![解暑降温~~绿豆冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑降温~~绿豆冰棒方法]( "解暑降温~~绿豆冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑降温~~绿豆冰棒方法")
发表于：10-05
1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！用料绿豆200克冰糖50克清水适量解暑降温~~绿豆冰棒的做法绿豆提前用清水泡上几个小时，或是...
![绿豆棒冰如何做才美味，怎么做绿豆棒冰简单又好吃]( "绿豆棒冰如何做才美味，怎么做绿豆棒冰简单又好吃")
发表于：12-14
用料水800克牛奶100克淡奶油100克白砂糖80克绿豆100克糯米粉30克绿豆棒冰的做法绿豆加水煮开后再中火煮10分钟后关火闷5分钟再开中火煮10分钟再闷5分钟。淡奶油加牛奶加糖加糯米粉混匀...
![清热解毒降温绿豆水食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒降温绿豆水方法]( "清热解毒降温绿豆水食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒降温绿豆水方法")
发表于：07-20
绿豆沙和绿豆水哪个解暑清热？绿豆沙准确的说没什么营养就是口感依赖！用料绿豆适量冰糖适量清热解毒降温绿豆水的做法绿豆洗净泡20分钟要想清热解毒降水绿豆要怎么做？锅加热把绿豆倒进去干...
![消暑降温～野生冰红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑降温～野生冰红茶方法]( "消暑降温～野生冰红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑降温～野生冰红茶方法")
发表于：12-11
现在进入伏天了，每天在电脑前久坐，一到下午就感觉烦闷发力，这时候可以来一杯野生冰红茶～用料红茶1包水260克冰糖100-130克柠檬3-4片冰块适量薄荷叶适量消暑降温～野生冰红茶的做法可以用红茶...
![地道的绿豆冰棒怎么做,如何烹饪绿豆冰棒才更好吃]( "地道的绿豆冰棒怎么做,如何烹饪绿豆冰棒才更好吃")
发表于：11-25
时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料绿豆80g牛奶200g清水1000ml糯米粉20g糖50g绿豆冰棒的做法糯米粉加牛奶搅拌均匀备用。浸泡一夜的绿豆放入锅中，加水煮熟拿起一粒可以捏烂的程...
![绿豆燕麦冰棒，消暑！下火！降温食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆燕麦冰棒，消暑！下火！降温方法]( "绿豆燕麦冰棒，消暑！下火！降温食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆燕麦冰棒，消暑！下火！降温方法")
发表于：04-27
绿豆燕麦冰糕😻。解暑好帮手依旧用了燕麦片改善口感。加了一点大麦苗粉改善颜色前几天炖了一锅熟绿豆，一部分做了冰糕，剩下的分装冷冻做绿豆汤非常方便用料煮熟的绿豆250g燕麦片40g纯水3...
![地道的自制绿豆冰棒怎么做,如何烹饪自制绿豆冰棒才更好吃]( "地道的自制绿豆冰棒怎么做,如何烹饪自制绿豆冰棒才更好吃")
发表于：12-14
用料绿豆适量水很多糖真的是需要很多，一般你觉得的糖量肯定少糯米粉适量牛奶200克自制绿豆冰棒的做法先煮绿豆，大概20分钟牛奶和糯米粉，糖混合，倒入到绿豆汤里，继续煮一会，需要一直搅拌装进...
![绿豆粥（清凉降暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆粥（清凉降暑）方法]( "绿豆粥（清凉降暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆粥（清凉降暑）方法")
发表于：08-14
小暑刚过，天气越发的热，给家人做上一锅绿豆粥真是极好的用料绿豆适量大米适量老冰糖适量红枣8颗绿豆粥（清凉降暑）的做法绿豆提前泡一小时红枣切口，适量大米倒入锅中，水量可以多一些，绿豆汤很...
![绿豆沙（清热降暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆沙（清热降暑）方法]( "绿豆沙（清热降暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆沙（清热降暑）方法")
发表于：02-13
应女儿要求，希望我把她最喜欢妈妈做的食物发到下厨房，等她想吃的时候有个Recipe参考。用料👉【降暑绿豆沙】绿豆150克水1200克冰糖/黑糖/红糖/蜂蜜适量👉【降火祛痘粥】绿豆70克炒过的薏...
![正宗美味的「冰醉豆花」四川人的消暑秘方，一口降温10℃怎么做]( "正宗美味的「冰醉豆花」四川人的消暑秘方，一口降温10℃怎么做")
发表于：05-27
酒酿和豆花本是风行各地的小吃，两者在成都却擦出了神奇的火花——冰醉豆花，讲究在糖水中加豌豆淀粉勾芡，增加爽滑感，也能支撑酒酿的米粒不沉底。冷藏后醇香爽滑，清凉下火，绝对是夏日必备的糖...
![牛奶绿豆棒冰解暑冰棍食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶绿豆棒冰解暑冰棍方法]( "牛奶绿豆棒冰解暑冰棍食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶绿豆棒冰解暑冰棍方法")
发表于：08-05
微信公众号：小桔桔说生活那些事小桔桔在网上买了两袋现在很火的“德运全脂奶”据说这个是澳洲总理点赞的奶，澳大利亚乳品的第一品牌。小桔桔选了一家很靠谱的店，也买了两袋，老板很爽气的送...
![绿豆冰棍，解暑必吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆冰棍，解暑必吃！方法]( "绿豆冰棍，解暑必吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆冰棍，解暑必吃！方法")
发表于：06-10
用料绿豆20克清水200克细砂糖15克红糖50克大米一把绿豆冰棍，解暑必吃！的做法绿豆洗净放入电饭锅，加入糖，水，煮40-45分钟。煮好后放凉盛出装入模具内急冻4小时以上哒哒哒！超级好吃！甜甜的！冰爽...
![清热解暑绿豆棒冰的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清热解暑绿豆棒冰的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-16
随性操作，家庭自制，干净、卫生、吃得放心！用料绿豆适量水多量冰糖适量碗或模具若干清热解暑绿豆棒冰的做法煮好绿豆汤，尝一下甜度，冷却，放入容器或者模具，放冰箱冷藏就是冷饮；放冷冻层冻住就是...
![绿豆糕（绿豆清肝火、降暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（绿豆清肝火、降暑）方法]( "绿豆糕（绿豆清肝火、降暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（绿豆清肝火、降暑）方法")
发表于：03-11
绿豆，最经常的做法是绿豆糖水.去皮绿豆，最经常用来做粽子.如今，尝试做绿豆糕也是可行的.看起来貌似复杂其实只要去做，都很简单.用料去皮绿豆300克黄油80克细砂糖20克（个人喜好增减）绿豆糕（绿...
![夏季消暑降温的泽子豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季消暑降温的泽子豆腐方法]( "夏季消暑降温的泽子豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季消暑降温的泽子豆腐方法")
发表于：04-19
不结块，做法又超级简单，喜欢厚一点的口感会Q弹一些，喜欢薄一点的口感会偏软嫩一些。按你们自己喜欢的口味放水用料泽子粉80克水250克夏季消暑降温的泽子豆腐的做法半碗泽子粉，差不多够4一5...
![✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品 冰凉降暑食谱大全及做法，烹饪好吃的✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品 冰凉降暑方法]( "✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品 冰凉降暑食谱大全及做法，烹饪好吃的✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品 冰凉降暑方法")
发表于：07-18
㊙️夏天到了，胃口是不是变差了？下午闷热的天气，来一碗冰镇解暑的绿豆汤，一下子胃口就打开了，真的是夏日必备甜品‼️❤️❤️用料绿豆100克水1000克冰糖适量✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品冰凉降暑的...
![地道的绿豆燕麦冰棒怎么做,如何烹饪绿豆燕麦冰棒才更好吃]( "地道的绿豆燕麦冰棒怎么做,如何烹饪绿豆燕麦冰棒才更好吃")
发表于：02-21
在炎炎夏日舔一口冰棒的清爽感觉，真的特别让人惬意。虽然冰棒不能多吃，但偶尔来上一口解解馋，也未尝不可。特别是看到喵姐眼巴巴的渴求眼神时，想拒绝都难。市售的冰棒是不敢随便吃的，在家自...
![解暑降温新技能，西柚蓝莓薄荷冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑降温新技能，西柚蓝莓薄荷冰棒方法]( "解暑降温新技能，西柚蓝莓薄荷冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑降温新技能，西柚蓝莓薄荷冰棒方法")
发表于：08-07
用料柠檬苏打水（三个模具量）250ml果糖25g西柚1个蓝莓9颗薄荷适量解暑降温新技能，西柚蓝莓薄荷冰棒的做法准备所需食材。西柚去皮切片，切成模具大小尺寸。放入乐葵冰棒模具中，放入三颗蓝莓和...
![绿豆糕「桂花，蔓越莓」解暑降火食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕「桂花，蔓越莓」解暑降火方法]( "绿豆糕「桂花，蔓越莓」解暑降火食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕「桂花，蔓越莓」解暑降火方法")
发表于：08-18
最近爱上了菠萝蜜，是湿包！广东特产，好大一个，超级喜欢吃，但是太上火了，又爱吃，怎么办呢？想办法降火吧！绿豆糕是很好的选择！夏日解暑降火神器，为了能够更好的吃菠萝蜜，于是，美味与颜值并存的绿豆糕就...
![解暑降温绿豆海带汤（糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑降温绿豆海带汤（糖水）方法]( "解暑降温绿豆海带汤（糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑降温绿豆海带汤（糖水）方法")
发表于：07-26
夏天到了，高温天气就会想到海边溜溜，然后再喝一碗店里的冰冻绿豆海带汤，特别舒服呀……用料绿豆自己要煮的量定海带绿豆的1/3黄冰糖适量水适量解暑降温绿豆海带汤（糖水）的做法绿豆我喜欢提...
![雪糕冰棍冰棒系列之绿豆冰棒.绿豆沙冰棒 by pink-rabbit食谱大全及做法，烹饪好吃的雪糕冰棍冰棒系列之绿豆冰棒.绿豆沙冰棒 by pink-rabbit方法]( "雪糕冰棍冰棒系列之绿豆冰棒.绿豆沙冰棒 by pink-rabbit食谱大全及做法，烹饪好吃的雪糕冰棍冰棒系列之绿豆冰棒.绿豆沙冰棒 by pink-rabbit方法")
发表于：08-01
之前上传了市售蜜红豆原料的偷懒版红豆沙冰棒食谱，这回的绿豆冰棒是老老实实从干豆子开始操作的😝做法同样适用于用小红豆操作❗️⚠️其他口味冰棒配方请参阅集锦菜谱🔗用料‼️配方量大约可...
![大暑降暑的绿豆甘草薏仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的大暑降暑的绿豆甘草薏仁粥方法]( "大暑降暑的绿豆甘草薏仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的大暑降暑的绿豆甘草薏仁粥方法")
发表于：07-20
今天堂主为我们带来的是降暑神器哦！不知道堂主是谁的，好好看下右边文章夏至来临，堂主带你去灭火。明天就是大暑咯，所谓“小暑不算热，大暑正伏天”，大暑养生重在“清”，最好喝粥“清补祛湿”。...
![牛奶冰醪糟（解暑降温）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶冰醪糟（解暑降温）方法]( "牛奶冰醪糟（解暑降温）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶冰醪糟（解暑降温）方法")
发表于：02-18
用料醪糟（酒酿），牛奶牛奶冰醪糟（解暑降温）的做法这是我做的玫瑰酒酿，因为市售的无法控制酒酿的发酵程度，所以还是自己做更好喝，很简单。链接打开查看方法：这里没有做法，只有吃法😋，冷藏的酒酿放入...
![百合绿豆粥(防暑降温养生粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的百合绿豆粥(防暑降温养生粥)方法]( "百合绿豆粥(防暑降温养生粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的百合绿豆粥(防暑降温养生粥)方法")
发表于：12-13
随着伏天的来临，天气异常的炎热，这个时候要多注意防暑降温。绿豆--是防暑降温最家常的食材，也是会经常出现在夏日餐桌上的食物。防暑降温可多喝一些绿豆汤，因为绿豆被称为“济世之良谷”是...
![「降热消暑」教你自制绿豆冰糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「降热消暑」教你自制绿豆冰糕方法]( "「降热消暑」教你自制绿豆冰糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「降热消暑」教你自制绿豆冰糕方法")
发表于：08-01
古时，夏至后的夏会被叫做“褥夏”，炎热升级为仿佛被褥捂着的炎热。人们自然会寻找消暑的方法，食物一直是古人们最擅用的部分，其中绿豆糕是褥夏后人们要吃的东西。自己制作绿豆糕，并不难，只是...
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