紫薯香蕉奶酪🧀️焗蛋

芝士奶酪控！紫薯控！

减脂期的早餐，就要自己动手

用料  

紫薯香蕉奶酪🧀️焗蛋的做法  

1. 准备如上⬆️食材，还有紫薯半颗在蒸锅里，紫薯要蒸熟使用哦

2. 香蕉切片

3. 紫薯蒸熟后，凉确后切小块，当然太香了，我忍不住扳了几口吃😋

4. 鸡蛋打散，好漂亮的蛋🥚

5. 打散打散它

6. 撒入适量黑胡椒

7. 鸡蛋打散后，（撒入黑胡椒，可撒可不撒）放入奶酪丝（留下一小点，用于最后装饰）
   放入切片的香蕉，缓慢倒入牛奶🥛。

8. 放入紫薯块，做着做着就蛇尾了，请忽略紫薯的不好看，再撒入一点剩下的奶酪🧀️丝

9. 入蒸锅蒸！等待10-15分钟吧，

10. 10分钟搞定！✌️我要开动啦，默念瘦瘦咒语：**********

小贴士

紫薯要提前蒸熟！不能生的一起蒸！

重点请看👇：
1.奶酪丝🧀️还是最后铺在最上面，也就是放完紫薯和香蕉后，在表面撒上奶酪丝比较有拉丝的效果！
2.香蕉蒸熟后有略微的甜