北非蛋是偶尔一次看美食视频知道的,就被它鲜艳的色彩吸引了,研究下来才发现特别简单,跟脆脆的面包简直绝配!
用料
油 | 适量 |
蒜 | 3瓣 |
彩椒 | 180g |
洋葱 | 180g |
番茄 | 370g |
小茴香 | 少许 |
香菜 | 适量 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
鸡蛋 | 2个 |
欧芹 | 少许 |
shuk shuak北非蛋的做法
准备好需要用到的食材,彩椒切丁、洋葱切丁、番茄切块、香菜切末、蒜切片等。烤箱预热200度。
锅内倒油烧热,放入蒜片炒香。
加入彩椒丁、洋葱丁翻炒,至食材软烂。
将番茄块放入锅中继续翻炒,至食材软烂。
加入盐和白胡椒调味,或其他喜爱的香料。
将炒好的蔬菜倒入烤碗中,中间用勺子做浅窝,直接打入鸡蛋(根据烤碗的大小确定鸡蛋的数量,我这里做了两碗)。放入预热好的烤箱,烤8-10分钟,直至鸡蛋稍微凝固即可。
撒上香菜、欧芹、黑胡椒等做装饰。
趁热食用。