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奶油芝士蒸鸡蛋（生酮，蛋断可用）超快手，超简单

栏目: 蒸 / 发布于: / 人气:2.64W
奶油芝士蒸鸡蛋（生酮，蛋断可用）超快手，超简单的做法步骤图

小基数减肥，身高167，两个月从112.6到95斤。现在总是93，94反复，因为已经放纵自己了。又喝酒又吃宵夜，还有零食。但是我舒服呀！我又不是机器，不能一直那么严格。自己开心最好了!
      体重实在涨得厉害了来一轮蛋断哈哈哈!主要这个芝士蒸鸡蛋我发现我真的太爱吃了!而且简单快手!

用料  

鸡蛋 2个
马苏里拉芝士 随意克
淡奶油 随意克
盐 一丢丢克

奶油芝士蒸鸡蛋（生酮，蛋断可用）超快手，超简单的做法  

  1. 2个鸡蛋打散，撒一丢丢盐

    奶油芝士蒸鸡蛋（生酮，蛋断可用）超快手，超简单的做法步骤图 第2张

  2. 随意加淡奶油，然后搅匀

    奶油芝士蒸鸡蛋（生酮，蛋断可用）超快手，超简单的做法步骤图 第3张

  3. 加凉开水搅匀，凉开水和鸡蛋比例1:2

    奶油芝士蒸鸡蛋（生酮，蛋断可用）超快手，超简单的做法步骤图 第4张

  4. 撒马苏里拉芝士，多多的撒

    奶油芝士蒸鸡蛋（生酮，蛋断可用）超快手，超简单的做法步骤图 第5张

  5. 我额外加了4颗蓝莓，等着爆浆哈哈

    奶油芝士蒸鸡蛋（生酮，蛋断可用）超快手，超简单的做法步骤图 第6张

  6. 碗上包保鲜膜，叉子扎几个眼。蒸锅烧开水。上锅蒸12分钟

    奶油芝士蒸鸡蛋（生酮，蛋断可用）超快手，超简单的做法步骤图 第7张

  7. 淋酱油。开吃!好吃的要死啊啊啊啊啊!

    奶油芝士蒸鸡蛋（生酮，蛋断可用）超快手，超简单的做法步骤图 第8张

小贴士

没啥技巧，就跟快手，还非常的好吃!

Tags：生酮 蛋断可用超快手 芝士 奶油 蛋断 超简单 超快
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