相关精华的最好吃的做法

藜麦无花果精华露

发表于：11-01

用料无花果1个（17g）藜麦5g小米5g莲子10g胡萝卜半根南瓜88g红豆10g水800g藜麦无花果精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键锵锵滚，10分钟开始破壁冰沙键两分钟一杯有着满满的...
精华火腿肉鸡蛋汤

发表于：12-09

熏好的腊肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特，而且具有开胃、去寒、消食等功熏腊肉能。湖北腊肉保持了色、香、味、形俱佳的特点...
核桃花生补脑精华露

发表于：05-18

用料核桃15克红皮花生15克藜麦10克红豆10克薏米赤小豆扁豆混合10克水800克核桃花生补脑精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头有着古早味的味道每...
南瓜黄芪银耳精华露

发表于：01-14

用料银耳1/4朵南瓜带籽100克黄芪适量水800克花生适量藜麦适量南瓜黄芪银耳精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键三煮三破壁开启水龙头细腻丝滑无渣15分钟加一分钟冰沙键...
孙俪版超浓缩姜汁精华

发表于：12-01

冬吃萝卜夏吃姜用料姜片孙俪版超浓缩姜汁精华的做法削皮准备姜末用擦子很方便，小搅拌机根本转不动需要多少就准备生姜。我这一碗姜汁用了400g左右生姜。擦出姜末，纱布挤压过滤就出来黄澄...
熬一罐秘密配料：Boiled cider 浓缩苹果精华

发表于：10-20

最近做了一个苹果烤钢切燕麦，小龙连吃半个月，又当早餐又当晚餐。我妈听说后让我教教她怎么做。我说里面放了一个秘密武器，没有还真就不是那味儿，得先准备这个苹果精华。原本不想自己费劲熬...
食用植物纤维润肺精华露

发表于：12-16

这一杯白得如牛奶每天变着花样喝，提升免疫力，润肺精华露蜗品🍍凤梨养生奇机用料玉竹适量沙参适量莲子适量南瓜籽带壳适量小米带壳适量淮山（干）适量芡实适量水800克食用植物纤维润肺精华露...
玉米枸杞小米精华露

发表于：06-29

用料小米10克枸杞30粒玉米半根水800克玉米枸杞小米精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键15分钟开启水龙头金灿灿的精华露造型来一个细腻丝滑无渣...
纯玉米枸杞精华露

发表于：08-13

用料玉米1根枸杞20粒水800克蜗品凤梨养生奇机1台纯玉米枸杞精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键，中间我加了枸杞开启独有专利设计水龙头一杯满满好友满足的早餐丝滑细腻...
玉米胡萝卜花生精华露

发表于：09-17

用料胡萝卜5片玉米1根花生适量玉米胡萝卜花生精华露的做法材料准备洗净倒入食材一键开启五谷键食材在料理机里翻滚15分钟搞定早餐的仪式感完美的早餐...
昙花银耳百合精华露

发表于：06-03

用料银耳1/4朵百合5克莲子5克雪花梨1个昙花1朵胡萝卜半根水800克昙花银耳百合精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头满满的胶原诱惑满满细腻丝滑无...
南瓜银耳祛湿精华露

发表于：05-23

用料银耳1/4朵南瓜80克藜麦10克薏米赤小豆扁豆15克莲子10克雪花梨1个水800克南瓜银耳祛湿精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头精华满满造型帅帅...
鸡汤中的精华

发表于：12-22

今天想喝点鸡汤，但又不想买那么多鸡肉熬，想起了在怀孕时妈妈给我做的精华鸡汤份量不多，又方便，做起。用料鸡全翅1只花旗参5片姜1片鸡汤中的精华的做法将花旗参和一片姜洗净放大碗里。花旗...
南瓜藜麦精华露

发表于：10-18

用料南瓜适量莲藕半节藜麦适量花生适量莲子适量红枣2颗枸杞20粒水800g南瓜藜麦精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键食材在破壁机里跳舞一键开启水龙头完美的结合丝滑留...
润肺精华露

发表于：09-01

用料百合5克淮山药1片芡实3克藜麦5克荞麦5克高粱5克莲藕3片莲子5克水800克蜗品破壁机一台润肺精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键三煮三破壁开启独有专利设计水龙头白...
莲藕玉米精华露

发表于：08-13

用料玉米半根莲藕50克水800克蜗品凤梨养生破壁机1台莲藕玉米精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键三煮三破壁开启独有专利设计水龙头香而扑鼻诱惑的早餐配上自制的杯子蛋...
混搭出精华‖省心早餐卷_两分钟搞定

发表于：09-08

省心又健康的早餐卷，太适合懒星的我们了，混搭出精华，放入所有最爱的材料肉类，一口一满足。用料卷饼1即食蔬菜沙拉适量芝士片/条1片烘焙芝麻酱1勺(自行调配)鸡蛋/鸡胸肉/香肠/培根/牛肉/吞...
梨子昙花红莲子精华露

发表于：09-28

用料红莲子适量藜麦适量梨子一个昙花一朵莲藕适量水800g梨子昙花红莲子精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键加热中三煮三破壁铛铛铛开启水龙头满满的精华露充入鸡蛋里早...
南瓜玫瑰精华露

发表于：10-14

用料南瓜适量莲子适量梨子1个花生适量玉米适量玫瑰花瓣适量红豆适量水700克南瓜玫瑰精华露的做法材料准备洗净倒入料理杯一键开启五谷键来个视频版的1视频2简单操作美味呈现🍵吐司蛋饼...
鲫鱼精华豆腐汤

发表于：12-29

鲫鱼精华豆腐汤：营养又好喝党参具有健脾益肺，养血生津的功能黄芪补气升阳、固表止汗、利水消肿用料鲫鱼条1嫩豆腐适量块料酒姜盐小葱勺鲫鱼精华豆腐汤的做法洗净带鱼鳞的鲫鱼放入炖锅，加...
胶原蛋白满满的银耳精华露

发表于：03-25

用料银耳1/4朵藜麦10克莲子5克枸杞20粒红枣2颗黄芪3克茯苓5克百合5克水800克胶原蛋白满满的银耳精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有设计的水龙头一杯满满的精...
汤面之精华浇头系列

发表于：09-09

大热天能让我进厨房的勇气来自于不让女儿吃外卖🙋用料猪肉80克青椒2个番茄半个娃娃菜或者（所有自己爱吃的叶子菜）诺干金龙鱼细面酌量汤面之精华浇头系列的做法猪肉切条，加入生抽，老抽，生姜，...
藜麦无花果红莲子精华露

发表于：09-26

用料无花果1个红扁豆适量枸杞20粒红豆适量藜麦适量亚麻籽适量红莲子适量花生适量水800g藜麦无花果红莲子精华露的做法材料准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键15分钟开启水龙头充入...
蔓越莓藜麦精华露

发表于：12-02

用料蔓越莓适量藜麦适量莲子适量红米适量小麦适量水800克蔓越莓藜麦精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯锵锵滚破壁中开启水龙头加了蔓越莓不一样的感觉等不及的美食满足味蕾丝滑留香...
冰湖野米芡实精华露

发表于：01-26

用料冰湖野米适量沙参适量玉竹适量芡实适量藜麦适量红米适量核桃适量黄芪适量山药干一片水800克冰湖野米芡实精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键边煮边破壁独有的水龙...

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