相关薏仁紫薯米糊的最好吃的做法

薏仁紫薯米糊

发表于：11-01

最简单，最好看，最具营养的米糊。懒人族必备。用料薏仁一把紫薯一个大米一把薏仁紫薯米糊的做法将紫薯去皮，切粒薏仁，紫薯，薏仁，浸泡3小时左右（如果想喝稀一点，大米适量减少）将其倒入豆浆机，加水...
紫薯黑米糊🍠

发表于：09-08

超香紫薯牛奶🥛特浓郁，家人最爱的一款米糊（机器是全自动破壁机有煮熟的功能，不需要另外破壁再倒出煮熟）用料紫薯1个黑米60ml（量杯）牛奶250ml水适量冰糖适量紫薯黑米糊🍠的做法1⃣️紫薯洗净削...
绿豆薏仁糊

发表于：04-16

用料薏米50克绿豆25克燕麦13克水一碗半绿豆薏仁糊的做法绿豆薏仁浸泡几个小时破壁机米糊模式即可天气干燥有点上火，来杯绿豆薏仁糊...
紫薯米糊糊

发表于：07-16

用料紫薯一个大米二分之一杯冰糖适量紫薯米糊糊的做法切好的紫薯切块，大米二分之一杯，倒进破壁机中。加水1200～1400毫升，用滋补糊功能。中间可以加适量的冰糖或者白砂糖打好后，倒出可以喝啦...
紫薯泥米糊

发表于：08-11

宝宝辅食紫薯泥米糊用料小皮米糊3勺紫薯0.5个紫薯泥米糊的做法紫薯一个削皮切块上辅食机辅食机蒸熟倒入辅食机搅拌搅拌成泥米糊加水加三勺米糊米糊搅拌成糊加搅拌好的紫薯泥四勺搅拌紫...
薏米杏仁糊

发表于：03-23

每次逛吉之岛都会买两瓶喝～想在家也随时可以喝到，就让师傅帮我把杏仁和薏米打成粉和在一起了！这样在家就能随时给自己煮一锅糊糊喝了～用料薏米杏仁粉3大勺糯米粉决定浓稠度（可以不下）牛奶50～1...
燕麦紫薯米糊

发表于：06-13

时间：约25-40分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料紫薯（去皮）50g燕麦片10g大米20g清水220ml燕麦紫薯米糊的做法去皮紫薯切成直径小于1.5厘米的小丁。把切好的紫薯丁倒入豆浆机，再依次加入燕麦片...
【宿食日记】紫薯黑米薏仁红豆粥

发表于：03-10

宿舍200w小电饭锅可以做什么。煮个粥暖暖肚子吧。用料红豆少量薏米少量黑米比红豆薏米稍多冰糖随意紫薯一个【宿食日记】紫薯黑米薏仁红豆粥的做法红豆薏米提前泡一夜【建议使用纯净水...
香甜红豆薏仁黑米紫薯粥

发表于：06-06

小蘑菇在寝室自从买了锅就再没去过食堂今天吃点什么呢～用料红豆两把黑米一把半薏米一把红枣6颗紫薯两个香甜红豆薏仁黑米紫薯粥的做法把前一天泡好的的红豆大火二十分钟至软糯我的锅大...
南瓜薏仁糊

发表于：07-23

孩子喜欢南瓜糊，每次吃烤肉都要来一大碗，自己在家琢磨着加了祛湿的薏仁补血的红枣，颜值和口味都不错哦用料薏仁打成粉南瓜冰糖红枣南瓜薏仁糊的做法准备工作:南瓜切块蒸熟，用料理机打成糊；...
紫薯黑米糊

发表于：09-30

喜欢喝各种糊糊ヽ(*´з｀*)ﾉ黑米味很香很浓郁ヽ(*´з｀*)ﾉ养颜美容、抗衰老ヽ(*´з｀*)ﾉ用料黑米一杯紫薯一小个冰糖适量可以根据喜好加黑芝麻或者红枣等水适量紫薯黑米糊的做法黑米泡一晚上...
黑糖薏仁糊

发表于：04-19

我是个热爱各类养生杂粮糊的阿婆…太久没喝了，我的胃病感觉都压不住嘞！随便兑几把杂粮就很好喝的糊，一次打多些冰着，中学，晚学回家保温杯伺候去宿舍用料薏米黄豆燕麦玉米碴黑糖白糖/冰糖黑...
紫薯糯米糊

发表于：08-26

用料紫薯1个糯米50克大米30克水1000克紫薯糯米糊的做法紫薯去皮切丁大米和糯米提前泡一晚上，洗好放入豆浆机，加入1000克水把紫薯放入豆浆机按开养颜米糊键。二十分钟自动停机，倒入碗里加...
紫薯米糊

发表于：09-28

为了丰富一下家庭小餐桌，新入手的小熊破壁机，以后多喝米糊，多多养生用料紫薯半个大米一小把糯米一小把水750克冰糖适量紫薯米糊的做法把大米和糯米放在清水了浸泡一个晚上，第二天早晨备用...
红豆薏仁紫薯糊

发表于：06-03

消耗赤小豆和薏仁用料紫薯1个牛奶250毫升赤小豆+薏米适量红豆薏仁紫薯糊的做法今天煮了红豆薏米水，过滤出来的赤小豆和薏仁单吃味道很一般，扔掉又有点可惜，就想着怎么消耗掉。准备跟（赤小...
紫薯薏米粥

发表于：01-27

薏仁含有丰富的维生素ACDE，长期食用可降低胆固醇，有美容养颜的功效紫薯含有丰富的纤维素，花青素，对肠道有很好的调解作用，长期食用会有瘦身的作用用料紫薯一个冰糖适量薏米适量紫薯薏米粥的...
红豆薏米紫薯米糊

发表于：10-02

懒人餐。。用料红豆薏米紫薯红豆薏米紫薯米糊的做法把紫薯君洗干净切块！！将提前泡好的红豆薏米，还有切好的紫薯块一起放进豆浆机里！！加入适量的水，启动营养米糊模式。静待豆浆机提示完成即可...
紫薯玉米糊

发表于：02-27

大部分的小孩子早晨不愿意吃早餐，妈妈们都十分头疼，还要保证早餐有营养，还要美味，想办法变着花样做吧……。紫薯本身含有大量的花青素，再配上粗粮玉米面，营养有了，颜色有了，食欲有了，快快行动试...
紫薯紫米糊

发表于：11-22

紫薯来自娘家自产😜不管是蒸着吃，还是做饮品都超级nice🧚‍♀️🧚‍♂️紫薯富含碘元素和花青素，有辅助抗氧化和降血压的作用。还含有丰富的膳食纤维，健康么么哒😘用料紫薯40克紫米50克大米30...
米糊：芸豆紫薯米糊

发表于：10-30

摘自芒小果MAMA《宝宝，吃辅食啦》1.芸豆易产生过多气体，不宜多吃2.芸豆高压锅炖约40分钟用料熟芸豆6～8颗紫薯30克米粥或米饭50克米糊：芸豆紫薯米糊的做法紫薯蒸熟，加少量水，压成泥熟芸豆与米...
紫薯糙米糊

发表于：06-02

特别适合孩子喝的一款粗粮营养米糊，润肠！用料紫薯适量糙米适量紫薯糙米糊的做法把紫薯糙米蒸熟加入温水抹过食材破壁机米糊键两分钟即可完成很细腻孩子爱喝小贴士紫薯糙米量根据家里人口...
紫薯小米糊

发表于：12-31

用料紫薯中等2-3个小米1把糙米1把紫薯小米糊的做法小米和糙米洗净，提前泡一晚。紫薯去皮，切成2厘米大小的小丁，上蒸锅蒸20分钟左右至软烂。将三种食材放到多功能豆浆机里，使用“米糊”功能...
紫薯薏仁粥

发表于：12-20

用料紫薯薏米大米糯米红豆紫薯薏仁粥的做法将少量大米、糯米和红豆混入薏米仁中拌匀淘洗干净，并放入适量水，盛入电饭锅中煮粥将紫薯去皮洗净切块后放入锅内蒸5分钟后用搅拌机搅拌成紫薯...
紫薯薏米

发表于：11-01

今日晚餐用料紫薯一个薏米100克紫薯薏米的做法煮薏米煮紫薯...
紫薯泥米糊

发表于：05-10

薯中含有丰富的矿物质和花青素，能减轻人体机能障碍，清除人体毒素，提高机体免疫力。用料紫薯1个米粉适量黑芝麻牛油果油适量泡芙一颗紫薯泥米糊的做法准备食材紫薯去皮切片放蒸锅中蒸熟加...