火龙果之所以带个“火”字,大概是因其外表很 像熊熊燃烧的火苗吧。吃火龙果不仅不上火,还败火呢。火龙果的营养功用不胜枚举,其中之一就是缓解便秘,对于孕妇,常常吃一些,应该还是不错的。而且多食还可以美白呢
用料
火龙果椰汁黑米捞的做法
红豆和黑米浸泡后,加水,放入电饭煲直至熟透
火龙果切半,用叉子将果肉取下,放入碗里
将果肉捣碎,加入红豆和黑米,最后倒入适量椰子汁,拌匀
可以将其放在切好的火龙果壳里,别有一番风味哈