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分享我宝宝的辅食～西蓝花泥糊糊/米糊

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.17W
分享我宝宝的辅食～西蓝花泥糊糊/米糊的做法步骤图

适合6个月以上婴儿

用料  

西兰花 1朵
米粉 3勺
核桃油 2滴

分享我宝宝的辅食～西蓝花泥糊糊/米糊的做法  

  1. 1.西蓝花切小放碗里，碗里加适量清水和2勺盐，浸泡半小时。

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  2. 2.把洗干净的西蓝花放开水里煮熟。

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  3. 3.捞出放碗里，加点温开水。

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  4. 4.用料理棒把西蓝花打成泥。

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  5. 5.准备一点米粉/米糊在碗里。

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  6. 6.用50-60度温开水把米粉调成糊糊。

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  7. 7.加入两勺西蓝花泥到调好的糊糊里搅匀即可吃了。

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Tags：辅食 宝宝 蓝花 米糊 糊糊
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