相关莲藕黄豆汤的最好吃的做法

莲藕黄豆汤

发表于：10-29

清热，通便，祛痘，用料猪骨头黄豆莲藕盐鸡肉莲藕黄豆汤的做法先把黄豆泡两个小时，把莲藕切片，猪骨头和鸡飞水，放在一起加水。煲开，转文火煲两个小时，加一点盐。完成。...
莲藕黑豆汤

发表于：01-23

秋冬季节适合多吃莲藕，黑豆这些食材，养肺补肾。用料莲藕适量黑豆适量排骨适量盐适量莲藕黑豆汤的做法把所有食材洗净备好，黑豆可以提前浸泡一个小时。把猪骨加姜和料酒焯水一遍，洗净。把全...
黄豆莲藕山药排骨汤

发表于：04-09

用料排骨克藕节山药根姜片盐克花椒粒黄豆黄豆莲藕山药排骨汤的做法材料洗净备用莲藕切块，山药切段，排骨煮沸去血水，沥干备用将所有食材放入锅中。大火煮沸，小火焖炖2小时。起锅前加入盐。...
黄豆莲藕排骨汤

发表于：01-20

用料排骨250克黄豆适量藕适量姜6片葱段2捆花雕酒20ml盐适量清水适量胡椒粉适量黄豆莲藕排骨汤的做法锅中倒入清水600ml，放入排骨、葱段、姜片，倒入花雕酒10ml，开火煮沸捞出排骨，用清水洗净...
莲藕黄豆鱼头汤

发表于：12-17

胖头鱼又叫大头鱼，学名鳙鱼，中国著名四大家鱼之一。鱼脑营养丰富，其中含有一种人体所需的鱼油，而鱼油中富含多不饱和脂肪酸，它的主要成分就是我们所说的“脑黄金”，可以起到维持、提高、改善...
生津益气黄豆莲藕腊鸭汤

发表于：05-29

深圳入夏以来，天气潮湿而燥热，早晨起来常感觉肚子微凉，嘴里没味，还上不来气～周末尝试煲了一锅黄豆莲藕腊鸭汤，没想到热腾腾的几碗汤下肚，感觉整个人都神清气爽啦～用料腊鸭腿1只猪筒骨150克黄豆...
排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）

发表于：01-19

秋天特别适合莲藕，刚好前两天老友送来一些品质很好（粉糯）的莲藕。菜谱名说白了就是先用莲藕排骨花生等煲完汤后，再捞出排骨和莲藕来焖，做法简单又好吃😋用料藕若干，切滚刀状（自己喜欢多少就多...
莲藕红豆黄豆益气血补脾肾汤汤

发表于：12-12

第一次炖莲藕汤毕竟莲藕对我来说是一种大块头的硬根茎食材，没有山药胡萝卜土豆那么温柔软糯。比如一个人吃饭的话，做一盘莲藕的菜。感觉稍显麻烦。刚好有一个合适的汤谱，适合想补充多一点...
豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤

发表于：06-14

一排两吃，同时出锅，芳香四溢，一个清爽可口，一个色香味浓，各有千秋～～用料排骨适量莲藕1节豆豉酱1勺生姜1小块冰糖几粒食盐少许蒜头4-5瓣香菜几根啤酒半听食用油适量豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤的...
莲藕来咯～黄豆酱炒藕条

发表于：01-12

哈哈哈，家庭火锅剩下的莲藕怎么办呢？用料海天黄豆酱1勺莲藕1节小葱3根莲藕来咯～黄豆酱炒藕条的做法莲藕切条、洗净、沥水备用热油爆炒加一勺海天黄豆酱翻炒均匀，尝一下咸淡，淡了可以再加一...
莲藕黄豆猪蹄汤

发表于：09-27

很好喝的莲藕黄豆猪蹄汤用料猪蹄半根藕一节黄豆一小把克姜几片盐少许水适量莲藕黄豆猪蹄汤的做法洗净猪蹄烧开水放入猪蹄，焯水过一下捞起洗净切好莲藕，和洗净的黄豆及猪蹄一起放入焖锅加...
排骨莲藕黑豆汤（附莲藕挑选方法）

发表于：03-02

方子参考：又到了莲藕上市的季节了，于是乎赶紧买了莲藕和家里的排骨一起煲汤。参考了上面的方子，又添加了黑豆。莲藕具有清热凉血、益血生肌、止血散瘀的功效。黑豆具有补肾益阴，健脾利湿，除...
黄豆红枣莲藕排骨汤

发表于：02-02

跟着ZAKER直播视频学的用料黄豆两三把红枣五六个莲藕两三节排骨半斤左右生姜两三片耗油适量葱花适量黄豆红枣莲藕排骨汤的做法将买好的排骨用生姜焯水，去掉腥味和血水洗净黄豆(可以提前...
绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤

发表于：12-02

用料粉莲藕3节去皮绿豆250克章鱼2只猪骨300克姜适量陈皮2片/1片盐适量绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤的做法莲藕尽量选择大一点的，猪骨飞水备用，章鱼洗干净浸软。开水烫一下章鱼，拿出来切好。...
莲藕绿豆汤

发表于：01-17

懒人汤水，生活繁忙，我喜欢煲简单快捷又好喝的汤。有汤有菜一举两得。用料莲藕2斤绿豆1两猪骨1斤甘草4片盐适量莲藕绿豆汤的做法莲藕去皮，洗干净，切块待用。猪骨冷水下锅，焯水后洗净，滤水待用...
黄豆莲藕排骨汤

发表于：08-21

排骨含有钙质，此汤有效补钙用料黄豆50克排骨4块莲藕1节食盐料酒醋姜片植物油黄豆莲藕排骨汤的做法排骨块洗净；莲藕去皮，洗净切块；黄豆洗净后浸泡20分钟锅中放油烧热，倒入排骨块翻炒片刻，放入...
莲藕莲子汤

发表于：02-24

简单的家常汤用料莲子一把莲藕半根盐克莲藕莲子汤的做法莲藕，莲子洗净，放入蒸盅，高压锅炖70分钟加盐，盛出...
莲藕绿豆汤

发表于：06-27

炎炎夏日，胃口不好，经常吃不下饭，还特别容易上火，大便干燥…推荐一款莲藕绿豆汤，解暑清热，健脾开胃，消食，大人小孩都合适喝。莲藕：消食、开胃、清热绿豆：清热、消暑陈皮：理气健脾、燥湿化痰鸭肉：滋...
莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤

发表于：11-04

冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大...
莲藕红豆汤

发表于：04-06

用料藕1节约300克左右红豆120克莲藕红豆汤的做法红豆洗净莲藕去皮切丁备用将红豆莲藕放入锅中，加入一小块冰糖及3-4碗水，大火煮开后，中火熬煮15-20分钟，待红豆软烂即可...
黄豆排骨莲藕汤

发表于：01-16

用料猪腔骨适量水发黄豆少许莲藕少许生姜少许盐适量胡椒粉少许香葱少许味精少许黄豆排骨莲藕汤的做法腔骨洗净放入锅内焯水，捞出洗净放入汤煲中，放入生姜片，加足量清水大火烧开去浮沫，加盖...
莲藕黄豆排骨汤

发表于：06-15

用料排骨克藕1节黄豆一把清水克姜片盐克陈皮1小片4分之1瓣薏米一小把克蜜枣1粒莲藕黄豆排骨汤的做法莲藕切块，薏米，黄豆(一晚)泡软，蜜枣，陈皮，称为汤料。排骨买回家洗干净用姜把排骨焯水汤...
莲藕黄豆猪脚汤

发表于：12-04

作为一名只有一个mini电饭锅的我来讲，炒菜神马的都是浮云啊浮云(｡･ω･｡)！只有每天熬点粥炖点汤汤水水的了~(≧ω≦)~在此感谢我具有煲汤功能的智能小锅！用料猪脚半个莲藕半个黄豆小半量杯姜四...
莲藕黄豆肉骨汤

发表于：01-12

用料莲藕1000克肉骨500克黄豆一杯盐适量莲藕黄豆肉骨汤的做法鸡腿骨斩件，飞水，冲洗干净浮沫莲藕削皮切滚刀块，黄豆清洗干净所有材料放进汤锅，加入10碗清水大火煮开后继续大火15分钟，转小火2...
红豆莲藕汤

发表于：07-21

用料莲藕1节红豆100克清水适量红豆莲藕汤的做法将红豆洗净，清水浸四十分钟，莲藕洗净去皮切块。将莲藕和红豆放入锅中，一次性加入适量清水煮滚，揭盖关火。整锅倒入预先预热好的电炖锅内，大火...