![鲫鱼汤～破壁机版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲫鱼汤～破壁机版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-12
自从老公迷上了钓鱼，家里就很少买🐟吃了！整个孕期也是做了很多觅食功课。都说吃鱼好，于是查了下资料：鲫鱼，味甘、性平，入脾、胃、大肠经，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。鲫鱼...
![破壁机：鲫鱼汤做法食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机：鲫鱼汤做法方法]( "破壁机：鲫鱼汤做法食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机：鲫鱼汤做法方法")
发表于：08-08
不知道你注意过没有，父亲的背没有以前背你时那么直了，上下楼梯走的很慢，膝盖开始肿起来走路虚浮，偶尔在下雨天，更是疼的迈不开，是的，父亲老了，急需钙质的补充！鲫鱼含蛋白质、钙类等营养成分，能补...
![正宗美味的鲫鱼浓汤（破壁机版）怎么做]( "正宗美味的鲫鱼浓汤（破壁机版）怎么做")
发表于：09-02
鲫鱼汤肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。另外，每百克黑鲫鱼中，蛋白质含量高达20克，仅次于对虾，且易于消化吸收，经常食...
![破壁机料理之鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机料理之鲫鱼汤方法]( "破壁机料理之鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机料理之鲫鱼汤方法")
发表于：04-01
因为几个朋友知道我家买了破壁机就想来我家吃饭，然后我就用破壁机做了一份鲫鱼汤，不多说直接开干。用料鲫鱼一条尽量小一点葱两根蒜瓣两颗姜丝若干料酒两勺盐一小撮白糖一小撮鸡精一小勺...
![破壁机鱼汤如何做才美味，怎么做破壁机鱼汤简单又好吃]( "破壁机鱼汤如何做才美味，怎么做破壁机鱼汤简单又好吃")
发表于：04-08
用料鲫鱼1条（900克）水放入食材后1000克姜3片葱1根盐适量香菜1根蒜头1粒破壁机鱼汤的做法准备好姜，大蒜，香菜准备1根葱鱼去头，尾，鱼鳍，切成段，锅里煎一下，更香也去腥所有食材放入破壁机，按下鱼汤...
![超浓香鲫鱼黄豆汤🌹破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的超浓香鲫鱼黄豆汤🌹破壁机版方法]( "超浓香鲫鱼黄豆汤🌹破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的超浓香鲫鱼黄豆汤🌹破壁机版方法")
发表于：10-07
鲫鱼汤大家肯定都喝过，但我在做鲫鱼汤时会加入适量的黄豆（也可以改放腐竹），把它们一起制成鲫鱼黄豆汤，这种汤品比单独的鲫鱼汤更营养，而且对身体有多种保健功效：1、调节女性内分泌平时多喝鲫...
![鲫鱼豆腐汤（用的破壁机鱼汤功能）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼豆腐汤（用的破壁机鱼汤功能）方法]( "鲫鱼豆腐汤（用的破壁机鱼汤功能）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼豆腐汤（用的破壁机鱼汤功能）方法")
发表于：02-28
每次吃鱼，给孩子挑鱼刺都胆战心惊，生怕有小鱼刺卡住孩子喉咙，于是就用破壁机来打鱼汤，鱼骨头全打碎了，连渣渣都没有，给儿子直接喝鱼汤，很省心，营养也全。用料新鲜鲫鱼（菜市场买的活的）1条豆腐100...
![破壁机鲫鱼如何做才美味，怎么做破壁机鲫鱼简单又好吃]( "破壁机鲫鱼如何做才美味，怎么做破壁机鲫鱼简单又好吃")
发表于：07-26
充分打碎的鲫鱼完美与调料混合，鲜香十足用料鲫鱼一条生菜剁辣椒姜蒜酱油盐小葱香菜醋破壁机鲫鱼的做法洗净生菜，姜蒜切碎待用处理鲫鱼洗净，去掉眼睛，放入破壁机，加入一些水，打成末状起锅热油...
![鲫鱼浓汤（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼浓汤（破壁机）方法]( "鲫鱼浓汤（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼浓汤（破壁机）方法")
发表于：06-06
鲫鱼健脾、益气，富有优质蛋白，含有大量钙、铁、磷等矿物质，适合宝妈、体虚和需要补钙的人群食用，也很适合像我这样爱吃鲫鱼却嫌鲫鱼刺多的人。😄用料姜少许鲫鱼1条（250克左右）盐少许洋葱少许...
![宝宝爱喝的破壁机版鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝爱喝的破壁机版鲫鱼汤方法]( "宝宝爱喝的破壁机版鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝爱喝的破壁机版鲫鱼汤方法")
发表于：02-22
一岁以后，就可以每周吃一次鱼了。这个汤这么做，奶白色的，而且不腥，宝宝接受度比较高用吸管喝，超方便😃用料鲫鱼1条（300g左右）姜1大片低钠盐1克以内（酌情）辅食油10克（以内）纯净水300ml宝宝爱喝的破...
![破壁机版鲫鱼浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "破壁机版鲫鱼浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-19
美好的一天从一顿营养早餐开始，完全不浪费食材的吃法，就是连骨头一起吃，再忙碌的早晨也能快速的补充能量！用料鲫鱼半斤左右，根据自己喜欢的浓度葱姜蒜适量胡椒粉适量柠檬汁几滴，去腥破壁机版...
![宝宝辅食之鲫鱼汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之鲫鱼汤（破壁机版）方法]( "宝宝辅食之鲫鱼汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之鲫鱼汤（破壁机版）方法")
发表于：08-10
用料鲫鱼1条姜5片葱2根宝宝辅食之鲫鱼汤（破壁机版）的做法鲫鱼洗净，切块姜，葱切碎，放入破壁机按浓汤键，60分钟煮熟了浓汤煮好，我再按了果蔬键，把鱼粉碎了，直接变成浓浓的鱼汤。因为是给我儿子吃...
![祛湿赤小豆鲫鱼汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿赤小豆鲫鱼汤（破壁机版）方法]( "祛湿赤小豆鲫鱼汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿赤小豆鲫鱼汤（破壁机版）方法")
发表于：09-23
煲汤，是每一个老广家庭必须配备的技能！但现在生活压力那那那那那那那么大，工作那那那那那那那么的多，要看火的煲汤也太费时了吧？刚好家里有一台破壁机，据说一台相当于八台机器使用，果汁、浓汤...
![KRUPS营养破壁机——鲫鱼浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的KRUPS营养破壁机——鲫鱼浓汤方法]( "KRUPS营养破壁机——鲫鱼浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的KRUPS营养破壁机——鲫鱼浓汤方法")
发表于：05-05
用料鲫鱼1条300克左右内脂豆腐半盒生姜2片大蒜2瓣料酒1勺盐5克白胡椒少许香菜1根KRUPS营养破壁机——鲫鱼浓汤的做法鲫鱼清洗干净不需要去头去尾的哦整条鱼放入破壁机热杯中放入生姜大...
![浓香鲫鱼汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香鲫鱼汤（破壁机版）方法]( "浓香鲫鱼汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香鲫鱼汤（破壁机版）方法")
发表于：06-13
适合手残党，鱼汤保持原味，高品质生活一定要奶白色的请绕道。最终效果与破壁机价格及鱼大小也有关系。有空煎一下的我就直接炖汤了。用料鲫鱼1条姜5片葱1根盐克料酒0.5勺酱油0.5勺浓香鲫...
![鲫鱼豆腐汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼豆腐汤（破壁机版）方法]( "鲫鱼豆腐汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼豆腐汤（破壁机版）方法")
发表于：03-15
用料鲫鱼1条豆腐1小块葱姜盐白胡椒粉油克鲫鱼豆腐汤（破壁机版）的做法将鲫鱼切成小块（也可不切），放入油锅中煎黄。煎好的鲫鱼与豆腐葱姜一同放入破壁机中，加水（不超过1200毫升），加一点点盐（后续还...
![美的破壁料理机奶汤鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的美的破壁料理机奶汤鲫鱼方法]( "美的破壁料理机奶汤鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的美的破壁料理机奶汤鲫鱼方法")
发表于：03-26
用料鲫鱼1条盐挖酸奶小勺一勺半糖挖酸奶小勺一勺豆腐白玉北豆腐一盒姜5片葱10小圈（大葱）白胡椒少许美的破壁料理机奶汤鲫鱼的做法鱼去头尾鳞切成三段，用料酒小苏打盐抹全身腌制。黑膜必须...
![破壁机之香浓鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之香浓鲫鱼汤方法]( "破壁机之香浓鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之香浓鲫鱼汤方法")
发表于：05-19
哥哥钓的鱼，妈妈种的胡萝卜，我熬的汤，浓浓的，好好喝用料小鲫鱼🐟（家乡河里钓上来的）2条胡萝卜🥕1根姜1片香菜适量干香葱2根胡椒粉适量料酒几滴破壁机之香浓鲫鱼汤的做法第一步，鱼洗干净，放进破...
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发表于：03-18
用料鲫鱼5条姜5片蒜2瓣洋葱（紫小）半个盐5克胡椒粉少许小葱适量【汤】鲫鱼浓汤破壁机的做法鲫鱼洗刮干净，切去鱼头鱼尾。起火煎洋葱、姜、蒜片，出香味后放进鲫鱼，两面煎微黄。全部倒入破壁机...
![小宝宝也能喝的鲫鱼汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小宝宝也能喝的鲫鱼汤（破壁机版）方法]( "小宝宝也能喝的鲫鱼汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小宝宝也能喝的鲫鱼汤（破壁机版）方法")
发表于：03-05
鲫鱼汤鲜美可口，大人每次喝的时候宝宝总是想尝两口，但是又怕有刺，去腥又用了姜，怕有轻微辣味宝宝接受不了，这次改良之后，小宝宝喝起来毫无负担，大人喝起来也还是很美味，全家可以一起喝！用料鲫鱼...
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发表于：08-09
不知道你注意过没有，父亲的背没有以前背你时那么直了，上下楼梯走的很慢，膝盖开始肿起来走路虚浮，偶尔在下雨天，更是疼的迈不开，是的，父亲老了，急需钙质的补充！鱼汤的营养程度是毋庸置疑的高，浓浓...
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发表于：03-18
用料活鲫鱼一条（400克）植物油（煎鱼用）30克盐4克生姜5克葱（最好葱白）6克白胡椒粉1.5克热水适量白醋（或者柠檬汁）几滴鲫鱼浓汤（破壁机版）的做法鲫鱼去鳃，鱼鳞，内脏，清洗干净。热锅倒入30克植物油加热...
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发表于：03-25
给宝宝做的鲫鱼汤，浓浓的，给宝宝下面条或者伴米饭都很好，也省去了每次用锅煮之后汤喝完了鲫鱼没人吃会浪费的尴尬用料鲫鱼一条生姜3片香菇1个可不放鲫鱼汤（破壁机版）的做法生姜准备新鲜的鲫...
![破壁机版鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "破壁机版鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-10
用料鲫鱼1条姜几片葱花少许盐少许料酒少许（医生会建议不放，怕奶水影响宝宝，听医生的）破壁机版鲫鱼汤的做法鲫鱼洗干净切成小段，姜切片，放破壁机里，加料酒，盐，开米糊功能，然后就是坐等鱼汤啦，哈哈...
![破壁鲫鱼汤如何做才美味，怎么做破壁鲫鱼汤简单又好吃]( "破壁鲫鱼汤如何做才美味，怎么做破壁鲫鱼汤简单又好吃")
发表于：10-15
用料料酒1勺鲫鱼1条葱1根姜2片胡萝卜🥕1根盐2小勺破壁鲫鱼汤的做法🐟洗净...
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