![简易海参虾粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "简易海参虾粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-27
今天给冰箱除冰，发现冰箱里居然还有海参跟虾仁，由于冰箱里没啥青菜了，也不值当炒个菜了，索性用剩米饭熬个海参虾粥，味道感觉还不错，吃完才想起来分享给大家，哈哈哈😄。做法也不是很考究，自己胡...
![鲜虾海参粥如何做才美味，怎么做鲜虾海参粥简单又好吃]( "鲜虾海参粥如何做才美味，怎么做鲜虾海参粥简单又好吃")
发表于：07-11
秋凉来一碗“好”粥。一勺浮金鲜羹入口，舌尖若有所动，鲜虾戏海参，沉浮羹中，鲜意随动；米油顺爽，温润粘稠，虾弹参糯；赞叹之~~小米、海参、鲜虾，三美具，必有上品出焉~~~鲜虾海参粥！用料虾海参小米姜...
![简易虾粥如何做才美味，怎么做简易虾粥简单又好吃]( "简易虾粥如何做才美味，怎么做简易虾粥简单又好吃")
发表于：01-14
好吃简单好做用料虾半斤干香菇2朵瑶柱若干香菜葱花适量煮好的稠粥2碗-3碗简易虾粥的做法准备食材把虾壳虾头和虾肉分开（活虾买回来扔到急冻第二天非常好剥剥头两节一扯就出来了）放食用油...
![海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）方法]( "海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）方法")
发表于：10-26
感冒了需要吃点有营养的补一补嘿嘿嘿用料海参1只鲍鱼1只虾2只姜3片小油菜1棵香菜1根葱1根大米半杯水3.5杯盐适量香油1勺海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）的做法海参提前一晚泡发虾剥去虾皮挑掉虾...
![简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）方法]( "简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）方法")
发表于：07-27
海参既可补肾之阳，又能滋肾之虚，可延缓衰老，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人等亚健康人群。它富含蛋白质、矿物质、...
![简易金瓜海参小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易金瓜海参小米粥方法]( "简易金瓜海参小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易金瓜海参小米粥方法")
发表于：07-08
半小时之内就能做好小米海参粥，老人孩子都爱吃的健康美食，宝宝吃可以把海参切碎用料小米100克盐3克海参4只姜三大片片小葱两根胡椒粉少许南瓜一小块切粒料酒10克简易金瓜海参小米粥的做...
![海参鲜虾粥如何做才美味，怎么做海参鲜虾粥简单又好吃]( "海参鲜虾粥如何做才美味，怎么做海参鲜虾粥简单又好吃")
发表于：09-05
记忆中，每当生病或者胃不舒服的时候，床头总会摆一碗妈妈牌白米粥，而我总是不会辜负她的劳动，乖乖闷头喝一个底朝天。不知是心理原因还是粥真的起了作用，暖粥下肚后胃就舒服多了。难怪妈妈总...
![简易鲜虾粥如何做才美味，怎么做简易鲜虾粥简单又好吃]( "简易鲜虾粥如何做才美味，怎么做简易鲜虾粥简单又好吃")
发表于：01-14
很喜欢喝虾粥，自身要求越来越高之后觉得外面煮的虾粥没那么好吃，也不知道卫生不，于是自己开锅。用料虾12只米1杯芹菜1棵香菜2棵葱1棵姜三片孜然粉少许盐少许味精少许简易鲜虾粥的做法将米...
![潮汕鲜虾干贝粥(海鲜粥)简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕鲜虾干贝粥(海鲜粥)简易版方法]( "潮汕鲜虾干贝粥(海鲜粥)简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕鲜虾干贝粥(海鲜粥)简易版方法")
发表于：04-12
两个人吃饭菜最难烧了，有时候不知道吃什么就喜欢煲个粥，简单又有营养用料米大米1杯糯米1/3杯明虾20只干贝10几粒料酒半小勺盐适量油1勺水11杯芹菜沫适量花生酱2勺潮汕鲜虾干贝粥(海鲜粥)...
![砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）方法]( "砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）方法")
发表于：01-30
因为我家先生午餐与晚餐都是必须吃米饭才能饱的，所以我们家的粥，面之类的都只能做早餐。一大早起不来去买虾，所以我都是平时把鲜虾买回来冻冰，方便早上起床煮海鲜粥。用料虾300克米一杯半...
![超有营养的海参煎蛋「简单易做」 超有营养的海参煎蛋【简单易做]( "超有营养的海参煎蛋「简单易做」 超有营养的海参煎蛋【简单易做")
发表于：03-15
花很短的时间就可以做好吃又营养的早餐-海参煎蛋，推荐给大家。用料泡发好的海参1只鸡蛋1个葱半根盐1克食用油1勺超有营养的海参煎蛋【简单易做】超有营养的海参煎蛋【简单易做】的做法...
![简易虾仁粥如何做才美味，怎么做简易虾仁粥简单又好吃]( "简易虾仁粥如何做才美味，怎么做简易虾仁粥简单又好吃")
发表于：02-26
一个人住的时候，喝一碗热粥最舒服啦～这个菜谱很简单，所有的食材和工具都唾手可得，赶快试试吧😋用料冰鲜虾100克大米1杯姜丝15克盐5克小葱2根大白菜一颗小的，拔几片叶子就好～料酒少许生抽少许...
![地道的简易版海鲜粥怎么做,如何烹饪简易版海鲜粥才更好吃]( "地道的简易版海鲜粥怎么做,如何烹饪简易版海鲜粥才更好吃")
发表于：12-13
喜欢吃清爽的粥，青菜要碧绿，因此，新鲜的海鲜粥深得我❤️。用料干贝60克虾仁100克香肠半根酱肉（或者火腿）100克盐少许鸡精味精少许冷饭500克简易版海鲜粥的做法洗菜，捣碎准备小食材煸炒干贝、...
![海参虾皮粥如何做才美味，怎么做海参虾皮粥简单又好吃]( "海参虾皮粥如何做才美味，怎么做海参虾皮粥简单又好吃")
发表于：03-25
年底了，清理一下冰箱中的存货，找出来老家之前捎来的海参和虾皮，都是好东西，今年春节不回老家了，就做一个满满家乡味道的海参虾皮粥吧。海参蛋白质含量高，很有营养；虾皮钙含量高，适合宝宝吃。用...
![简易版小米海参粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "简易版小米海参粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-08
用料即食海参若干只小米若干克小葱末若干克姜末若干克生抽若干勺芝麻油适量盐若干克简易版小米海参粥的做法小米洗净放凉水大火煮开转小火，煮大概一个小时左右。煮小米粥期间准备葱末、...
![简易早餐（手抓饼-小米燕麦粥-海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易早餐（手抓饼-小米燕麦粥-海参）方法]( "简易早餐（手抓饼-小米燕麦粥-海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易早餐（手抓饼-小米燕麦粥-海参）方法")
发表于：09-29
用料手抓饼1个西红柿1/2个火腿2片生菜叶1片鸡蛋1个豆瓣酱小米+燕麦玉米海参简易早餐（手抓饼-小米燕麦粥-海参）的做法打开电饼铛先热着。把小米+燕麦片加凉水入锅，大火熬开，然后用小火熬稠...
![简易海参面如何做才美味，怎么做简易海参面简单又好吃]( "简易海参面如何做才美味，怎么做简易海参面简单又好吃")
发表于：08-07
就是懒，所以想到soeasy的招方便面味为了健康简易选择非油炸的总之很节省时间营养也有了😄用料海参1只非油炸方便面2包葱花少许简易海参面的做法因为懒所以海参我都买泡好的方便面我爱吃...
![海参粥如何做才美味，怎么做海参粥简单又好吃]( "海参粥如何做才美味，怎么做海参粥简单又好吃")
发表于：05-04
用料海参2只小葱适量芹菜1根胡萝卜、青豆、玉米适量鸡蛋1枚海米1把紫菜少许盐少许味精少许香油少许米饭一碗（两人份）海参粥的做法备料冷水放入青豆、玉米、胡萝卜大火煮沸开锅加入米饭，煮...
![容易又好吃的海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的容易又好吃的海参粥方法]( "容易又好吃的海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的容易又好吃的海参粥方法")
发表于：03-22
用料海参（发好）2条肉沫适量鲜虾10只鸡蛋2个西红柿2个葱3根容易又好吃的海参粥的做法所有食材切好～肉沫加入鸡蛋，加一点盐，胡椒粉，葱段，搅拌一下。虾去壳，去黑线～海参切片～全部加入粥中，煮一煮～最后...
![地道的海参粥怎么做,如何烹饪海参粥才更好吃]( "地道的海参粥怎么做,如何烹饪海参粥才更好吃")
发表于：02-14
在家做的粥不填香精不填粘合剂。我平时不吃碳水、但是感觉自己基础代谢确实需要提高，所以开始了美国明星健身大师的碳循环饮食结构、对于我来说，他的任何有碳水日都是增加了我的碳水摄入...
![简易海鲜粥如何做才美味，怎么做简易海鲜粥简单又好吃]( "简易海鲜粥如何做才美味，怎么做简易海鲜粥简单又好吃")
发表于：03-24
有时候做的大米粥吃不了，有时候想喝海鲜粥又嫌麻烦，当这两个有时候碰到一起时，就碰出了这道简易海鲜粥٩(๑•◡-๑)۶²º¹⁸✨是不是很有才？！(´•ᵕ•`)*用料大米粥一碗北极甜虾若干扇...
![海参虾仁粥如何做才美味，怎么做海参虾仁粥简单又好吃]( "海参虾仁粥如何做才美味，怎么做海参虾仁粥简单又好吃")
发表于：08-08
用料海参虾仁小米橄榄油姜丝葱花海参虾仁粥的做法海参泡发好虾仁洗净撒一点淀粉拌好小米粥煮好橄榄油一点热锅凉油下姜丝下虾仁一勺料酒沿锅边倒入加海参大火炒五分钟虾仁用淀粉水泡为...
![简易版海参如何做才美味，怎么做简易版海参简单又好吃]( "简易版海参如何做才美味，怎么做简易版海参简单又好吃")
发表于：05-23
海参有点营养，比较贵。可以适量吃点，吃多了上火。用料海参一人1只葱白一段耗油一人一勺白糖一点简易版海参的做法海参用纯净水泡3天，每天一换水。清理内部沙，葱白切3厘米段。热锅凉油煎葱...
![地道的海参海鲜粥怎么做,如何烹饪海参海鲜粥才更好吃]( "地道的海参海鲜粥怎么做,如何烹饪海参海鲜粥才更好吃")
发表于：09-19
海参有着“海中人参”之称，是一种十分名贵的海鲜，它的滋补身体补益气血，还能调理脾胃，它的功效还有很多，人们食用以后对身体有多种好处，它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半...
![简易海参粥（早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易海参粥（早餐）方法]( "简易海参粥（早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易海参粥（早餐）方法")
发表于：12-13
简易海参早餐粥，非常适合忙碌的上班族哦，爱美的MM可以常吃哦。粥可以睡觉前先定时煮上，早上起来更省时间。海参遇热营养会流失，所以一般建议蘸酱油生食，或者做菜的时候最后放。海参属于大补...
烹饪屋
