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发表于：02-19
月龄小的宝宝不能吃糖吃冰，但夏日里也不能少了夏日饮品哦，这款汤既营养又清甜爽口，宝宝分分钟光盘的节奏哦！薏米除湿，带点颗粒感还能帮助宝宝练习咀嚼。适合对食材不过敏的宝宝。用料薏米25...
![霸王花无花果猪骨汤（清热润肺、解毒消肿、燥湿化痰）食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果猪骨汤（清热润肺、解毒消肿、燥湿化痰）方法]( "霸王花无花果猪骨汤（清热润肺、解毒消肿、燥湿化痰）食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果猪骨汤（清热润肺、解毒消肿、燥湿化痰）方法")
发表于：01-23
因为爱美，花钱去受了罪😭做了两项目，术后只能平躺一动不动的，说到这个估计有的姐妹应该猜到是做的什么项目了。出院时医生嘱咐回家后要忌口不要喝酒，不要乱动只能平躺休息，可是我一个人住，我...
![润肺止咳，健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳，健脾祛湿汤方法]( "润肺止咳，健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳，健脾祛湿汤方法")
发表于：03-31
润肺止咳汤功效：健脾化湿，舒筋活络，清津养肺，润燥止咳。此汤老少皆宜，汤水清甜甘香。用料鸡肉半只无花6粒五指毛桃15克沙参，玉竹，海底椰，各15克润肺止咳，健脾祛湿汤的做法准备材料，将材料洗干净...
![健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水方法]( "健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水方法")
发表于：04-16
香糯谷益气补脾肺，祛湿解表杏仁润肺养肺，润肠通便陈皮理气健脾，祛湿化痰在广东这边，陈皮香糯水是相当于豆浆一类的饮品，市场的早餐摊子都会卖，不过总归自己做的用料来的实在以下是一人份的量...
![儿童成长汤健牌祛湿消食清热润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童成长汤健牌祛湿消食清热润肺方法]( "儿童成长汤健牌祛湿消食清热润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童成长汤健牌祛湿消食清热润肺方法")
发表于：11-08
这道美食的背后没有故事，只因为我也是个妈。😂️你家的宝宝也喝汤了吗?儿童还处在发育阶段,大补会导致早熟。适当有重点的滋补,才会让宝宝牌胃运转好。脾胃调理好,宝宝才会长肉长高。脾胃...
![清热润肺祛湿 广东靓汤二食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺祛湿 广东靓汤二方法]( "清热润肺祛湿 广东靓汤二食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺祛湿 广东靓汤二方法")
发表于：04-03
四月的广东最容易让人干燥，有湿气，所以适当祛下湿，这汤主要是润肺功能，辅助祛湿用料猪骨200克(四两)百合2克芡实5克桂圆5颗无花果3个霸王花2朵有芯莲子10克(12颗)清热润肺祛湿_广东靓汤二...
![祛湿润肺养颜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "祛湿润肺养颜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-16
此汤具有祛湿润肺化痰养颜的功效。其中杏仁味苦，性温，有小毒，入肺、大肠经，有止咳定喘，生津止渴、润肠通便之功效。杏仁和这些食材搭配，不仅可以祛湿，还能美白肌肤，因为杏仁本身含有大量的各种...
![健脾祛湿润肺养心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺养心汤方法]( "健脾祛湿润肺养心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺养心汤方法")
发表于：07-17
有些人吃一点点东西就饱胀不适，难以消化；有点人吃下东西或腹泻，或便秘，或不生精微而生痰，或不长气血而长赘肉。这些问题都是因为脾不健运造成的。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，要想气...
![正宗美味的滋阴润肺祛湿汤怎么做]( "正宗美味的滋阴润肺祛湿汤怎么做")
发表于：12-03
滋阴润肺又祛湿，一家大小都适喝。用料沙参，玉竹，麦冬各25克薏米50克雪梨两个猪瘦肉150克或随意水2000ml滋阴润肺祛湿汤的做法详细做法见视频，大火煮开后转小火煮一个小时就做好了。味道清...
![润肺祛湿汤如何做才美味，怎么做润肺祛湿汤简单又好吃]( "润肺祛湿汤如何做才美味，怎么做润肺祛湿汤简单又好吃")
发表于：04-06
清热润肺祛湿增强免疫力用料沙参适量玉竹适量薏米适量赤小豆适量陈皮四分之一个猪展肉（猪腱肉)4两无花果6个润肺祛湿汤的做法材料材料洗净放进砂锅加水5碗，大火烧开转小火一小时，得三碗汤...
![竹芋润肺祛湿汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "竹芋润肺祛湿汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-04
春天来了，潮湿又回南的气候随之而来，润肺又祛湿的竹芋煲汤，清香甜润，最是适合不过了。竹芋含有丰富的淀粉蛋白质及膳食纤维，促进肠道蠕动，一定程度上降低血脂，竹芋淀粉还可清热利湿、润肺止咳...
![雪梨润肺祛湿白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨润肺祛湿白菜汤方法]( "雪梨润肺祛湿白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨润肺祛湿白菜汤方法")
发表于：05-17
冬春交接，流感肆虐。大人小孩都容易感冒。感冒过后，就老是咳嗽咳不断，加上广东气候湿热，容易有湿痰。润肺汤适合大人小孩，而且非常清甜好味，大家都可以试试。用料白菜，4颗瘦肉500克芸豆一小把...
![祛湿润肺汤如何做才美味，怎么做祛湿润肺汤简单又好吃]( "祛湿润肺汤如何做才美味，怎么做祛湿润肺汤简单又好吃")
发表于：04-21
易胖体质，容易水肿，下巴秋冬容易长湿疹，抹药都不管用，唯有红豆薏仁芡实汤有效果，一定要坚持喝。无奈天气又干燥需要滋补润肺，银耳莲子是不错的选择，冷冷的秋天喝一碗热汤暖到心底。有什么联系...
![祛湿润颜茶如何做才美味，怎么做祛湿润颜茶简单又好吃]( "祛湿润颜茶如何做才美味，怎么做祛湿润颜茶简单又好吃")
发表于：01-20
这个祛湿润颜茶一年四季都可以喝，清热祛湿，美容养颜。✨陈皮：可化痰止咳，理肺平喘，祛湿健脾，增强免疫，养颜抗衰等功效，我今天用的是新会五年以上的陈皮，它的效果比那种普通陈皮要好些。✨百合：去...
![滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米方法]( "滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米方法")
发表于：02-28
朋友推荐我吃鸡头米，说是时令滋补佳品。我配上木耳，让这款糖水更加丰盈与美味。用料冰糖适量鸡头米真空包装一包水适量桂花少量白木耳适量滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米的做法取鲜木耳适量加...
![健脾祛湿润肺的杏仁葛根冻食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺的杏仁葛根冻方法]( "健脾祛湿润肺的杏仁葛根冻食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺的杏仁葛根冻方法")
发表于：09-12
我把传统杏仁豆腐改良了，去除了琼脂改了健脾的葛根粉。用料杏仁适量牛奶适量葛根粉适量红糖适量干桂花适量健脾祛湿润肺的杏仁葛根冻的做法杏仁泡水，去掉咸味，同时准备牛奶，葛根粉。杏仁加...
![润肺止咳降火祛湿霸王花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳降火祛湿霸王花汤方法]( "润肺止咳降火祛湿霸王花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳降火祛湿霸王花汤方法")
发表于：01-08
霸王花降火祛湿汤，花清热润肺；止咳化痰；解毒消肿，此汤适合湿热体质、需要清热化痰、舒缓口气、改善口干口苦症状的人士。霸王花煲汤对心血管疾病、肺结核、支气管炎都有一定的治疗作用，而且...
![梨泥·清肺止咳促进消化食谱大全及做法，烹饪好吃的梨泥·清肺止咳促进消化方法]( "梨泥·清肺止咳促进消化食谱大全及做法，烹饪好吃的梨泥·清肺止咳促进消化方法")
发表于：03-02
今天，给小王子添加的水果是水晶梨。梨子有着丰富的水分，能够促进消化，清肺止咳。但梨性寒凉，不宜食用过多，容易引起宝宝腹泻。宝宝咳嗽可以喂宝宝一些白萝卜梨泥，这是止咳的良方。用料梨1个...
![健脾祛湿润肺解燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺解燥汤方法]( "健脾祛湿润肺解燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺解燥汤方法")
发表于：07-22
今日推荐一款美容养颜汤献给爱靓靓的你们【杏仁百合山药豆浆】其中杏仁有大量的营养成分如维生素A、E、亚油酸等有清热解毒，祛湿散结消斑抗皱的作用百合含有钙、磷、铁、多种维生素及秋...
![祛湿润肺瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "祛湿润肺瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-25
秋天到了，天气开始有点干了，需要润肺了；但是广东的天气，让人体内的湿气还是很重，表面干，这么想来着，就琢磨出了这个汤，呵呵，赤小豆和薏米都利尿去湿，效果奇好；罗汉果是公认的润肺止咳佳品，两个结合...
![正宗美味的「古人食」阳春白雪糕|消肿祛湿·促进消化·源自《鲁府禁方》怎么做]( "正宗美味的「古人食」阳春白雪糕|消肿祛湿·促进消化·源自《鲁府禁方》怎么做")
发表于：05-29
用料茯苓20g山药20g芡实30g莲子50g糯米粉70g大米粉210g白砂糖80g【古人食】阳春白雪糕|消肿祛湿·促进消化·源自《鲁府禁方》的做法把中药粉和大米粉、糯米粉、白砂糖混合分次倒入凉...
![薏米山药豆浆(健脾祛湿，助消化，促吸收)食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米山药豆浆(健脾祛湿，助消化，促吸收)方法]( "薏米山药豆浆(健脾祛湿，助消化，促吸收)食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米山药豆浆(健脾祛湿，助消化，促吸收)方法")
发表于：10-03
👉功效：健脾祛湿，助消化，促吸收👉山药最富营养的成分在它的黏液中，山药的黏蛋白可降低血液胆固醇，预防心血管系统的脂质沉积，有利于防止动脉硬化。同时，山药里含有多酚氧化酶，能帮助脾胃消化，促...
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发表于：12-09
谷雨期间雨水较多，湿气偏重，人们除感到困乏外，消化功能也容易受到影响，出现口粘口淡，食欲欠佳，甚至腹鸣腹胀，大便溏泄等症状，这些都与湿气困脾有关。谷雨时节饮食应以健脾化湿为基本原则，宜少食...
![「祛湿润肺」牛大力茯苓猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「祛湿润肺」牛大力茯苓猪骨汤方法]( "「祛湿润肺」牛大力茯苓猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「祛湿润肺」牛大力茯苓猪骨汤方法")
发表于：04-10
春季家庭靓汤。这里煮的量是4-5人。用料牛大力20克茯苓15克蜜枣1颗猪前排350克姜1片盐适量【祛湿润肺】牛大力茯苓猪骨汤的做法猪前排煲汤软烂不柴，煮完汤直接捞起蘸酱油吃也是一道肉菜...
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发表于：04-22
最近两广地区早晚温差大，稍微不注意就感冒了，我这个人最不喜欢吃药，每次感冒咳嗽喉咙痛啥的我都会给自己煲各种各样的汤来喝，不知不觉感冒就好了😂牛大力:最大功效就是平肝润肺，味甘、性平,...
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