相关山药牛蒡饭的最好吃的做法

山药牛蒡饭

发表于：07-17

山药滋润的美名如雷贯耳，甜甜绵绵的口感，吃着便生出一种丰稠浓郁之感，健脾益胃是它，润肺止咳是它，美容助年轻也是它。牛蒡的“外貌”酷似山药，中医认为吃牛蒡可疏风散热，帮助人体抵御风邪的侵...
牛蒡粉葛山药排骨养生汤

发表于：12-25

（转载自网络）这道汤由红山大牌112巴刹卖菜的叔叔介绍。他说他平时经常煲这个汤来喝，他感觉喝过以后，半夜起身工作精神变得更加充沛，身体不再酸痛，大小便也变得通畅，健康进步很多。所以他大力...
山药盖饭

发表于：06-10

我每次吃日料时都会点山药盖饭，今天师父做的山药盖饭简直比在日料店吃到的还要好吃。吃起来它是温温润润的，带上一点淡淡的酱香，多嚼几口山药的甜和米香又会涌入口中，我简直可以一口气吃下...
牛蒡脊骨山药竹荪汤（加薏米或鸡头米）

发表于：10-22

我煲汤很少放药材，即使有，也是比较个别能把握的，否则我担心不够了解药材，会适得其反。这是一道非常好喝，又温暖的汤，还易做。我就喜欢这样的家常食谱。汤色白，味香，口感浓醇。只可惜照片太渣图...
牛蒡炒饭

发表于：09-26

糙米饭我都是靠炒饭才能勉强吃下去的……用料牛蒡一根橄榄油适量隔夜米饭一碗绿叶菜一把喜马拉雅粉盐适量椰子氨基酱油适量蒜末按需牛蒡炒饭的做法牛蒡去皮，用小刀削成小条片，立刻浸泡于...
牛蒡鲑鱼饭

发表于：08-24

对于混迹厨房多年的我，对于牛蒡一直绕道而行，虽然知道它很有营养。偶然在日本漫画《昨日的美食》中看到了牛蒡鲑鱼饭，立刻做来试试。出锅后被鲑鱼那美味深深打动，任何佐菜都是多余用料牛蒡...
牛蒡山药鸡汤

发表于：01-10

用料去核红枣3-4粒鲜鸡腿两只牛蒡铁棍山药胡萝卜姜一块盐适量牛蒡山药鸡汤的做法将牛蒡和山药去皮切寸段，胡萝卜切块备用开水将鸡腿氽烫洗净备用砂锅注适量水，放入鸡腿、牛蒡、山药、胡...
牛蒡红枣煲山药

发表于：01-14

用料牛蒡山药红枣胡萝卜花生米圆白菜（卷心菜）牛蒡红枣煲山药的做法1）牛蒡洗干净，用刀刮去牛蒡表面的皮，然后切斜刀片待用2）山药洗干净，刨去山药表面的皮，然后切滚刀块待用3）胡萝卜洗干净，然后切...
山药玉米煲牛蒡

发表于：01-14

用料玉米野山药牛蒡蟹味菇红枣山药玉米煲牛蒡的做法野山药刨皮切滚刀块待用牛蒡洗干净，用刀刮去牛蒡表面的皮，然后切斜刀片待用玉米洗干净，然后切块待用蟹味菇切除根蒂，红枣洗干净待用生姜...
山药饭。

发表于：12-20

用料小银鱼山药四洲紫菜片蒜头葱山药饭。的做法煮白饭锅里下点点的油，把拍碎的蒜头切段的葱爆香，把小银鱼倒进去炒，下点点的酱油。翻炒几下就好了。山药去皮，用擦泥器擦成泥，如没有可以放到...
山药牛蒡花生汤

发表于：06-03

保持原味，清淡甘甜的汤用料山药牛蒡花生冰糖盐山药牛蒡花生汤的做法花生洗净，牛蒡去皮切滚刀块，冷水下锅煮开后转小火煮约一小时山药去皮切小块下锅煮，加一小块冰糖，一点点点盐(重点注意！)。...
排骨牛蒡山药玉米汤

发表于：01-10

用料排骨牛蒡山药玉米盐排骨牛蒡山药玉米汤的做法准备排骨、牛蒡、山药、玉米，先把排骨煮过一遍，去血沫然后把排骨冲洗干净，重新准备一锅水，大火煮开后换中火煮大概半个小时这个时候处理一...
牛蒡山药排骨汤

发表于：01-02

牛蒡含有多种维生素和矿物质，而β-胡萝卜素更是高达胡萝卜的280倍，能加速细胞的新陈代谢，是美容抗衰的佳品。用料排骨400g牛蒡1根铁棍山药1根枸杞10g盐少许牛蒡山药排骨汤的做法排骨用水...
砂锅牛蒡饭

发表于：04-08

炒饭，真的是世界上最暖心的食物之一。不管你在里面加入什么配料，酱汁，在出锅的那一刻，都会收获一碗让人食欲满满，胃口大开的超级炒饭。这其中最大的功臣，当然是米饭！米饭虽然平淡无奇，但是少了...
牛蒡饭

发表于：06-15

食谱作者任芸丽，摘选自素食星球的《我们决定多吃菜》一书。食材为4人份。用料牛蒡2/3根金针菇1/2把平菇3朵胡萝卜1/2根五常大米300克酱油15ml盐2g味淋15ml牛蒡饭的做法将牛蒡、平菇、金...
牛蒡

发表于：01-04

用料牛蒡2根淀粉适量醋水适量酱油味琳糖醋各2大勺干辣椒丝适量芝麻少许麻油2大勺牛蒡的做法牛蒡切段醋水泡一会吸干水分拍上淀粉、麻油2大勺小火煎熟加入调料收干撒上芝麻完成...
山药牛肉

发表于：01-26

用料牛肉1000克山药1根料酒2勺盐3勺姜5片蒜8瓣豆瓣酱2勺香料各类干辣椒少许花椒1把山药牛肉的做法2斤牛肉切块用清水洗净锅中放清水煮开后放入牛肉焯水准备调料，豆瓣酱，姜蒜，冰糖红花椒，青...
山药牛奶

发表于：01-25

用料山药1根牛奶250克糖40克水1碗山药牛奶的做法山药削皮洗干净上电饭煲蒸蒸好了，这边手动拿锅倒入一瓶纯牛奶加水加糖，，开小火煮，山药取出来趁热压泥（趁热比较容易压，）山药跟牛奶混合一起就...
牛蒡山药昆布汤

发表于：01-04

别看这汤很清，但是却营养很丰富。而且不油不腻，很健康。牛蒡，山药，昆布，这些可都是好东西哦。可以百度一下，常吃对身体很好，又不会有负担。用料昆布一片牛蒡半根铁棍山药1根木鱼花一大把姜三...
牛蒡山药牛肉汤

发表于：03-19

用料牛蒡250g山药200g牛肉200g山楂5个牛蒡山药牛肉汤的做法牛肉切片，汤锅放凉水加入牛肉片。水烧开，撇去浮沫。煮15分钟，放牛蒡、山楂包，再煮15分钟。放山药块，煮20分钟。出锅放盐。...
牛蒡香菇山药白萝卜鸡汤

发表于：03-08

鸡汤里材料丰富，肉菜汤水一锅搞定，喝一碗好满足。用料土鸡400g鲜牛蒡130g香菇5朵130g山药130g白萝卜160g老姜2片10g红枣3颗葱半根26g牛蒡香菇山药白萝卜鸡汤的做法土鸡冷水下锅煮出血沫，...
山药饭

发表于：10-17

用料大米黑米紫糯米山药山药饭的做法把大米黑米紫糯米洗净，山药削皮切小块放进电饭煲，添水按下香甜饭蒸一个小时，水的刻度，我都是用指头放进去，水比米高一个手指节就可以了米饭熟了的样子，很...
牛肉山药

发表于：06-22

随便做的想吃什么放什么，觉得很好吃记录一下。用料山药4根牛肉450克料酒一勺葱姜蒜适量盐2克牛肉山药的做法葱姜蒜忘记拍照了蒸了炸了煮了冰糖-肉-葱姜蒜花椒大料，生抽，老抽，料酒。放水炖3...
牛蒡牛丼饭

发表于：03-16

比例来源：[野永シェフ]俺の牛丼（水：味淋：酱油=7:5:3）2-3人份用料牛肉薄片300克牛蒡100克出汁:水90ml味淋60ml酱油40ml(赤)味增一小勺(6g)顆粒だし一小勺（3g）无菌蛋2个葱花适量花椒粉/辣椒粉适...
牛蒡山药筒骨汤

发表于：12-12

用料山药100克牛蒡100克筒骨300克红枣8个姜3片醋1匙盐适量牛蒡山药筒骨汤的做法筒骨砍块洗干净飞水备用。山药和牛蒡去皮切块。汤煲里放足量水。放姜片和下飞好水的筒骨，和牛蒡块。放1...