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发表于：07-19
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第1話-オイルサーディンの缶ごと焼き原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料油泡沙丁魚1罐檸檬1/2個醬油1/2湯匙紅辣椒粉少量【俠飯】第1話~油...
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发表于：05-23
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第6話-ナポリタン焼きそば令人為之一振的炒麵是這樣做滴～原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料意大利面/炒麵1份芝士碎適量橄榄油2勺洋葱1個...
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发表于：07-19
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第3話-塩辛カレーリゾット原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料速食咖喱230g白飯適量鹽漬烏賊40g(2湯匙)蕃茄汁200ml溫泉蛋2個黑胡椒適量伍...
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发表于：07-19
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第2話軟骨入り餃子原本的食譜在官網上,請看這裡:_(份量：約40個)調料[A]醬油1湯匙芝麻油3湯匙大醬1湯匙豬油1湯匙用料豬肉末300g含軟骨的豬...
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发表于：07-19
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第1話-オイルサーディンの缶ごと焼き原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料冷凍毛豆120g竹輪2條御好燒粉4湯匙罐頭沙丁魚的油1湯匙油2湯匙【...
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发表于：05-23
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第6話-すりおろしじゃがいものスープ原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料土豆1-2個洋蔥1/4個忌廉400ml牛奶200ml清湯2湯匙鹽適量黑胡椒適量...
![「俠飯」第2話 ~ 香煎醬油蒜味炒飯食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第2話 ~ 香煎醬油蒜味炒飯方法]( "「俠飯」第2話 ~ 香煎醬油蒜味炒飯食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第2話 ~ 香煎醬油蒜味炒飯方法")
发表于：07-19
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第2話-焦がし醤油の大蒜炒飯原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料飯250g蒜2瓣豬油20g創味シャンタン(中華料理調味料)1/2湯匙蛋2蔥5-6條醬油...
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发表于：07-19
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第1話-ねぎ飯原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料香蔥50g白飯2碗醬油2湯匙紅辣椒粉適量【俠飯】第1話~辛辣蔥澆飯的做法把蔥切粒。把蔥粒,...
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发表于：07-11
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第5話-簡單粗暴的牢獄飯做這一餐的特點就是簡單粗暴，富有創意。食材都用手撕，烹飪工具都是塑料袋，烹飪方法就是：搖晃！最早起源於監獄內，由犯人們...
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发表于：07-19
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第4話-A5ランク風ビーフステーキオニオンソースがけ原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料牛扒2塊(1塊220-250g)洋蔥碎汁末6湯匙牛油紅酒4湯...
![坚果黃瓜涼皮沙拉，日劇「俠飯」的滋味食谱大全及做法，烹饪好吃的坚果黃瓜涼皮沙拉，日劇「俠飯」的滋味方法]( "坚果黃瓜涼皮沙拉，日劇「俠飯」的滋味食谱大全及做法，烹饪好吃的坚果黃瓜涼皮沙拉，日劇「俠飯」的滋味方法")
发表于：07-20
天氣越來越涼爽，抓緊吃這道菜品⋯。夏末追劇追出來的一道閃光，實在太簡單粗暴又好吃了～作為正餐靠譜又低脂，不加涼皮時，還能當成深夜饞嘴的小點心！如此偶爾俏皮的作食方式，真正太適合我了～😉這...
![「俠飯」第5話 ～ 辣味土豆沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第5話 ～ 辣味土豆沙拉方法]( "「俠飯」第5話 ～ 辣味土豆沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第5話 ～ 辣味土豆沙拉方法")
发表于：05-23
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第5話-スパイシーポテトサラダ辣味莎莎醬襯托出土豆的軟糯，將千篇一律的土豆沙拉口感營造德更為豐富。原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料...
![「俠飯」第6話 ～ 半熟雞蛋玉米濃湯食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第6話 ～ 半熟雞蛋玉米濃湯方法]( "「俠飯」第6話 ～ 半熟雞蛋玉米濃湯食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第6話 ～ 半熟雞蛋玉米濃湯方法")
发表于：05-23
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第6話-コーンエッグスープ這款湯用微波爐就能輕易做出如此美妙平衡的口感。放入雞蛋後，甜玉米濃湯整體變得更加濃郁。雞蛋鮮嫩潤滑得剛剛好...
![「俠飯」第4話 ~ 咸牛肉拌薯條食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第4話 ~ 咸牛肉拌薯條方法]( "「俠飯」第4話 ~ 咸牛肉拌薯條食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第4話 ~ 咸牛肉拌薯條方法")
发表于：07-19
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第4話-コンビーフポテト原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料土豆2個(約150g)咸牛肉30g色拉油2湯匙牛油10g醬油1湯匙黑胡椒適量【俠飯】第4...
![「俠飯」第4話 ~ 鍚紙烤大蒜食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第4話 ~ 鍚紙烤大蒜方法]( "「俠飯」第4話 ~ 鍚紙烤大蒜食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第4話 ~ 鍚紙烤大蒜方法")
发表于：07-19
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第4話にんにくのホイル焼き原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料蒜6瓣油4-5湯匙【俠飯】第4話~鍚紙烤大蒜的做法使用瓶子把鋁箔紙造成茶杯形...
![「俠飯」第5話～ 豬肉生姜燒食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第5話～ 豬肉生姜燒方法]( "「俠飯」第5話～ 豬肉生姜燒食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第5話～ 豬肉生姜燒方法")
发表于：05-23
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第5話-豚の生姜焼き原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料猪肉200-250克姜泥1湯匙洋葱1/2個酒2湯匙酱油2湯匙盐適量卷心菜適量蜂蜜2湯匙麻油2...
![「俠飯」第5話 ～ 堅果拌黃瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第5話 ～ 堅果拌黃瓜方法]( "「俠飯」第5話 ～ 堅果拌黃瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第5話 ～ 堅果拌黃瓜方法")
发表于：05-23
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。用料黄瓜1根即食堅果【俠飯】第5話～堅果拌黃瓜的做法混合堅果和黃瓜放入塑料袋中。用玻璃瓶敲打幾下，將混合堅果雜碎，再搖晃搖晃就好了。...
![「俠飯」第6話 ～ 培根火腿炸肉餅食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第6話 ～ 培根火腿炸肉餅方法]( "「俠飯」第6話 ～ 培根火腿炸肉餅食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第6話 ～ 培根火腿炸肉餅方法")
发表于：05-23
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第6話-ハムカツ-Millefeuille風格的鹹火腿肉餅原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料培根4片厚火腿16片雞蛋1個日式煎餅粉/大阪燒粉3湯匙麵包...
![「俠飯」第2話 ~ 野菌味增湯 & 生雞蛋飯食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第2話 ~ 野菌味增湯 & 生雞蛋飯方法]( "「俠飯」第2話 ~ 野菌味增湯 & 生雞蛋飯食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第2話 ~ 野菌味增湯 & 生雞蛋飯方法")
发表于：07-19
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。用料野菌適量味增1湯勺雞蛋1白飯1碗【俠飯】第2話~野菌味增湯&生雞蛋飯的做法把生雞蛋拌進暖的白飯裡，和味增湯一起吃。...
![「俠飯」第3話~ 青魚蛋黃醬拌冷豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第3話~ 青魚蛋黃醬拌冷豆腐方法]( "「俠飯」第3話~ 青魚蛋黃醬拌冷豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第3話~ 青魚蛋黃醬拌冷豆腐方法")
发表于：07-19
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第3話-サバマヨ冷や奴原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料青花魚罐頭1罐洋蔥1/6(約30g)蛋黃醬4湯匙木綿豆腐1磚鹽適量紅辣椒粉適量【俠飯】...
![「俠飯」第5話 ～ 蘿蔔味噌湯食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第5話 ～ 蘿蔔味噌湯方法]( "「俠飯」第5話 ～ 蘿蔔味噌湯食谱大全及做法，烹饪好吃的「俠飯」第5話 ～ 蘿蔔味噌湯方法")
发表于：05-23
日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第5話-細切り大根の味噌汁原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料白蘿蔔1/4條柴魚片5克味噌2湯匙水500ml【俠飯】第5話～蘿蔔味噌湯的做法把白蘿...
![超級飛俠蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超級飛俠蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-17
做給小男孩的生日蛋糕，這個是自己做一個記錄。用料戚风蛋糕2个淡奶油600克糖粉50克抹茶粉適量可可粉適量奧利奧適量超級飛俠蛋糕的做法6寸蛋糕片兩個，在蛋糕片底下抹上少許打發好的淡奶...
![栗子雞飯 電飯煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子雞飯 電飯煲版方法]( "栗子雞飯 電飯煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子雞飯 電飯煲版方法")
发表于：09-05
電飯煲可用快捷好吃👍用料栗子雞腿肉米菇類栗子雞飯電飯煲版的做法備料爆香蔥頭和姜放入菇類「你自己喜愛的」加入少許紹酒在電飯煲裏放入處理過的栗子，剛炒過的菇類，和白米加入跟平常煮...
![海南雞飯(電飯鍋版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海南雞飯(電飯鍋版）方法]( "海南雞飯(電飯鍋版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海南雞飯(電飯鍋版）方法")
发表于：08-04
這個食譜是在電視上學的，簡直是簡單到不能再簡單阿！！又超級快捷的就可以食到美味的海南雞飯，不會失敗的食譜。用料雞腿2隻米2量杯雞湯250ml斑蘭葉（打結）3片香茅（拍扁）3枝鹽適量薑4片蒜頭（拍扁）3...
![飯飯之輩如何做才美味，怎么做飯飯之輩简单又好吃]( "飯飯之輩如何做才美味，怎么做飯飯之輩简单又好吃")
发表于：09-26
今晚食乜餸？！每日都会被问的问题有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行；最最重要的，是这一切都有人陪伴。愿意为喜饭的人洗手作羹，记录不是因为自己做得有多好，而是一种坚持；对食物和家人的热爱用料...
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