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发表于:02-12
豆腐又名白干子,是豆类食物,更是生活中最常见的最廉价的食菜。鸡营养丰富,又是能量荤菜。如果把两者合在一起那真是太美味了哦!用料豆腐3块钱的鸡半只或者小半只红烧酱油1勺生抽1勺生姜6片...
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发表于:02-19
#餐餐有数据~350千卡#减肥期间多吃家禽类瘦肉用料豆腐半块鸡胸肉半块胡椒粉、料酒、盐、生抽姜丝木耳、香菜豆腐蒸鸡片的做法鸡胸肉切薄片胡椒粉、生抽、料酒腌制10分钟,加生粉、橄榄油...
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发表于:09-07
无油健康用料嫩豆腐1块香菇3朵鸡胸500g玉米粒、胡萝卜粒、豌豆少许奥尔良腌料1袋香菇豆腐蒸鸡胸的做法1.鸡胸肉切块用奥尔良腌料腌制3小时2.香菇切小丁,与玉米粒、胡萝卜粒、豌豆一起焯...
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发表于:06-25
用料香椿一把豆腐适量凤球唛蒸鱼豉油一勺香葱一根香椿蒸豆腐的做法一个盘子扣住再翻转过来。豆腐放入蒸锅中,大火上汽后蒸5分钟关火。切碎的香椿芽撒在豆腐上,淋上蒸鱼豉油,撒上小葱。炒...
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发表于:03-01
用料虾仁克豆腐鸡蛋个一品鲜酱油盐克葱花克蒸鸡蛋豆腐的做法盘中倒入一品鲜酱油再倒点水晃匀,放入葱花,放入豆腐丁,豆腐上撒点盐,再撒点葱花,两个鸡蛋打入碗中,加点料酒、盐、胡椒粉打散,倒在...
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发表于:06-08
自创的,味道还不错!孩子吃的停不下嘴!用料豆腐一小块葱适量姜片盐适量鸡蛋1只香菇1个里脊肉半块香蒸豆腐丸的做法里脊剁碎,加入豆腐、香菇碎、葱姜、盐、料酒、味极鲜,最后磕一个鸡蛋搅拌均...
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发表于:12-18
这几天小宝积食了,不能吃不好消化的东西,所以呢中午做了一道香菇蒸豆腐,效果还不错哦用料嫩豆腐一小块香菇2-3朵金针菇少许海米4.5颗提鲜用耗油、蒸鱼豉油、高汤粉、盐小香葱香菇蒸豆腐的...
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发表于:02-26
用料鸡蛋2个豆腐4块辣椒2个小米椒(不放辣椒也可以)生抽2勺蒸鱼豉油2勺盐适量花椒油适量(多了会麻)蒜2瓣姜2片芝麻油适量鸡蛋蒸豆腐的做法我买的是这种嫩豆腐辣椒,姜,蒜切末豆腐切两毫米厚左...
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发表于:08-07
鱼香蒸豆腐,口感细腻。用料嫩豆腐2块猪前腿肉适量泡椒适量香葱适量生姜适量蒜瓣适量鱼香蒸豆腐的做法准备好材料,豆腐用温水冲洗干净,切成块,铺入盘子中。猪肉剁成肉末,葱白切末,姜切末,备好...
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发表于:07-30
香辣美味,下饭好吃。用料臭豆腐20块菜籽油15ml花椒油8ml芝麻油5ml食用盐8克老姜3克蒜瓣4瓣香葱10克香菜10克辣椒粉8克滇腊火腿36克香蒸臭豆腐的做法制料:将臭豆腐捣碎,越碎越好。捣碎过程...
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发表于:03-06
用料豆腐块肉末克淀粉勺葱根生抽勺鸡蛋盐【鸡蛋肉末蒸豆腐】盘蒸香郁清淡荤食的做法肉末、葱沫加少许生抽、淀粉一起调匀,搅拌入味。豆腐切片,摆盘,四周铺上1中调好的肉末。豆腐肉末铺好...
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发表于:10-13
20分钟搞定的美味健康快手菜!😋用料嫩豆腐1块鸡蛋3个肉沫少许葱花少许蒸鱼豉油1勺芝麻油一勺盐少许香喷喷鸡蛋豆腐蒸肉沫的做法打入三个鸡蛋,加入等量的清水、少许食盐,用筷子搅拌均匀(图...
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发表于:06-27
茴香的另一种打开方式用料茴香1小把北豆腐1块蒸茴香豆腐的做法茴香洗净切碎和豆腐一起放入料理机打碎,无需放水,豆腐会出水,可以放一点盐,尽量打的细腻一些倒入碗中,选择碗口大一点的,否则豆...
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发表于:04-10
用料走地鸡半只白胡椒粉适量盐适量酱油2茶匙红烧酱油2茶匙姜1片葱2根红葱头4个豆腐蒸鸡的做法鸡洗净沥水后斩小块,加几片姜;撒入白胡椒粉抓匀;加盐抓匀;加酱油、红烧酱油抓匀;腌制一小时;豆...
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发表于:05-11
香菇的劲儿,鸡胸的软,豆腐的嫩。也尝得到馥郁、微浓、清淡,三种香味合而为一的完满。一定不要错过哦~用料干香菇6朵嫩豆腐1块鸡胸肉1块鸡蛋1个小葱根生姜5克生粉15克生抽15克芝麻香油5克...
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发表于:09-22
用料嫩鸡半只豆腐200g辣椒2个大葱1棵味极鲜花生油盐焖鸡蒸豆腐的做法先把鸡切好然后用,盐水浸泡鸡,再用清水洗豆腐一定选嫩的,买回来洗好切块把鸡腌20分钟,然后把花生油放电饭煲热,再放大葱...
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发表于:11-13
一道菜搞定不爱吃饭的孩子有了这道菜让家有吃饭困难户的孩子爱上吃饭如果有牙口不好的老人也同样喜欢总之是老少皆宜还有颜值用料鸡蛋2个日本豆腐2条肉末5克生抽1勺盐2克小葱1根香葱肉...
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发表于:08-07
豆腐买的是内酯豆腐我做的因为是小孩要吃做的都是很少调料版用料小葱鸡蛋2个内酯豆腐1盒肉末克豆腐蒸鸡蛋的做法先把瘦肉剁细腌十多分钟。把内酯豆腐切好放在盘子中间,把腌好的肉放在豆...
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发表于:08-24
用料鸡蛋4个水豆腐1块水250~300克盐2~3克生抽适量勺葱花适量香油适量鸡蛋蒸水豆腐的做法水豆腐切片摆在一个蒸碗上备用,鸡蛋加水,盐打至发白。把浮末撇干净,倒进豆腐里面,盖个盘子在上面,水开...
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发表于:09-17
用料金针菇半把鸡胸肉200克豆腐半块蒜6瓣葱3根蒸鱼豉油5勺现磨黑胡椒适量蒜香鸡胸肉蒸金针菇豆腐【北鼎蒸炖锅】的做法鸡胸肉洗净切块放三勺蒸鱼豉油,磨些黑胡椒,抓匀放置半小时以上入味...
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发表于:12-30
你们就放心大胆的试,鱼香做法搁哪儿都不会出错,就算是略显寡淡的蒸菜,也能立马靠它翻身归入下饭榜单TOP10啦~用料嫩豆腐1块猪肉50克鱼肉50克青红椒碎30克剁椒2大勺料酒1大勺生抽2大勺香醋...
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发表于:07-31
鲜香滑嫩,香菇的鲜美和豆腐的爽滑相结合。香菇煎后,最大程度激活香菇内在的香味,蒸制的时候和豆腐的爽滑高度融为一体。不得不说这是一道美味养生的菜肴。用料豆腐一块香菇4朵香葱3根淀粉...
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发表于:03-09
这个基本上能管饱,没有淀粉,低脂又好吃。夏天马上到了,想要减肥的可以试试看!用料冰鲜鸡胸肉一片辣豆瓣(不吃辣的加黄豆酱)10克生粉5克生抽5克植物油5克绢豆腐一个小葱适量白胡椒粉1小勺...
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发表于:01-17
群主阙睿的方子,禁止转载,不得商用。仅用于群成员美食爱好者收藏——搬运工🥜用料豆腐若干块鸡腿若干只香煎豆腐蒸鸡肉©阙睿的做法豆腐切片,煎至两面微黄,鸡腿剔骨切小块,用蒜末,淀粉,酱油,胡...
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发表于:04-13
出锅就有非常浓厚的香气扑鼻而来用料斋外斋内酯豆腐1盒香肠适量生抽适量生姜适量葱适量盐少许香肠蒸豆腐的做法斋外斋内酯豆腐取掉包装盒切片(取出豆腐的正确方法:撕开封口膜之前,先用手...