![灼海虹如何做才美味，怎么做灼海虹简单又好吃]( "灼海虹如何做才美味，怎么做灼海虹简单又好吃")
发表于：08-08
用料红酒两勺洋葱一点黄油奶油少量灼海虹的做法热锅下一小块黄油油热冒烟后下洋葱沫，炒软，倒入两大勺红酒酒沸腾后加一小点淡奶油，海虹沥干水倒入锅内，加盖大火焖五分钟，出锅...
![白灼小海虹如何做才美味，怎么做白灼小海虹简单又好吃]( "白灼小海虹如何做才美味，怎么做白灼小海虹简单又好吃")
发表于：01-03
用料海虹1斤葱姜若干白灼小海虹的做法将海虹反复清洗，用刷子刷干净外壳，用手撕去草（朝头大那头撕）烧开一锅水，下入葱姜，下入淡菜，加入一大勺料酒待海虹张开口，捞出装盘调味汁：蒜泥+鲜酱油+米醋+...
![清蒸海虹如何做才美味，怎么做清蒸海虹简单又好吃]( "清蒸海虹如何做才美味，怎么做清蒸海虹简单又好吃")
发表于：03-28
蒸海虹不需要放一滴水用料海虹10个姜片3片料酒2勺姜蒜末一勺生抽2勺香油半勺清蒸海虹的做法刷洗干净，去掉脐带放入锅中，不需要放水姜片料酒放进去，盖盖子开火三五分钟即可看，海虹里自带水...
![焗海虹如何做才美味，怎么做焗海虹简单又好吃]( "焗海虹如何做才美味，怎么做焗海虹简单又好吃")
发表于：10-12
不加水没有盐低脂焗海虹用料青口贝2kg小葱姜大蒜1把6片6瓣黄油10克啤酒200ml西红柿洋葱1个、1/4个焗海虹的做法配菜一览海虹洗净配菜下锅翻炒炒软铺上海虹，浇上啤酒汤开后盖盖子中小火...
![白灼海鲜如何做才美味，怎么做白灼海鲜简单又好吃]( "白灼海鲜如何做才美味，怎么做白灼海鲜简单又好吃")
发表于：12-31
用料鲍鱼6只老虎虾8只扇贝12只葱花适量小米椒3个花椒一小把味极鲜酱油适量食用油适量白灼海鲜的做法清洗海鲜鲍鱼去壳扇贝去壳烧一锅水，开了后下海鲜烫熟，捞出沥干水分，小米椒切辣椒圈，与...
![白灼海参如何做才美味，怎么做白灼海参简单又好吃]( "白灼海参如何做才美味，怎么做白灼海参简单又好吃")
发表于：03-28
北海道野生海参，来一份吧……🌸用料海参2只酱油1勺蚝油1勺盐10克姜2片蒜头🧄3片白灼海参的做法拿出海参，泡在洗干净没有油的盘子里，加水放进冰箱泡发。这个泡发三天后的前后对比，今次质量...
![海盐焗海虹如何做才美味，怎么做海盐焗海虹简单又好吃]( "海盐焗海虹如何做才美味，怎么做海盐焗海虹简单又好吃")
发表于：03-13
能保留海虹的鲜美用料海盐250克海虹20只海盐焗海虹的做法海虹洗净，锅中放入海盐，海虹放入锅中，中火煮至十分钟即可...
![海虹如何做才美味，怎么做海虹简单又好吃]( "海虹如何做才美味，怎么做海虹简单又好吃")
发表于：03-09
用料青口20只生姜十片海虹的做法热锅中放入生姜片，直接倒入洗净的海虹闷五分钟后出锅，不放一滴水。保持海虹的鲜度...
![海虹海带汤如何做才美味，怎么做海虹海带汤简单又好吃]( "海虹海带汤如何做才美味，怎么做海虹海带汤简单又好吃")
发表于：09-21
韩式海带汤用料海虹肉海虹海带汤的做法泡好的海带切成合适的长款锅里放一点油，先炒蒜再放入海带炒几下放海虹肉，加水煮熟放盐调味。...
![凉拌海虹如何做才美味，怎么做凉拌海虹简单又好吃]( "凉拌海虹如何做才美味，怎么做凉拌海虹简单又好吃")
发表于：02-08
每年2月到四月都是海虹最肥美的时候，不可错过哦！海边人最常吃的就是清煮海虹和凉拌海虹，昨天买的海虹多，剥出的肉今天中午做个凉拌海虹。用料海虹2斤左右葱一根味极鲜酱油半勺盐适量醋半勺...
![白灼海蛎如何做才美味，怎么做白灼海蛎简单又好吃]( "白灼海蛎如何做才美味，怎么做白灼海蛎简单又好吃")
发表于：12-01
收藏所学用料牡蛎350克白灼海蛎的做法白灼海蛎原料：海蛎1斤，豆芽半斤，大红辣椒1个，蒜头1瓣，姜片2-3片，葱花、料酒、盐、鸡精、味精、酱油等适量。做法：1、锅中油加热入蒜头碎炒香，加豆芽炒一会...
![辣炒海虹如何做才美味，怎么做辣炒海虹简单又好吃]( "辣炒海虹如何做才美味，怎么做辣炒海虹简单又好吃")
发表于：12-02
140308，又买了一次海虹，5元两斤，呵呵。这次没有白煮而是加入了“大量佐料”辣炒的，味道不错，嗯。用料海虹两斤大葱一半姜一大块蒜5-6个辣椒酱4茶匙白酒少许盐少许油适量辣炒海虹的做法海虹...
![炒海虹如何做才美味，怎么做炒海虹简单又好吃]( "炒海虹如何做才美味，怎么做炒海虹简单又好吃")
发表于：01-13
前天半夜刷微博，看到山东的海虹滞销，果断从淘宝买了好多，一大家子人，每家五斤，希望能帮助养殖户们。收到了海虹问题就来了，之前吃的都是成品，从没处理过海鲜，两个人一起上手，拿钢丝球一个一个的...
![酒煮海虹如何做才美味，怎么做酒煮海虹简单又好吃]( "酒煮海虹如何做才美味，怎么做酒煮海虹简单又好吃")
发表于：03-01
用料洋葱半个黄油少量克海虹2磅白葡萄酒酒煮海虹的做法海虹洗净，剪足丝半个洋葱切粒，锅放些许油然后加黄油炒洋葱下海虹，放白葡萄酒。大火蒸了5.6分钟，开口就可以吃了多的汁拿来做意面也可...
![白灼（蒜蓉）海虹（青口）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼（蒜蓉）海虹（青口）方法]( "白灼（蒜蓉）海虹（青口）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼（蒜蓉）海虹（青口）方法")
发表于：01-14
家庭煮夫的生活：助农买的青口贝，个头有些小，味道还不错，比较饱满！用料青口4斤大蒜10瓣醋适量生抽适量线椒2根芥末粉适量姜米适量葱1段花椒20粒白灼（蒜蓉）海虹（青口）的做法提前浸泡，清洗泥沙及附...
![白灼海虾如何做才美味，怎么做白灼海虾简单又好吃]( "白灼海虾如何做才美味，怎么做白灼海虾简单又好吃")
发表于：02-18
用料海虾500克姜3片白灼海虾的做法水烧开，下姜片不需要油，盐🧂。海虾🦞本来就自带咸味，水开倒入海虾，等虾变红关火捞起，趁热吃。小贴士水开倒虾，变红立马捞起，再煮肉就老了。...
![煮海虹如何做才美味，怎么做煮海虹简单又好吃]( "煮海虹如何做才美味，怎么做煮海虹简单又好吃")
发表于：02-14
海虹在春季是最肥美的，3月份的海虹最好吃。每年4-5月份是赤潮的高发期，这个时候吃海虹容易中毒，最好不吃，其他时间都可以吃。用料海虹适量水适量煮海虹的做法海虹煮熟了之后很容易就可以拿...
![炸海虹如何做才美味，怎么做炸海虹简单又好吃]( "炸海虹如何做才美味，怎么做炸海虹简单又好吃")
发表于：09-14
用料青口贝只鸡蛋盐面粉炸海虹的做法买的冷冻海虹，不是特别大处理干净这个毛根按着步骤就行超简单（面糊里打了一颗鸡蛋➕点盐）炸好撒上点孜然粉完美...
![海虹蒸饺如何做才美味，怎么做海虹蒸饺简单又好吃]( "海虹蒸饺如何做才美味，怎么做海虹蒸饺简单又好吃")
发表于：01-02
蒸饺比水饺利索，比煎饺清爽。用料1面粉500g水大约300ml（酌情）用料2猪绞肉500g新鲜海虹1200g韭菜250g鸡蛋2个姜1大块白胡椒粉1～2tsp蚝油大约2TBSP糖大约2tsp盐大约2～2.5tsp水100ml左右海虹蒸...
![奶汁海虹如何做才美味，怎么做奶汁海虹简单又好吃]( "奶汁海虹如何做才美味，怎么做奶汁海虹简单又好吃")
发表于：06-18
红薯丝的香甜和青口的鲜嫩，带给你无限回味。还不赶紧来一份，配上白葡萄酒和烛光，浪漫就在今夜。用料橄榄油克洋葱适量淡奶油克青口只白葡萄酒适量红薯丝适量青豆适量培根适量奶汁海虹的做...
![白灼海螺如何做才美味，怎么做白灼海螺简单又好吃]( "白灼海螺如何做才美味，怎么做白灼海螺简单又好吃")
发表于：05-08
用料姜片、葱段、料酒白灼海螺的做法半锅水加姜片／葱段／料酒烧开４－５分钟，捞起后马上泡进冰水五分钟，用小叉剔出肉，去除中段的黄／绿色肠肚。放进海螺烫煮肉切片摆盘，尾部回锅再烫３－４分钟后捞起摆盘。...
![芥末海虹如何做才美味，怎么做芥末海虹简单又好吃]( "芥末海虹如何做才美味，怎么做芥末海虹简单又好吃")
发表于：01-16
便宜的海鲜，就是为了这口芥末。用料青口贝20只白砂糖四分之一勺海鲜酱油2勺芥末一挤芥末海虹的做法1.海虹洗净。2.不加水，或少许水，下锅加盖煮海虹。（可以放点葱姜料酒，我喜欢原味，啥都不加）3...
![地道的白灼海参怎么做,如何烹饪白灼海参才更好吃]( "地道的白灼海参怎么做,如何烹饪白灼海参才更好吃")
发表于：01-02
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![香灼海蜇如何做才美味，怎么做香灼海蜇简单又好吃]( "香灼海蜇如何做才美味，怎么做香灼海蜇简单又好吃")
发表于：01-04
用料海蜇丝大葱姜橄榄油香油盐糖醋生抽鸡精香灼海蜇的做法海蜇丝冷开水洗净，沥干水分葱姜切丝，热锅倒油，放葱姜丝，爆香，加少许盐、糖、醋、生抽调成酸甜口味，滴香油，最后撒鸡精热油淋海蜇丝上...
![葱油海虹如何做才美味，怎么做葱油海虹简单又好吃]( "葱油海虹如何做才美味，怎么做葱油海虹简单又好吃")
发表于：03-04
海虹，记忆中五元二斤的一种贝类，之前的负面报道导致多年不问，春节来朋友串门送的，当时放冷冻里，（看成是鲍鱼了），今天把它拿出来，化冻时看到是青口贝，问邻居告诉我其实就是海虹，哈哈，不同与原来的海...
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