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宝宝辅食—焦米粥（8M＋）

栏目: 高压锅食谱 / 发布于: / 人气:2.79W
宝宝辅食—焦米粥（8M＋）的做法步骤图

宝宝拉肚子吃什么好？这肯定是很多妈妈会遇到一个问题，因为宝宝的胃肠道未发育成熟，消化能力较弱，免疫力较低，再加上气温变化等等因素都容易造成宝宝拉肚子，这时，除了苹果胡萝卜等果胶含量较高的蔬果，还可以给宝宝熬点焦米粥，焦米粥可以吸附肠胃内的油腻、污浊，调节肠功能紊乱，帮助宝宝大便成形。

用料  

大米

宝宝辅食—焦米粥（8M＋）的做法  

  1. 可以一次炒三天分量的焦米，先将大米淘洗干净沥干水份

    宝宝辅食—焦米粥（8M＋）的做法步骤图 第2张

  2. 还带有水分的大米不要直接放入炒锅，最好先用不粘锅文火将大米烘干

    宝宝辅食—焦米粥（8M＋）的做法步骤图 第3张

  3. 平底锅不好翻炒，烘干了可以移到炒锅翻炒，翻炒至米粒金黄有股焦香味就可以关火了

    宝宝辅食—焦米粥（8M＋）的做法步骤图 第4张

  4. 放入盘中先放凉

    宝宝辅食—焦米粥（8M＋）的做法步骤图 第5张

  5. 将炒好的焦米放入密封盒中，最好三天内吃完。

    宝宝辅食—焦米粥（8M＋）的做法步骤图 第6张

  6. 炒过的米比没炒过的米更容易煮烂，取适量焦米放入高压锅煮烂就可以食用了

    宝宝辅食—焦米粥（8M＋）的做法步骤图 第7张

小贴士

火气大的宝宝不宜食用

Tags：8m 辅食 米粥 宝宝
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