相关蛋包黑米饭的最好吃的做法

蛋包黑米饭

发表于：07-07

随着天越来越冷，人们越来越不愿意早起，早餐就成了让人头疼的问题。我们可以做一些蛋包饭放在冰箱里，早上隔水蒸热就可以，美味又健康！用料黑米100g白糯米200g鸡蛋3个色拉油1汤勺淀粉3小勺榨...
蛋包糯米饭

发表于：12-23

小周先生三岁的时候金宝贝楼下有一家卖糯米饭，那个时候他喜欢到可以吃完一整个，前几天他又在念叨，出不去我就自己试着做下吧…用料豌豆20颗香菇2朵火腿4片肉糜拳头一半大小糯米2碗生抽适...
【黑米饭】

发表于：02-01

用料大米100克水300克黑米50克【黑米饭】的做法煮...
黑米蛋炒饭

发表于：10-26

爱吃自己的炒饭用料黑米适量土鸡蛋2个香肠1根蒜头适量牛肉适量生抽适量勺耗油适量黑米蛋炒饭的做法提前煮好黑米饭，不要太多水，煮好米饭自然凉后放入冰箱，我都是放冰箱隔一天再炒，让米粒分...
黑米玉米饭

发表于：06-20

用料黑米少量玉米渣三分之一大米三分之二黑米玉米饭的做法准备好原料，像做米饭一样做...
蛋炒黑米饭

发表于：05-04

蛋炒饭既简单又不失营养，头天煮饭时多煮点，放冰箱，第二天备用。用料冷饭一碗鸡蛋二只葱少许蛋炒黑米饭的做法准备好材料放油，先炒蛋，然后放入米饭炒散，加生抽，再炒，然后放胡椒粉，葱花，起锅。...
黑米米饭

发表于：05-11

用料大米4把（手抓）黑米2把猪油（可加可不加）一点点就够黑米米饭的做法1黑米提前凉水泡2个小时2泡好后加入大米重新淘洗两遍3和平常蒸米饭一样把米倒入锅内加适量水开始蒸4喜欢吃红枣的可以...
黑米梗米饭

发表于：05-02

黑米是稻米中的珍贵品种，是一种药食兼优的大米，富含氨基酸和矿物质，有补肾养血、润肤的作用。黑米有糯黑米和糙黑米(不糯的)，对肠胃不怎么好的人来说，糙黑米更好些。用料黑米50克梗米150克...
黑米饭

发表于：06-22

用料黑米适量大米适量黑米饭的做法洗净ok😋简单又好吃(๑´ڡ`๑)，喜欢的宝宝在家可以试试哦。...
黑米包饭

发表于：02-20

用料黑米适中火腿肠1个花生适中猪肉片鸭蛋瓜子米生菜黑米包饭的做法把包在里面的东西放在一个盘子里备用把蒸好的黑米放凉一下下把黑米摊开在保鲜膜上，先放瓜子米然后再把配菜放在上面...
黑米粥（黑米稀饭）

发表于：12-01

冰糖温肺止咳，黑米滋阴补肾，红豆，健脾益气，清热利湿，大枣补气养阴，清肝明目，用料黑米适量红豆黑米的一半大米总量的三分一花生喜欢多放点不喜欢少来一点大枣喜欢多放点不喜欢少来一点黄冰糖喜...
黑米蛋包饭

发表于：03-24

炸厨房黑暗料理用料鸡蛋2个黑米2把青豆玉米粒红萝卜青瓜蕃茄酱黑米蛋包饭的做法玉米青豆萝卜杂炒焖煮黑米饭蛋炒饭式炒法摊蛋饼，小心别摊裂了炒好的黑米饭放在蛋饼上盖住蕃茄酱伺候...
黑米饭面包

发表于：07-11

老公以后得吃杂粮米饭了，今天中午的米饭是黑米和白米1:1比例做的，剩了一些，刚好做点面包消灭了用料高筋粉270克盐2克白砂糖20克干酵母3克奶粉25克水130克黑米饭100克装饰:沙拉酱适量黑米...
菜包黑米饭

发表于：04-19

用料黑米饭若干里脊肉丝若干鸡蛋2只禾然黄豆酱若干姜、葱、香菜若干油、盐、生抽、料酒若干菜包黑米饭的做法把生菜用小苏打泡一泡，毕竟生吃的，还是要洗的彻底一些生菜洗净晾干待用香菜...
黑米彩椒蛋包饭

发表于：05-30

早餐做这款蛋包饭，营养美味还快手。相信妈妈们是原因尝试一下的。用料鸡蛋3个番茄酱一小袋黑米适量红椒三分之一个黄椒半个黄油适量白芝麻适量紫菜碎适量盐适量黑米彩椒蛋包饭的做法1，红...
黑米包

发表于：08-10

用料面粉280牛奶170克盐2克黄油16克糖22克酵母4克黑米，炼乳适量黑米包的做法将面团揉好盖上保鲜膜醒发黑米泡四小时以上用电饭锅煮熟放适量的白糖和炼乳。醒发好的面团排气，分成六分，包入...
黑米面包

发表于：01-11

今天我们做个无油无糖的，非常健康的黑米面包。黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。（来源于百度）【功效】黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、...
黑米饭团

发表于：01-07

这周本来是想做紫米面包的，去菜市场买紫米，还特意问了老板娘哪个是紫米，结果买回来发现不是紫米，害得我以为我操作有问题，蒸了两大锅黑米饭，你们说气人不。两大锅我怎么吃，翻翻冰箱还有点乱七...
糙米黑米饭

发表于：06-12

用料糙米适量大米适量黑米适量糙米黑米饭的做法黑米，糙米，大米比例为1:1:1水适量小贴士比平时做米饭加水的量多一些，我用的是高压锅，压了十分钟...
黑米燕麦蛋包饭卷

发表于：06-30

黑米是一种非常健康的食材，具有滋阴健脾补血的功效，黑米所含营养成分多聚集在表皮内，不适宜精加工，所以一般会和大米、糯米一同煮制来调节口感。而燕麦是很好的调节血脂的健康食品。这些都...
黑米大米饭

发表于：12-14

黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。在大米饭中加入适量的黑米，可以使米粉口感更好，而且补充一些粗粮的营养用料大米200g黑...
黑米饭炒蛋

发表于：06-06

小时候妈妈常做黑米饭炒蛋给我吃。现在妈妈走了我也得自己学着做吃的了。用料黑米适量鸡蛋1个盐适量黑米饭炒蛋的做法从市场里买来黑米饭用高压锅煮熟。放在一旁备用接下来的做法和蛋...
黑米黑豆饭

发表于：10-12

用酸奶来拌着吃或者单吃都很棒用料黑豆一小把黑米两把糯米一把花生一小把红糖一小块红枣6颗枸杞一小把黑米黑豆饭的做法黑豆花生提前浸泡一夜，黑米糯米另用碗盛着浸泡一夜。其中黑米糯...
黑米饭卷

发表于：04-03

自己动手丰衣足食！上班族，不再为中午吃什么而烦恼！微波加热30秒解决！用料黑米3勺火腿条适量青瓜丝适量肉松少量沙拉（自制）少许黑米饭卷的做法黑米泡水30分钟，倒入电饭煲加入少量水。米饭蒸熟...
黑糯米包包

发表于：12-23

这个春节憋在家里都在跟面粉过不去😂包子，油条，春卷，蛋糕，面包，披萨，葱油饼，猫耳朵等等，做得最多的就是包子了，新调了一个黑糯米馅，软糯香甜，做好放冷冻早上起来加热随时随时有得吃。用料中筋面粉...