❤这个时节宝宝很容易喉咙干痒,生吃梨子清甜爽口,汁多味美,但煮熟吃也同样有益。熟梨能增加口中的津液,对嗓子又不错的润泽保养作用。风干物燥,宝宝嗓子容易干痒,给他一些熟梨吃,有不错的食疗功效哦。❤搭配维生素C丰富的红枣,给宝宝增强免疫力少生病,还有健脾补气血的作用哦
用料
宝宝辅食——雪梨粥(8M+)的做法
准备食材。
熬煮一锅宝宝米粥。
雪梨、红枣去核切粒(小宝宝吃可去皮)。
放入米粥里,熬煮至雪梨变透明、红枣软烂就好了。
雪梨粥做好了,清甜可口,营养丰富。