用料
不加芝士的芝士味南瓜汤的做法
南瓜削皮切块上蒸锅蒸,蒸十分钟左右。
蒸熟的南瓜放入绞拌机,先少加些牛奶,打成泥。
(我用的绞拌机,有榨汁机的可以用榨汁机)
榨好的南瓜泥倒入锅内,小火,加入剩下的牛奶(分次加入牛奶,至南瓜稀稠为止。)
(煮至这样)
加入适量盐,可以边加边试试味。
做好的南瓜汤有芝士味后就成功了。
小贴士
要减肥的小伙伴可以用脱脂牛奶