一道简单的甜点,可以代替主食。减肥可以吃哦~
用料
缤纷酸奶紫薯羹的做法
将紫薯蒸熟后去皮,高压锅15分钟就可以了
将紫薯放在碗里用勺子捣成泥。带手套捏成泥更好。
加入蜂蜜。拌匀。
加入酸奶,搅拌均匀。
装入美丽的玻璃器皿中,撒上糖果。ok!
小贴士
完成后可以放入冷藏室冷藏片刻更美味。