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发表于:02-15
欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光,我做过的200道辅食都收录在里面哦!今天和你们分享一道——南瓜燕麦米糊。燕麦的膳食纤维能有效促进宝宝的肠胃蠕动,缓解便秘;大米煮开花之后,口感很...
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发表于:10-11
此辅食米糊适合8个月以上的宝宝用料南瓜150克水500克玉米半个燕麦米粉10勺南瓜玉米燕麦米糊的做法南瓜洗净,去皮切薄片玉米取出玉米粒南瓜和玉米一同下水煮5分钟,然后晾凉至50度左右将南...
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发表于:06-22
这次用的是贝贝南瓜用料贝贝南瓜大米小米燕麦南瓜小米燕麦米糊(豆浆机)的做法准备一个贝贝南瓜,或者老南瓜都可以,我用了半个足够了去皮,去里面的芯,切丁,越小越好……方便机器更好运作放入自...
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发表于:03-17
今天给大家分享一道8个月宝宝可以开始尝试的南瓜藜麦糊。南瓜我做过不少东西,特别适合刚添加辅食的宝宝们吃,买小的贝贝南瓜直接蒸了刮泥吃特别方便。那么在这道辅食中呢,我给南瓜配了个...
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发表于:03-05
懒人菜谱第二弹(。・ω・。)咩哈哈哈其实是开始恢复自我行动力之后,第二次自己实践研发菜谱~( ̄◇ ̄;)研发这个动作形容得比较大…比较大…可能是为了以后研发大菜做准备吧2333人家米其林三星大厨每天...
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发表于:12-19
用料黑米克黑芝麻克大米杯水克小米克南瓜子一把克腰果一把克小米南瓜子腰果燕麦米黑芝麻黑米米糊的做法破壁机30分...
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发表于:07-14
南瓜补益气血,补肾排毒、养颜。用料去皮南瓜200克燕麦80克南瓜燕麦米糊的做法南瓜去皮洗净,燕麦轻轻淘洗一下。放入破壁机加水至800ml,按豆浆机启动。完成后,倒出加水果、亚麻籽、麦片装饰...
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发表于:04-19
很好的营养米糊~给孩子做辅食~自己吃都很好,清火润肺,滋补脾脏~秋天多食黄色类的食物用料贝贝南瓜四分之一大米一小把银耳2个新鲜百合2把南瓜米糊糊的做法银耳发好~我用的黄金耳所以只用了2...
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发表于:12-11
疫情期间怎样提高免疫力?好喝的南瓜燕麦糊,营养香滑,健脾养胃。适合冬天喝的暖胃热饮,高营养,低热量,早餐晚餐下午茶你随意搭。最近疫情闹的吃饭也不敢糊弄,不想生病就需要提高自身免疫力。在...
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发表于:12-30
用料南瓜一把燕麦米玉米糁一把根西蓝花两朵水800克大米一把玉米碜南瓜燕麦米糊的做法破壁机...
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发表于:01-01
用料南瓜一小块小米一小把红枣三颗颗紫米一小把藜麦一小把豌豆一小把山药干四五片芡实三颗南瓜紫米藜麦燕麦米小米红枣糊的做法破壁机...
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发表于:07-13
2人份用料南瓜150g甜玉米1根燕麦15克【养生养胃】燕麦南瓜玉米糊的做法以上材料放入破壁机中,选择养生糊,就可以等着喝啦~...
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发表于:04-26
买来的胶囊果汁机没怎么用过,本来是想尝试能不能打豆浆,没想到意外发现新大陆。用料麦片5克赤小豆1匙黑米1匙黑豆5粒黄豆5粒红枣5颗枸杞3~4粒白米1匙燕麦米糊的做法先把豆类加水蒸上半小...
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发表于:12-20
最近一直做这个当早餐,养胃又养颜,一早起来喝一碗全身都舒服了,再加个煮蛋和苹果,营养满分!用料小蘑菇燕麦片南瓜香菇金针菇黄瓜盐黑胡椒南瓜菌菇养生燕麦糊的做法南瓜,菌菇,黄瓜切丁烧开水,放...
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发表于:07-23
用料黄豆50g南瓜90g燕麦片20g老冰糖10g清水800ml破壁机之南瓜燕麦糊的做法黄豆洗净(无需浸泡)南瓜切掉皮切片洗净南瓜片、黄豆、燕麦片一起倒入破壁机里加入10g冰糖和800毫升清水,一键开...
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发表于:06-17
发芽燕麦米必须要向我的女神致敬大家学做发芽米请👇我也是阅读很久终于实践用料南瓜50克牛奶250ml燕麦米做饭杯一杯盐少许坚果芝麻若干随意可不加发芽燕麦米牛奶南瓜糊的做法首先参照...
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发表于:06-18
用料南瓜200克燕麦40克大米或者糯米40克水1200ml冰糖适量南瓜燕麦糊的做法把所有的材料放进破壁机里,按米糊键。我是前一天晚上放进去的,所以定好了时间!完成之后就可以用餐了。我这1200m...
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发表于:09-15
南瓜粥,有营养,甜甜的,再加入燕麦米,健康营养又好喝…用料南瓜80克水900克大米50克燕麦米50克(可换其它杂粮)南瓜粥(燕麦米南瓜粥)的做法主锅里放入大米50克,燕麦米50米(或者大米100克),南瓜80克,放...
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发表于:02-14
滋补糊用料燕麦30克南瓜60克大米80克水800ml燕麦南瓜米糊(料理机)的做法一将大米,南瓜,燕麦洗净,南瓜切块二将全部食材放入搅拌杯中,加水至800毫升,盖紧杯盖...
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发表于:07-27
随意改方子,结果出乎意料的好吃用料南瓜150克水500克黄油25克欧倍muesli240洋葱25g板栗2个盐3克胡椒2克西式南瓜小麦燕麦糊的做法本来做这个,家里南瓜只有150,没有奶油黄油洋葱3分钟120℃...
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发表于:07-03
用料南瓜150克燕麦10克蛋黄巧酥15克个燕麦南瓜糊的做法准备材料燕麦提前浸泡南瓜切小丁。燕麦倒入锅中,加入清水和南瓜丁一起煮至软烂。熬好的燕麦粥稍晾一会,倒入料理机中,搅打成糊,盛出...
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发表于:03-15
喜欢哪个味道,哪个就可以多放,我这个比例就多放了南瓜(两个人的量)用料大米两把半南瓜半个(板栗南瓜)水一碗半水南瓜大米糊糊的做法南瓜不用削皮,切小块,跟准备好的大米一起放入碰壁机中。...
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发表于:12-12
最近凉的吃太多,胃不好受,喝喝这个用料南瓜120克小米30克燕麦30克水500克南瓜燕麦小米的做法根据视频做哦...
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发表于:02-09
素食宝宝营养辅食汤羹米糊8m+用料食材:南瓜用量:40克食材:玉米面用量:30克食材:水用量:400ml南瓜玉米糊8m+的做法1准备食材南瓜去皮洗净。2南瓜切小丁。3倒入400ml水烧沸,南瓜入锅煮熟。4玉...
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发表于:03-19
家有小学生,早餐时间紧张,之前总打豆浆,但因为温度太高很难晾凉,后来琢磨了快手且出锅就能直接喝的各种糊类,早上再也不用担心因温度高喝不上啦……用料南瓜一块牛奶250毫升燕麦20-30克水适...