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懒人瘦身杂七杂八面

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.87W
懒人瘦身杂七杂八面的做法步骤图

放暑假了,做菜小白开始锻炼起来了。

用料  

西红柿 1个
鸡蛋 1个
土豆 1个
若干只
海鲜菇 若干个
芥麦面条 1份
香菜 少许

懒人瘦身杂七杂八面的做法  

  1. 先把所有的食材准备好喽~开整😁😁

    懒人瘦身杂七杂八面的做法步骤图 第2张
  2. 将🍅切成小块或者更小块(我比较懒所以切的比较大),汤锅里放少许油,将西红柿放入锅中简单翻炒一下,加入一大碗水。

    懒人瘦身杂七杂八面的做法步骤图 第3张
  3. 将土豆切块,不要切太小块否则容易煮过火。将切好的土豆放入锅中,盖盖子煮两三分钟左右。

    懒人瘦身杂七杂八面的做法步骤图 第4张
  4. 将芥麦面条放入锅中,想要不太长肉肉的可以选择芥麦面,比普通的面条要好一点点,味道也不错。煮两三分钟。

  5. 面条煮两三分钟以后将海鲜菇放入其中,煮一分钟。

    懒人瘦身杂七杂八面的做法步骤图 第5张
  6. 将剥好的虾放入锅中,也可以不剥虾直接煮都可以的。然后将蛋液淋在锅中。出锅前撒入香菜末。

    懒人瘦身杂七杂八面的做法步骤图 第6张
  7. 最后大功告成,开吃啦。

    懒人瘦身杂七杂八面的做法步骤图 第7张

小贴士

🍅的皮可以先过一遍开水烫一下剥皮,这样吃起来更方便。
这次做的不太成功,水有一点点多,倒出来的成品不是很漂亮😂想让成品更漂亮的可以出锅以后再撒香菜😁😁
这一大碗都吃掉了,东西很多料很足,但不会很长肉的。