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发表于:04-15
室友肝火上升到虚火引起牙疼到头疼用料生地12克黑豆15克肉适量生地凉血汤的做法全部材料洗好,直接煮或者隔水炖上火牙疼凉血挺不错的...
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发表于:02-18
小饼干是专注于做又好吃又减脂类的食物哟!用料红枣(随意,我放了25颗)地瓜1个花生手抓一把减脂补血红枣地瓜汤的做法按图片样子切菜:红枣切一半,地瓜切成块、生花生直接放!然后把食材倒入砂锅,...
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发表于:09-19
妈妈有高血压,需要控制钠的摄入,这款汤不放盐,营养均衡,清甜可口。在地根汤的基础上加入豆浆更浓郁,更适口,更好喝。用料胡萝卜🥕2根山药2节红薯🍠2个花生🥜两把豆浆300克水见步骤养生地根豆...
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发表于:12-23
女性在經期前後出現流鼻血、頭暈、耳鳴、手足心熱、口乾等情況,可以多喝「清熱涼血湯」作食療。此湯加有荷葉和無花果,具滋潤肺燥、清熱涼血的功效。但腸胃不適者不宜多飲用。荷叶性平,味...
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发表于:10-02
美容养颜:鸽子汤中含有胶原蛋白和丰富的营养元素,能修复肌肤损伤并有效去除细斑皱纹等。还能美白肌肤,延缓肌肤衰老,保持面色红润。养血健体:鸽子汤的蛋白质含量很高且几乎不含脂肪,营养成分...
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发表于:06-03
用料红枣颗红糖克桂圆颗当归片鸡蛋养生补血汤的做法先把鸡蛋煮熟❤然后剥壳和桂圆当归红枣一起煮一会,最后再放红糖煮❤...
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发表于:06-23
用料薏米克生地排骨生地祛湿汤的做法排骨一盒,鸡脚2个(之前杀鸡剩下的)生地洗净放入炖盅祛湿药材准备洗净放入炖盅排骨鸡脚焯水洗净放入炖盅放水放入锅中炖3个小时撇去浮油放点盐就可以喝...
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发表于:10-08
生熟地瘦肉汤清热解毒,生津养阴,对于孩子青春期脸上长痘有很好的疗效。用料生地20克熟地10克瘦肉250克蜜枣1-2个生姜1片生地熟地汤(袪痘)的做法准备以上材料,生熟地洗干净备用,瘦肉切粒加入...
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发表于:08-16
用菜谱的方式,把麻麻教的汤记录下来用料冬瓜随意绿豆100_150克生地两块(不要太大喔)花生海带鸡(或者大骨或龙骨或排骨)果皮两小个姜几片生地冬瓜汤的做法把鸡肉洗干净切块,放入锅中(你也...
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发表于:06-12
生地有清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、金疮瘀、凉血、止血的作用。苦瓜有清热、降血脂等功效用料苦瓜1根排骨2根生地适量生地凉瓜排骨汤的做法排骨洗净,焯水。生地洗...
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发表于:10-20
「功效」凉血滋阴。用于阴虚血热之白发、脱发等。用料乌鸡桑椹熟地黄丹皮侧柏叶地黄桑葚乌鸡汤凉血滋阴健康养生汤的做法药材清洗干净放进汤袋里。乌鸡清洗干净和药材一起放锅里,加入适...
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发表于:12-25
用料蟹1只姜3片盐1克生地2克生地青蟹汤的做法清洗干净煲汤勒白芍生菜...
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发表于:04-03
熬夜追剧补一补,清热解毒、补血生津,微苦中带甘甜,挺好喝的。买的5元生熟地,2人份用料生地25克熟地25克鸡脚5只猪骨头半斤姜片3片盐少许补血生津生熟地骨头汤的做法洗干净所有材料生熟地洗...
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发表于:10-23
这是在我家基本一个月可能都会煲个两次这样子。因为有清热的功效,我也挺喜欢喝这个汤。在我家,我妈妈基本都不会煲凉茶的。都是以汤水代替。😂生地麦冬汤对身体有很大的好处,可以治疗体...
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发表于:11-25
怀孕7个月,缺铁性贫血,医生提供的方子,试了一下,果然不同凡响。必须和大家分享!补铁的还有牛肉,猪血,猪肝,豆腐皮等用料大红枣几颗红小豆适量红皮花生(红皮的效果才好哦)适量冰糖(个人觉得冰糖比...
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发表于:06-08
生地、熟地配搭同用补血效果更好,体质偏于血虚者熟地比例可加大,偏于血热者生地比例加大,根据个人体质调整。血虚/阴虚体质的女性最适用常见症状为,经常感到头晕眼花、脸色淡白、月经量少...
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发表于:08-27
我儿子超能吃肉,喝水少,体质偏燥热,之前有段时间好容易流鼻血。这个汤是他同学妈妈(一个美丽温柔又贤惠的潮州妹子)教我的,说对他这种血热燥热造成的流鼻血有帮助,让我给他试试。说来也不知...
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发表于:11-24
相信广东人对熟地汤并不陌生,不过,我们潮汕这边很喜欢搭配黑豆,猪皮,这样可以起到清热解毒凉血的功效。特别大宝这两天过敏,皮肤起红点。看医生之余,我搭配煮了这个汤,连续喝三天。效果显著。...
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发表于:02-09
炎炎夏日很容易出汗多,空调房呆久了、冷饮喝多了又容易脾胃湿,就会出现便秘、燥热、口腔溃疡等阴虚火旺不适症状。所以整个夏天我最经常煲这个汤,方子由罗大伦老师推荐自行加减。生地滋阴...
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发表于:09-18
不能与柿子同食用料螃蟹2只生地30g蜜枣2颗生地螃蟹汤的做法把螃蟹洗净,切成两半。生地洗净,砂锅中加几碗水,放入生地煮开加入螃蟹蜜枣,煮20~25分钟,调味即可。小贴士螃蟹的要洗干净,生地不要...
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发表于:11-12
微涩回甘的汤汁飘溢着淡淡的药材芳香,龙骨和瑶柱使这道汤增鲜不少。看似中药的外表,却有着清香怡人的美味。生熟地可补血滋阴、补精益髓、祛痘淡斑,在这个最宜养生的季节里,爱美的你不妨多...
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发表于:01-15
生地,又名生地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根,性寒味甘、苦;归心、肝肺经,具有清热凉血的功效。熟地,又名熟地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根,性微温,味甘;归肝、肾经,具有补血生津、滋...
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发表于:04-20
这道美食是一位小姐姐分享给我的!我大胆的尝试一下!用料生猪血一块盐一丢丢葱花一把花椒粉适量香菜适量味精适量鸡精适量酱油适量胡辣椒面适量醋(喜欢或者不喜欢)适量凉拌生猪血的做法这些...
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发表于:10-24
血蚶,相当营养的贝壳类食材,补益气血、健脾益胃、散结消炎。冬季最肥美的时候,用少量开水烫至四五分熟,揭开壳还能看见血淋淋的程度,口感最佳,过熟反而失去了鲜味。做法简单,美味极了!用料新鲜...
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发表于:04-30
滋补肝肾,养血,益精,生发。(谢谢婵婵的分享)用料首乌黄精熟地黑芝麻黑枣瘦肉/竹丝鸡水盐补血、生发:黄精首乌熟地汤的做法做法:将材料洗净加瘦肉或竹丝鸡煲1个多小时便可。功效:滋补肝肾,养血...