功的红豆沙馅
  • 香菇滑鸡 加辣🌶版
  • 无油低糖的 天然酵种英式玛芬
  • 作品：卤水花拼-迎客松
  • 再加工版牛肉面
  • 超下饭的辣子鸡块，麻辣鲜香，太过瘾了！
  • 五分钟快手简易版越南河粉pho
  • 蒸糯米丸子（年味）
  • 螃蟹卡通造型馒头的详细整形步骤
  • 肥肉酱肉粒杂酱
  • 不用叉烧酱没明火没烤箱也能做出媲美酒楼的叉烧
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.