![老爸版蒜苔炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "老爸版蒜苔炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-22
家中老父亲给做的一道菜，自己做炒鸡蛋的菜一般是先把鸡蛋炒熟，然后炒菜再加入炒熟的鸡蛋，但是老爸做的这道菜就是鸡蛋后放的，很好吃，以至于印象深刻，今天也自己做一次，果然不错👍用料蒜苔一把...
![少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋方法]( "少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋方法")
发表于：09-04
快手中式健身餐用料蒜苔1把鸡蛋3个椒盐适量少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法处理好材料热锅少油把蒜苔翻炒半熟（可再加少许油）鸡蛋炒散加入蒜苔、适量水一起翻炒少许酱油（或蚝油）调味，加椒盐粉，翻...
![蒜苔炒鸡肉如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡肉简单又好吃]( "蒜苔炒鸡肉如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡肉简单又好吃")
发表于：09-01
简简单单的生活用料蒜苔适量把鸡腿适量姜蒜适量耗油适量蒜苔炒鸡肉的做法鸡腿去骨，蒜苔彻节，鸡肉加淀粉炒熟捞起锅里放油姜蒜蒜苔，炒熟以后放入鸡肉翻炒一下放盐和耗油起锅装盘...
![蒜苔炒鸡蛋～自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒鸡蛋～自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋方法]( "蒜苔炒鸡蛋～自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒鸡蛋～自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋方法")
发表于：01-21
蒜苔炒鸡蛋，简简单单的一份美食从种蒜苔开始，大概两周多的时间就可以体会到从无到有的成就感。用料蒜3瓣鸡蛋2个盐5克蒜苔炒鸡蛋～自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋的做法第一步：把蒜剥皮埋...
![老干妈蒜苔炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "老干妈蒜苔炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-22
用料老干妈1勺鸡蛋1个蒜苔6根老干妈蒜苔炒鸡蛋的做法热锅，凉油，下老干妈，爆香，下蒜苔翻炒，出锅放至一边。鸡蛋炒熟切块，和蒜苔再次一起入锅，翻炒至焦香，出锅，嗨！...
![蒜苔不生～鸡蛋不老～蒜苔炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔不生～鸡蛋不老～蒜苔炒蛋方法]( "蒜苔不生～鸡蛋不老～蒜苔炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔不生～鸡蛋不老～蒜苔炒蛋方法")
发表于：03-21
用料蒜苔1把鸡蛋3个盐适量蒜苔不生～鸡蛋不老～蒜苔炒蛋的做法准备一把蒜苔，三个鸡蛋将蒜苔剪去蒜苔头。切掉蒜苔尾蒜苔切小段鸡蛋搅成鸡蛋液备用。锅内放入我们准备好的橄榄油～油热倒入我们...
![蒜苔炒肉（鸡肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒肉（鸡肉版）方法]( "蒜苔炒肉（鸡肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒肉（鸡肉版）方法")
发表于：07-09
简单易上手，哈哈哈，关键是美味➕健康，适合减肥的宝宝们😊用料蒜苔1把(250克)瘦肉（鸡胸肉）1块郫县豆瓣酱（可以不放哦）1小勺腌肉：老抽嫩肉粉盐料酒蒜苔炒肉（鸡肉版）的做法准备：鸡肉切成喜欢的形状，腌...
![地道的鸡丁炒蒜苔怎么做,如何烹饪鸡丁炒蒜苔才更好吃]( "地道的鸡丁炒蒜苔怎么做,如何烹饪鸡丁炒蒜苔才更好吃")
发表于：06-11
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蒜苔150g老抽5g盐1g食用油20g腌制鸡肉用料鸡胸肉200g盐2g玉米淀粉5g蚝油30g鸡丁炒蒜苔的做法鸡肉切成小丁，用腌制料抓匀，可以腌制20分钟，着急的...
![老爸拿手的鸡蛋炒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的老爸拿手的鸡蛋炒酱方法]( "老爸拿手的鸡蛋炒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的老爸拿手的鸡蛋炒酱方法")
发表于：03-16
老爸做的鸡蛋炒酱是我的最爱，没有之一！用料鸡蛋3个油适量青椒1个大葱一段东北大酱适量十三香适量清水一杯老爸拿手的鸡蛋炒酱的做法三个鸡蛋打散青椒，葱切碎备用热锅凉油放入青椒葱炝锅加...
![老爸炒鸡如何做才美味，怎么做老爸炒鸡简单又好吃]( "老爸炒鸡如何做才美味，怎么做老爸炒鸡简单又好吃")
发表于：07-23
盐和酱油都是根据自己的口味加噢～老爸炒的鸡肉就是家里的味道，模仿都模仿不来。炒鸡肉溅油花的一瞬间真的像扭秧歌一样好嘛！！欢迎尝试批评指正～用料八角三颗鸡肉半只葱姜适量黄豆酱两勺酱油...
![地道的蒜苔炒蛋怎么做,如何烹饪蒜苔炒蛋才更好吃]( "地道的蒜苔炒蛋怎么做,如何烹饪蒜苔炒蛋才更好吃")
发表于：06-19
用料蒜苔1把鸡蛋3个葱蒜蒜苔炒蛋的做法蒜苔洗净切段，鸡蛋，葱蒜准备好锅里多放油，鸡蛋下锅打散锅边下葱蒜下蒜苔翻炒加鱼肉鲜调味料国内首创复合调味，可以替代其他的调味料，大餐味道一步搞定...
![鸡肉炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡肉炒蒜苔简单又好吃]( "鸡肉炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡肉炒蒜苔简单又好吃")
发表于：05-02
一个人也要好好吃饭用料蒜苔2根鸡蛋1只熟鸡肉。少许鸡肉炒蒜苔的做法就一个人吃饭所以我就买了两根总共花了一块钱哈哈。切成段落鸡蛋每天必吃，一人量，一个鸡蛋打散先热油，把鸡蛋炒熟，然后...
![地道的蒜苔炒鸡蛋怎么做,如何烹饪蒜苔炒鸡蛋才更好吃]( "地道的蒜苔炒鸡蛋怎么做,如何烹饪蒜苔炒鸡蛋才更好吃")
发表于：10-01
用料蒜苔1把1只盐5克鸡精1勺蒜苔炒鸡蛋的做法先把蒜苔洗好切断，鸡蛋磕入碗中打散倒入锅中翻炒，加入调味料装盘...
![地道的鸡肫炒蒜苔怎么做,如何烹饪鸡肫炒蒜苔才更好吃]( "地道的鸡肫炒蒜苔怎么做,如何烹饪鸡肫炒蒜苔才更好吃")
发表于：10-09
用料鸡肫150g蒜苔200g青椒适量红椒适量泡椒少许生姜适量大蒜适量葱适量料酒1勺生抽1勺蚝油1勺盐1勺鸡精1勺胡椒粉1勺鸡肫炒蒜苔的做法鸡肫切片。准备青红椒，生姜大蒜和泡椒。蒜苔切成段...
![蒜苔炒鸡丁如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡丁简单又好吃]( "蒜苔炒鸡丁如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡丁简单又好吃")
发表于：02-17
用料蒜苔五根盐、糖、生抽、料酒、生粉适量姜、蒜适量胡萝卜少许鸡胸肉一块花椒、油、适量鸡粉少许蒜苔炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净切丁，用生粉、料酒、盐、生抽、蚝油、糖腌十五至二十分钟...
![鸡蛋炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡蛋炒蒜苔简单又好吃]( "鸡蛋炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡蛋炒蒜苔简单又好吃")
发表于：03-23
简单快手美味用料蒜苔10根鸡蛋2个生抽0.5勺鸡蛋炒蒜苔的做法锅里放油，鸡蛋打散，炒熟，定型即可，别炒老了锅里放油，倒入蒜苔翻炒，变色即可倒入鸡蛋，加入生抽，翻炒均匀装盘，享用美味即可小贴士鸡蛋...
![地道的蒜苔炒鸡胗怎么做,如何烹饪蒜苔炒鸡胗才更好吃]( "地道的蒜苔炒鸡胗怎么做,如何烹饪蒜苔炒鸡胗才更好吃")
发表于：09-28
用料鸡胗克蒜苔把姜葱蒜，小米辣片酱油勺料酒勺蚝油勺蒜苔炒鸡胗的做法鸡胗处理干净切小片（洗干净后加生粉抓腌后冲水洗净，反复两三次）蒜苔和各种配菜切好热锅下油放入鸡胗翻炒熟后倒出备用...
![「懒爸爸」简单的用蒜苔炒个肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒爸爸」简单的用蒜苔炒个肉方法]( "「懒爸爸」简单的用蒜苔炒个肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒爸爸」简单的用蒜苔炒个肉方法")
发表于：12-25
家有四岁的儿子，以及上班比我还辛苦的老婆，平日里上班都不轻松，所以尽量抽空做一些主要照顾小朋友，然后简单快手，又满足营养的菜，顺便分享给大家。懒爸爸并不懒，照顾好妻儿是本份。跟懒爸爸学...
![蒜苔炒蛋如何做才美味，怎么做蒜苔炒蛋简单又好吃]( "蒜苔炒蛋如何做才美味，怎么做蒜苔炒蛋简单又好吃")
发表于：06-06
近日都在外忙业务，也没时间回家做个饭，好不容易得闲抽空去了趟菜场。一把嫩绿的蒜苔吸引住了Y先生的目光，于是乎……用料蒜苔一把鸡蛋两个盐少许蒜苔炒蛋的做法蒜苔洗净，敲两个鸡蛋，准备好...
![鸡杂炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡杂炒蒜苔简单又好吃]( "鸡杂炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡杂炒蒜苔简单又好吃")
发表于：09-27
以前用的是泡椒，这次换成乌江榨菜，也很美味用料蒜苔把鸡杂红椒蒜姜乌江榨菜鸡杂炒蒜苔的做法蒜苔切粒，乌江榨菜切粒，姜末蒜末，鸡杂小块。热油，放入鸡杂，姜蒜，榨菜末，翻炒，再放入蒜苔，翻炒，放盐，料酒...
![炸酱面～蒜苔肉炸酱「凉面」【厨师我爸版]( "炸酱面～蒜苔肉炸酱「凉面」【厨师我爸版")
发表于：08-06
本菜谱只有【蒜苔肉炸酱】，没有【手擀面条】的做法！想要【手擀面条】制作方法，看我的【打卤凉面--挂豆角鸡蛋咸菜】。。用料炸酱：猪肉【肥瘦相间】250克蒜苔200克甜面酱一袋盐克味精配菜：黄...
![鸡胗炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡胗炒蒜苔简单又好吃]( "鸡胗炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡胗炒蒜苔简单又好吃")
发表于：04-12
用料鸡胗6个蒜苔半扎生抽2酱油瓶盖盐1/3汤匙姜片2片蒜2瓣油1勺鸡胗炒蒜苔的做法材料准备鸡胗切粒，蒜苔切粒，姜切丝，蒜切片备用锅烧热，放油，然后放姜蒜煸香加入鸡胗，翻炒至变色加入酱油和盐继...
![蒜苔炒鸡如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡简单又好吃]( "蒜苔炒鸡如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡简单又好吃")
发表于：09-01
用料鸡适量酱油适量盐适量蚝油适量香酱适量五香粉适量蒜头适量油适量蒜苔炒鸡的做法准备适量的蒜瓣蒜苔洗干净鸡肉洗净放入少许油，酱油，香酱，蚝油，姜腌制半小时大火烧开倒入适量的油然后加...
![蒜苔炒素鸡如何做才美味，怎么做蒜苔炒素鸡简单又好吃]( "蒜苔炒素鸡如何做才美味，怎么做蒜苔炒素鸡简单又好吃")
发表于：05-23
用料蒜苔把素鸡葱姜蒜海鲜酱油蒜苔炒素鸡的做法蒜苔头尾用剪子减掉，切成断。素鸡切片。葱姜切好备用。花椒葱姜爆锅。放入蒜苔素鸡，炒的时候加入盐和海鲜酱油，爸爸说加海鲜酱油是因为颜色...
![蒜苔炒鸡蛋如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡蛋简单又好吃]( "蒜苔炒鸡蛋如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡蛋简单又好吃")
发表于：08-18
对炒鸡蛋完全没有抵抗力，今天来一份蒜苔炒鸡蛋，懒人必备hah一个人吃饭，菜也是我一个人的量，人多的别忘了多放鸡蛋和蒜苔呦用料鸡蛋3个盐适量蒜苔1/2把鸡精适量蒜苔炒鸡蛋的做法蒜苔择好，掐...
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