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  • 杭椒牛柳-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的杭椒牛柳-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-26
    杭椒牛柳是一种美食,是以杭椒、牛柳为主要食材,是杭州的一道特色传统家常名菜,属于浙江菜。用料杭椒100g牛里脊250g油30g蒜2瓣老抽5g生抽20g料酒15g蚝油10g杭椒牛柳-爱如斯IZEROS的做法将...
  • 红薯芋圆-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的红薯芋圆-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-26
    芋圆是一道著名的闽南小吃,属于福建和台湾地区的传统甜点。其由香芋、红薯、紫薯、木薯粉等材料制作而成,具有多个品种和做法。用料红薯200g木薯粉150g牛奶70g红薯芋圆-爱如斯IZEROS的做...
  • 春笋三杯鸡-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的春笋三杯鸡-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-24
    春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。用料鸡中翅10个春笋...
  • 清炒秋葵白玉菇-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的清炒秋葵白玉菇-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-29
    秋葵的营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。其汁液中混有果胶,牛乳聚糖及阿拉伯聚糖等。它的果胶为可溶性纤维,在现代保健新观念中极为重视。凡经常食用它有健胃肠,滋补阴阳...
  • 雪碧冰沙-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的雪碧冰沙-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-24
    冰沙是夏季常见的一种凉饮,也是降暑佳品。冰沙是冰粒再加上佐料而制成的,入口即化。用料冰块7个雪碧200ml柠檬2片雪碧冰沙-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装十字型搅拌刀,放入冰块,设置15秒速...
  • 火龙果布丁-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的火龙果布丁-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-26
    “布丁”是英语pudding的音译,中文意译则为“奶冻”。广义来说,它泛指由浆状的材料凝固成固体状的食品。用料火龙果1个,切块吉利丁片2片泡2分钟水软化牛奶300克火龙果布丁-爱如斯IZEROS的...
  • 豉汁鱼头-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的豉汁鱼头-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-26
    鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。用料鲢鱼头1半料酒15g生抽15g蚝油5g香辣豉油汁50g葱1段切碎蒜4瓣切碎姜6片糖5g豉汁鱼头-爱如斯IZEROS的做法将鱼头放入...
  • 胡萝卜苹果饮-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的胡萝卜苹果饮-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-22
    胡萝卜能提供丰富的维A,而苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性...
  • 天使之心-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的天使之心-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-26
    用料面粉200克水105克酵母3克食用粉色色素2滴食用蓝色色素2滴天使之心-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装搅拌刀放入水、酵母和面粉设置3分钟速度2启动揉面时间结束后将揉好的面团取出裹上...
  • 油焖春笋-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的油焖春笋-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-23
    油焖春笋是浙江省杭州市的一道传统名菜,属浙菜系;该菜品选用清明前后出土的嫩春笋,以重油、重糖烹制而成,其色泽红亮,鲜嫩爽口,鲜咸而带甜味,令人百吃不厌。用料春笋300克生抽10克蒸鱼豉油20...
  • 口味毛豆-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的口味毛豆-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-22
    毛豆含脂肪约20%,蛋白质约40%,还含有丰富的维生素,富含营养,除供直接食用外,可作酱、酱油和各种豆制食品。用料毛豆350克八角2个花椒2克干辣椒10个姜5克油20克糖4克五香粉1茶匙生抽15克蚝油...
  • 蒜苔炒火腿-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜苔炒火腿-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-29
    蒜薹炒火腿是一道家常美食,主要制作材料有蒜薹、火腿等。用料火腿180g,切片蒜薹350g,切段耗油10g生抽10g白砂糖5g葱适量,切段姜适量,切片蒜适量,切片油30g蒜苔炒火腿-爱如斯IZEROS的做法主锅...
  • 葱姜鸡块-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的葱姜鸡块-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-28
    姜葱鸡是广东地区传统小吃,属于中国八大菜系之中的粤菜,是广东人的家常菜之一。姜葱鸡是广州最古老的茶楼之一陶陶居的招牌名菜,深受食家推崇。用料葱2根姜3片油20克鸡腿500克料酒30克生...
  • 孜然蘑菇-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的孜然蘑菇-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-24
    蘑菇堪称著名的高蛋白低脂肪食品,富含人体必需的氨基酸、维生素和多糖等养分,是一种最接近于肉类的蔬菜。用料油10克盐半勺30克葱姜蒜适量花椒适量孜然粒适量辣椒适量蘑菇400克老抽8克生...
  • 孜然排骨-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的孜然排骨-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-29
    孜然排骨是一道制作简单增加食欲的菜肴,在家中,大家可以根据提示,按照自己的口味制作。该菜的成品菜,排骨,鲜嫩多汁,口感外层香酥,添加的绝配配料——孜然,提升了排骨的香味。排骨里含有的蛋白...
  • 哈密瓜奶昔-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的哈密瓜奶昔-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-26
    是一种用哈密瓜做的饮品,由哈密瓜、牛奶混合而成,含有蛋白质,脂肪,灰分元素。用料哈密瓜300克牛奶克哈密瓜奶昔-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装搅拌刀,放入哈密瓜、牛奶和糖设置1分钟速度11...
  • 冰糖原味炖奶-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的冰糖原味炖奶-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-25
    炖奶是一道美味佳肴,主料是牛奶。牛奶是一种营养丰富的保健食品,几乎是完全营养品,含有3000种以上的有机成分,并且物美价廉,口感绵柔。用料蛋白120g(约4个鸡蛋的蛋清)牛奶400克冰糖原味炖奶-...
  • 醉熟虾-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的醉熟虾-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-26
    醉熟虾是一道江浙沪一带的特色名菜,主要制作材料为活河虾,其肉质鲜美口感饱满、回味悠长、软嫩滑爽。用料水700g姜片20g料酒50g虾400g花雕酒200g白酒15g生抽200g冰糖100g花椒5g八角1个桂...
  • 哈密瓜西米露-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的哈密瓜西米露-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-26
    哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。用料西米100克哈密瓜200克哈密瓜西米露-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装搅拌刀,放...
  • 冰糖枸杞蒸藕片-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的冰糖枸杞蒸藕片-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-28
    冰糖枸杞蒸藕片是一款老少咸宜的菜品,主要原料是莲藕,调料则是冰糖,枸杞,味道鲜嫩。用料莲藕200克枸杞5克冰糖15克冰糖枸杞蒸藕片-爱如斯IZEROS的做法主锅加500克水,按加热键启动将水烧开。...
  • 辣炒海灵菇-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的辣炒海灵菇-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-23
    海灵菇是一种远洋深海头足类软体动物的足部吸盘部分,因其形似菇,故取名海灵菇。海灵菇含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益。用料海灵菇1袋400g韩式辣椒酱1袋(40克)洋葱半个...
  • 可乐冰沙 -爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的可乐冰沙 -爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-24
    冰沙是夏季常见的一种凉饮,也是降暑佳品。冰沙是冰粒再加上佐料而制成的,入口即化。用料冰块7颗可乐200毫升可乐冰沙-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装搅拌刀,放入冰块,设置10秒速度11启动研...
  • 辣炒虾仁-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的辣炒虾仁-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-22
    辣炒虾仁是一道菜品,即以虾仁、辣椒为主要材料炒制的菜肴。虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素,尤其是虾仁中含有许多虾青素,是发现的最强的一种抗氧化剂,且有助于消除因时...
  • 豌豆玉米火腿丁 -爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的豌豆玉米火腿丁 -爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-22
    在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代...
  • 番茄豆腐泡-爱如斯IZEROS食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄豆腐泡-爱如斯IZEROS方法
    发表于:10-28
    豆腐泡是一种传统豆制食品。南方称之为油豆腐。北方统称为豆腐泡。豆腐坯下锅油炸时,油温要掌握在120度左右,才能使豆腐坯膨胀变形鼓起。用料豆腐泡20个番茄1个切块葱白适量,切段葱绿适量...
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