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快手早餐，减肥手残党适用的核桃蛋汤

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.9W
快手早餐，减肥手残党适用的核桃蛋汤的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
核桃碎 15克

快手早餐，减肥手残党适用的核桃蛋汤的做法  

  1. 锅里加水烧开，加入一小勺核桃碎
    没有食物称的，我估摸，大概15克吧！哭泣

    快手早餐，减肥手残党适用的核桃蛋汤的做法步骤图 第2张

  2. 懒得打蛋，就把鸡蛋整个打进去，用勺子抓住它戳破

    快手早餐，减肥手残党适用的核桃蛋汤的做法步骤图 第3张

  3. 水烧开就好
    我在戒糖，于是没有放糖
    核桃蛋汤在我们这边是补营养的
    妈妈非让我吃

    快手早餐，减肥手残党适用的核桃蛋汤的做法步骤图 第4张

  4. 蒸了两个小馒头，妈妈非得让我吃
    这一顿早餐的卡路里在320左右

    快手早餐，减肥手残党适用的核桃蛋汤的做法步骤图 第5张
Tags：快手 减肥 蛋汤 早餐 快手早餐 核桃
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