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宝宝辅食-杂粮饭（16个月）

栏目: 饭 / 发布于: / 人气:2.01W
宝宝辅食-杂粮饭（16个月）的做法步骤图

一次米 不够了，开启了杂粮饭的道路

用料  

黑米＋藜麦＋大米＋绿豆等 100克
水 50克

宝宝辅食-杂粮饭（16个月）的做法  

  1. 米100g＋水150g放入锅中蒸大概20分钟，当中不要开盖，快好的时候看一下是不是水收干了，干了在闷5-10分钟

    宝宝辅食-杂粮饭（16个月）的做法步骤图 第2张

  2. 水和米的比例1.5:1

    宝宝辅食-杂粮饭（16个月）的做法步骤图 第3张

  3. 米根据自己喜好搭配

    宝宝辅食-杂粮饭（16个月）的做法步骤图 第4张

  4. 放绿豆类的需要提前泡1小时在煮

    宝宝辅食-杂粮饭（16个月）的做法步骤图 第5张
Tags：辅食 宝宝 杂粮
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