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  • 燕麦乐如何做才美味,怎么做燕麦乐简单又好吃
    发表于:10-23
    用料原味燕麦燕麦脆片水果干开心果杏仁草莓酸奶燕麦乐的做法首先,你要先把你喜欢的水果洗干净,切块。其次,准备好两种燕麦片,以及你喜欢的果干和开心果,杏仁等酸奶倒入搅拌均匀.......
  • 2015.01.08 高乐高牛奶燕麦食谱大全及做法,烹饪好吃的2015.01.08 高乐高牛奶燕麦方法
    发表于:10-30
    用料高乐高适量纯牛奶一袋燕麦适量2015.01.08高乐高牛奶燕麦的做法简单营养味道好。...
  • 秒杀某乐比 综合烤燕麦 格兰诺拉granola麦片食谱大全及做法,烹饪好吃的秒杀某乐比 综合烤燕麦 格兰诺拉granola麦片方法
    发表于:03-28
    某乐比的麦片一直是我夏日早餐桌的定番从日本代购买到现在超商都有大量铺货,一直很喜欢它脆脆的口感和酸奶非常搭但感觉近几年来国内版本的越做越水,果干变少,燕麦片碎的非常多,影响了整体...
  • 燕麦棒 顺便消灭卡乐比食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦棒 顺便消灭卡乐比方法
    发表于:06-18
    卡乐比单吃吃多了都腻了而且还这么鬼甜换个方法消灭它哈哈哈用料燕麦(即食)140g卡乐比麦片150g坚果(随便喜欢就好)160g红糖70g黄油90g蜂蜜4大勺燕麦棒顺便消灭卡乐比的做法把燕麦坚果放进...
  • 缤纷燕麦(自制卡乐比)食谱大全及做法,烹饪好吃的缤纷燕麦(自制卡乐比)方法
    发表于:10-11
    用料蛋白3个蜂蜜80g燕麦400g坚果随意果干随意缤纷燕麦(自制卡乐比)的做法材料说明:燕麦,考虑到成品的脆感,我用了捷森大燕麦片。坚果,我用了大杏仁,可以根据个人喜好选择或添加。果干:我自己吃...
  • 欧乐巴旦木坚果奶烤燕麦食谱大全及做法,烹饪好吃的欧乐巴旦木坚果奶烤燕麦方法
    发表于:04-07
    刷脂期饮食是重中之重,有氧无氧再辛苦认真,如果不控制热量,肉肉还是会留恋你粘着你的。😹😹今天这款菜谱无花果欧乐烤燕麦低脂健康无糖无油,食材简单易做,吃起来无负担。绝对是减脂期的元气...
  • 卡比乐燕麦如何做才美味,怎么做卡比乐燕麦简单又好吃
    发表于:08-04
    用传统老燕麦,就是很薄的那种也可以做这个,就不需要进烤箱烤了。炒燕麦和坚果的时候简直是享受,麦香混合着坚果香,太棒了~红糖可加可不加,不加的话摄入热量更少些。加的话,每天也就吃那么一点...
  • 烤燕麦(媲美卡乐比)食谱大全及做法,烹饪好吃的烤燕麦(媲美卡乐比)方法
    发表于:11-23
    为了消化家里的燕麦片,参考网上的方子并做了调整,还真的很不错,媲美曾经吃不够的卡乐比~关键是自己做的材料放心,并可随心所欲~~~我认为烤燕麦片的顶级吃法就是加到酸奶里吃😍😍😍~~~用料...
  • 无糖可可燕麦莓果星冰乐食谱大全及做法,烹饪好吃的无糖可可燕麦莓果星冰乐方法
    发表于:09-28
    可可莓果星冰乐|无添加糖|简单快手|自制甜品🍬嗨~大家!今天是自己做好吃😋的泡泡今天和大家分享【可可燕麦莓果星冰乐】的做法,原来燕麦还可以这么吃!💫颗粒感的满满的莓果果昔,🥰吃一口就觉...
  • 养乐多香蕉酸燕麦酸奶昔食谱大全及做法,烹饪好吃的养乐多香蕉酸燕麦酸奶昔方法
    发表于:09-30
    用料养乐多一瓶酸奶两盒香蕉一只燕麦根据自己喜好定养乐多香蕉酸燕麦酸奶昔的做法香蕉切丁。加入酸奶两盒。加入燕麦。加入养乐多。搅拌机搅拌一分钟。就好啦。...
  • 家乐氏谷兰诺拉 燕麦粥食谱大全及做法,烹饪好吃的家乐氏谷兰诺拉 燕麦粥方法
    发表于:08-01
    软软的燕麦,脆脆的燕麦,一种谷物、两种存在,只为让你感受阳光般炽热的温暖。用料燕麦50g家乐氏谷兰诺拉水果谷物25g家乐氏谷兰诺拉燕麦粥的做法燕麦加水,小火煮成粥。撒上家乐氏谷兰诺拉水...
  • 🌸代餐燕麦饼干(爱乐甜食谱)食谱大全及做法,烹饪好吃的🌸代餐燕麦饼干(爱乐甜食谱)方法
    发表于:03-05
    又是圣诞,又是元旦,又是年会,又是聚会,每年的这时候,都是吃,吃,吃。下午茶还照常否?今天我们用LeSweet爱乐甜-零卡糖来做健康减脂的饼干。这款糖适用于抗糖的仙女们,零脂肪零卡路里。饼干配红茶...
  • 低脂低卡 卡比乐燕麦马芬食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低卡 卡比乐燕麦马芬方法
    发表于:07-25
    这个比例我没有刻意的去把握只是感觉差不多就可以了大家按照感觉来只要面糊稍稍粘着刮刀有一定阻力就可以了用料鸡蛋1个全麦粉50g低粉150g砂糖35g牛奶80g卡比乐燕麦/或任意麦片80g椰子...
  • 「减脂」可乐燕麦片食谱大全及做法,烹饪好吃的「减脂」可乐燕麦片方法
    发表于:03-20
    戒精制碳水的第58天,我终于对燕麦片下手了……之前不能接受鸡胸肉煎炒烹的无聊,这两个月我终于受够了开水泡麦片的粗糙吃法。于是机智的我想到了‘零度可乐泡燕麦片’这种神仙配方,对于戒...
  • 简单的燕麦乐营养杯食谱大全及做法,烹饪好吃的简单的燕麦乐营养杯方法
    发表于:09-18
    T-----T我放的时间有点久,牛奶喝可可水开始混合了。第一次贴配方,有点小激动~用料脆谷乐牛奶15g可可粉3g燕麦糖1g简单的燕麦乐营养杯的做法燕麦铺最底下。加水调好,但是不要太湿。加脆谷...
  • 杂果脆燕麦片(卡乐比)食谱大全及做法,烹饪好吃的杂果脆燕麦片(卡乐比)方法
    发表于:05-28
    用料即食燕麦片150g红糖15-20g蜂蜜10-15g玉米油7-10g蔓越梅葡萄干适量花生脆杏仁片适量杂果脆燕麦片(卡乐比)的做法把燕麦片和果仁铺放在烤盘上红糖压成粉状加入蜂蜜玉米油搅拌成糖浆戴...
  • 自制燕麦,比卡乐比更美味!食谱大全及做法,烹饪好吃的自制燕麦,比卡乐比更美味!方法
    发表于:03-28
    自制更健康啊!甜度自行调节,真正完全不经油炸,坚果果干料更足,完全不输卡乐比!烤成金黄色的麦片以及丰富的坚果碎和水果干,让人看了就迫不及待的要吃掉它!上班狗来不及吃早餐?自制麦片呀,放在家...
  • 可乐美食之「燕麦动物饼干」食谱大全及做法,烹饪好吃的可乐美食之「燕麦动物饼干」方法
    发表于:08-22
    可爱※好吃※健康※主要宝宝喜欢😍用料燕麦红糖低筋面粉全麦粉牛奶可乐美食之「燕麦动物饼干」的做法食材适量,根据自己口味。用小动物模型。...
  • 燕麦黑泥戚风蛋糕▎乐葵食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦黑泥戚风蛋糕▎乐葵方法
    发表于:09-10
    属于冬天的浓郁冷色调……无论何时,心中最爱的解压方式就是做烘焙料理🧁🧁全神贯注于厨房中有温度的一切,心里脑里哪还装得下烦恼❤️🧡💛💚💙💜🤍🤎作为一枚行为独特的水瓶♒,就算暗黑也开...
  • 燕麦鹰嘴豆麦乐鸡~从此告别麦当劳食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦鹰嘴豆麦乐鸡~从此告别麦当劳方法
    发表于:06-03
    这款素麦乐鸡,特别简单,而且很营养,也很健康,并且能当主食,减不减脂不知道,但是真的饱腹感超强,看看都有什么你就知道我为什么这么说了。其实用量没有那么讲究,我是按照我取的食材称重写下的,所...
  • 「熬乐多食谱」燕麦糕食谱大全及做法,烹饪好吃的「熬乐多食谱」燕麦糕方法
    发表于:07-12
    用料燕麦米60g燕麦片50g手工红冰糖30g莲藕粉30g水400g绿香妃葡萄干适量【熬乐多食谱】燕麦糕的做法将燕麦米洗净,用400克水浸泡3小时备用。锅中加入燕麦米和泡的水、燕麦、手工红冰糖、...
  • 奥乐齐椰香紫薯燕麦杯食谱大全及做法,烹饪好吃的奥乐齐椰香紫薯燕麦杯方法
    发表于:12-12
    之前在奥乐齐吃了这款隔夜燕麦很好吃制作也很简单作为早餐或者下午茶加餐都很棒用料燕麦片椰浆/椰奶紫薯/紫薯芋泥芒果椰子片奥乐齐椰香紫薯燕麦杯的做法底部混合燕麦片和椰奶再铺上厚...
  • 黑米黎麦燕麦片(欢乐颂同款)面包食谱大全及做法,烹饪好吃的黑米黎麦燕麦片(欢乐颂同款)面包方法
    发表于:04-30
    给自己记录一个手感很好的面包面团配比用料种面团高筋粉(百乐麦)260克白砂糖10克干酵母3克牛奶200毫升主面团高筋粉(百乐麦)290克鸡蛋一个(53克)白砂糖40克盐3克(50克黑米+50克黎麦+2片麦片+1...
  • 酸奶脆谷乐/玉米片/燕麦食谱大全及做法,烹饪好吃的酸奶脆谷乐/玉米片/燕麦方法
    发表于:09-29
    快手又营养的早餐~以前实习时的首选早餐,大家见到了都说我吃的好健康。味道很好又饱腹。开个菜谱,记录一下。用料酸奶一罐(建议原味)脆谷乐适量玉米片适量水果香蕉,草莓,芒果酸奶脆谷乐/玉米...
  • 堪比卡乐比的烤燕麦食谱大全及做法,烹饪好吃的堪比卡乐比的烤燕麦方法
    发表于:06-26
    味道好过卡乐比,比卡乐比营养价值更高,跟我妹从澳大利亚带回一款麦片很像,低糖又健康用料即食燕麦100g开心果15g巴旦木15g山核桃15g蓝莓干15g蔓越莓干15g葡萄干15g蜂蜜30g红糖15g(自行调整...