真的爆好吃❗️一点都不会黑暗料理‼️吃起来清清爽爽的,居然比奶油培根意面🍝还好吃😋
这个还更低脂❗减肥人士也可以吃,️更简单快手❗️奶香浓郁👍牛油果🥑的清爽口感加上虾仁🍤的劲道爽滑,可以说是绝配了‼️
用料
意大利面 | 1份 |
牛油果 | 1个 |
虾仁 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
洋葱 | 1个 |
㊙️一点都不黑暗料理的牛油果虾仁意面‼️的做法
1⃣️先腌制虾仁🍤:一勺料酒
一些黑胡椒粉腌制十五分钟
2⃣️牛油果🥑切开
3⃣️取出里面的籽
4⃣️挖出果肉加点牛奶🥛搅成泥
5⃣️煮意面🍝,放点盐面条会更筋道
6⃣️意面过一下冷水
7⃣️洋葱🧅切条,锅里下油炒洋葱
8⃣️放入虾仁🍤,再放意面🍝
9⃣️倒入牛油果🥑泥
1⃣️0⃣️再倒适量的牛奶,撒点胡椒粉拌匀,煮至浓稠即可
这就完成啦