相关鸡肉薏米生菜粥的最好吃的做法

鸡肉薏米生菜粥

发表于：09-11

用料大米1杯生菜1颗鸡胸肉1块薏米15克生姜2片油适量盐适量糖少许生抽少许鸡精少许麻油适量鸡肉薏米生菜粥的做法大米和炒薏米洗干净，加入适量的清水用高压锅煲开后，小火熬20分钟。生菜和...
黑米薏米红豆粥（养生美容）

发表于：10-07

黑米薏米红豆粥好处1.可以美容与延长寿命，非常适合中老年人食用。2.营养丰富，含you多种的营养元素，如果在孩子发育时期吃可以补充孩子身体所需要的营养，还能直到益智的作用。3.可以清热解...
小米薏米粥

发表于：01-17

10.30用料小米50g薏米30g红枣3颗水200ml小米薏米粥的做法主料泡一晚漂洗三遍电饭煲煮饭模式30’小贴士👩‍💼便捷早餐...
养生粥—红豆薏米银耳粥

发表于：12-22

夏天是个祛湿的季节，在夏末做一碗健康祛湿消肿的养生粥吧用料红豆一把薏米一把水一升冰糖四颗红枣五颗银耳一朵养生粥—红豆薏米银耳粥的做法把红豆薏米银耳提前泡上，我泡了三个小时左右...
肉桂薏米粥

发表于：03-29

中医非常推荐阳虚体质（比如冬天怕冷）的人食用肉桂，比如肉桂薏米粥：对于寒凝血瘀引起的脾胃虚寒、腹部冷痛、月经失调有一定的疗效。用料肉桂5克薏米30克大米适量肉桂薏米粥的做法将各种食...
【鲜奶紫米薏米粥】堪比粤式甜品的养生粥

发表于：11-27

紫米补血益气暖脾胃，薏米清热益肺除风湿，牛奶的营养也早不必说了。这三中食材相加，好处和味道绝对大于3！根本就是日常养胃养生必备的咯～用料紫米一大勺薏米一大勺牛奶新鲜袋装奶一袋蜂蜜适...
中老年人养生粥燕麦米赤小豆薏米粥

发表于：04-03

燕麦米含有大量的纤维素，摄入之后可以促进肠道蠕动、改善便秘，而且其中的维生素b族和铁离子含量也比较丰富，不但可以营养神经、改善失眠多梦、预防口腔溃疡和脚气性疾病，还可以改善缺铁性...
燕麦薏米粥

发表于：09-24

用料薏米适量燕麦适量糙米适量大麦仁适量小麦适量大米适量江米适量粘玉米粒适量绿豆适量燕麦薏米粥的做法以上材料共计100g浸泡2小时熬煮30分钟小贴士1.临睡前预约2.杂粮粥功能3.每天...
养生粥：山药薏米红枣粥

发表于：08-27

夏季吃冷饮容易有湿气，来碗薏米红枣山药粥，祛湿排毒，健脾养胃。用料山药1根红枣8颗薏米100克大米100克养生粥：山药薏米红枣粥的做法准备食材。山药去皮切块，红枣洗净去核切片。大米、薏米清...
山药薏米鸡肉粥

发表于：06-20

老公是个生意人，经常应酬，大醉之后第二天总害酒病，虽然我不喜欢他喝酒，但是他也是为了我和孩子的幸福生活，所以自己学着潮汕砂锅粥的样子创了这粥。爱老公的贤妻们可以收藏了用料大米1杯鸡...
薏米膳粥

发表于：03-31

膳粥？没错，皇帝用餐称用膳，皇帝吃的粥也就叫膳粥了。据说，这是清宫廷风味，为满汉全席中第三度宴席中的一道膳粥。原来皇上也这么吃啊，一直还以为就自己才这么独具一格。不过，皇帝可就没有这么...
【养生粥】降热祛湿冬瓜薏米粥

发表于：05-08

夏季为了抵抗暑热，多吃凉食，易导致脾虚胃弱。一碗爽口的冬瓜薏米粥，可缓解燥热，利水降热，祛湿减肥。用料冬瓜小块薏米适量瑶柱（干贝/带子）适量【养生粥】降热祛湿冬瓜薏米粥的做法薏米提前一...
薏米粥

发表于：12-25

薏米粥清热解毒，除湿，调养脾胃，还具有抗癌的功效。用料薏米仁1小碗大米1小碗山药半根切块姜片冰糖薏米粥的做法薏米洗净，由于不容易煮熟，需要提前用清水浸泡两三个小时，泡过夜的话更好泡好的...
砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥

发表于：07-23

平时煮粥都是用电饭煲煮，方便，放下米、水、配菜，摁了煮粥就OK了。觉得用砂锅煮粥好难，所以一直很少尝试。但今天电饭煲已经煮饭了，孩子他爸喉咙不舒服，想要煮点粥给他吃，就尝试用砂锅煮。看了...
红豆薏米花生小米地瓜粥

发表于：05-20

祛湿+养胃+养颜+好吃！用料小米红豆薏米花生地瓜红豆薏米花生小米地瓜粥的做法泡：小米加水泡1小时（小米洗一遍就好，水量是两倍）红豆薏米花生加水泡1小时（水量是两倍）地瓜洗净削皮切块（不放水）熬：...
薏仁黑米藜麦养生粥

发表于：10-03

薏仁以前我经常会把它和赤小豆一起煮，有祛湿气功效，但是口感不怎么好！薏仁有利水消肿的功效，黑米能滋阴补肾、预防动脉硬化。燕麦能降血脂、降低胆固醇。藜麦也是好东西，富含人体必需的9种...
薏米红豆花生红枣粥

发表于：07-30

一款排毒祛湿、美容养颜的夏日养身粥，喜欢养生美食的MM可以动动手啦😄！用料红豆适量花生适量薏米适量红枣数颗白糖适量薏米红豆花生红枣粥的做法红豆、薏米、花生提前一晚用水泡发（花生也...
糙米薏米粥

发表于：03-05

用料糙米4汤勺薏米1汤勺水480g糙米薏米粥的做法将糙米、薏米洗净加水，放入砂锅中煮一早上，煮的粥软烂美味粘稠~比白粥好喝...
薏米瘦肉粥

发表于：04-15

家里附近的有名早点😘薏米可健脾胃、美白护发、利水渗湿、防治脚气；瘦肉可补肾养血,滋阴润燥；配上舶来品的芫荽来提味，可开胃消郁还可止痛解毒。简单美味，米香浓郁，趁热来一碗，美好的一天就...
农树大米鸡丝薏米粥

发表于：08-15

广东天气热就喜欢吃粥，今次用京都农树大米，粥香又绵用料京都米适量鸡半只薏米适量盐、葱适量姜4片农树大米鸡丝薏米粥的做法把材料准备好先把锅洗干净加入适量的水，开大火煮京都农树大米...
鸡肉生菜粥

发表于：10-05

前一天老妈炖了好几个鸡腿做了大盘鸡，吃剩了两个鸡腿，正好想喝粥，就利用剩的鸡腿做了。用料鸡腿木耳一点生菜根据个人口味大米鸡肉生菜粥的做法大米洗净泡二十分钟以上，比较很快的煮松软。...
红豆薏米粥

发表于：07-08

女人身体一旦湿气重就会出现食欲差、下肢浮肿、肥胖、皮肤湿疹，大便💩挂壁、皮肤边缘有齿痕等等。《本草纲目》记载:“薏米能健脾益胃，补肺清热，去风渗湿。”一锅薏米红豆粥就能达到祛湿...
薏米白粥

发表于：11-19

吃多了了薏米红豆汤，甜味薏米粥。有点腻。想清清爽爽来碗清粥，配上小菜。加上薏米，祛湿，防中暑。夏天，就是要清清爽爽，简简单单。用料大米适量糯米少量薏米适量薏米白粥的做法大米，糯米，薏米比...
薏米粥

发表于：08-27

每天吃重口油腻的你会不会也想吃点清淡的？对身体也好哦～而且非常简单省事～用料米薏米紫薯胡萝卜薏米粥的做法很简单的就是一只电饭锅就可以。首先把米和薏米淘洗干净加入水适量，把胡萝卜和...
红豆薏仁花生糯米粥

发表于：12-29

简单方便又美味清淡的粥红豆薏仁花生和糯米的好处不必赘言用料红豆薏仁花生糯米红糖红豆薏仁花生糯米粥的做法红豆、薏仁浸泡一晚上把红豆薏仁花生糯米统统放入高压锅~加水~水与原料的...