相关紫菜虾皮鸡蛋羹的最好吃的做法

紫菜虾皮鸡蛋羹

发表于：09-07

营养分析①高蛋白：鸡蛋、牛奶都富含优质蛋白质，吸收率高；②强健身体：紫菜含有各种维生素，包括VA、VB，VE等，同时还跟虾皮一样富含各种矿物质，包括钙、磷、钾、镁等，能强健身体，促进生长发育；③高钙...
虾皮菠菜鸡蛋羹

发表于：07-12

小宝宝们都很喜欢吃鸡蛋羹软软的嫩嫩的，用来拌米饭超好吃而且鸡蛋羹的做法非常简单鸡蛋打散，入蒸锅蒸熟就可以啦用来做早餐特别节省时间用料鸡蛋1个虾皮5g虾皮菠菜鸡蛋羹的做法1.准备食...
虾皮蛋羹

发表于：10-07

宝宝营养餐用料鸡蛋2只虾皮一小撮味极鲜几滴虾皮蛋羹的做法两只鸡蛋打散在打散的鸡蛋中放少许水，不能多哦，否则成鸡蛋汤了碗里拌匀后，用面粉筛过滤到双耳盅里，这个步骤可以使鸡蛋羹组织更...
虾皮蒸蛋羹

发表于：08-27

热量评估：88千卡用料鸡蛋较大1只65g虾皮4g虾皮蒸蛋羹的做法鸡蛋去壳搅匀，加入等量的水虾皮洗净，放入鸡蛋液中蒸锅中蒸8分钟，或微波炉高火1分钟，再微火2分钟小贴士因虾皮用量较大，无需再放盐...
虾皮鸡蛋羹

发表于：04-24

用料鸡蛋3个虾皮1小把温水饭碗一碗半盐1小勺醋2滴葱花适量花椒面1小勺虾皮鸡蛋羹的做法大碗里打入3个鸡蛋，充分搅拌均匀，放入花椒面1小勺，葱花适量，虾皮1小把，盐1小勺醋2滴（放醋是为了去腥，没...
紫菜虾滑虾皮鸡蛋汤

发表于：12-01

用料鸡蛋个紫菜张香油勺盐克生抽白胡椒粉虾滑虾皮葱紫菜虾滑虾皮鸡蛋汤的做法爆香姜片加开水挤虾滑虾滑浮起，撇去浮沫加泡发的紫菜，虾皮煮开，加入鸡蛋液，加盐，生抽调味出锅加少许麻油，白胡椒...
10M+宝宝辅食——菠菜虾皮鸡蛋羹

发表于：07-10

用料鸡蛋1个温水适量虾皮一小把菠菜一小把10M+宝宝辅食——菠菜虾皮鸡蛋羹的做法菠菜洗干净，选嫩叶，切碎干虾皮切碎锅内加水，烧开打一个鸡蛋到碗里，搅拌一会加入适量温水将切碎的菠菜，虾皮...
西红柿紫菜虾皮鸡蛋汤

发表于：07-27

用料西红柿1个鸡蛋1个虾皮适量紫菜适量淀粉勾芡1勺葱一小截西红柿紫菜虾皮鸡蛋汤的做法准备食材西红柿去皮切块鸡蛋碗中打散备用切葱花锅里倒热炒油放葱花西红柿翻炒出汁然后加水煮开...
紫菜虾仁羹

发表于：10-01

紫菜是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物，颜色有红紫、绿紫及黑紫的区别，但干燥后均呈紫色。可做菜吃，所以取名紫菜。紫菜含有高达29%～35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类，味道鲜美。...
紫菜虾皮鸡蛋饼

发表于：09-01

消耗点家里的紫菜。用料虾皮1把鸡蛋3个紫菜1张油5克盐5克胡椒粉2克五香粉1勺葱3根紫菜虾皮鸡蛋饼的做法鸡蛋有点小，用了三个。鸡蛋加盐、胡椒粉、五香粉以及其他食材。食材混一起打散，搅...
紫菜虾皮蛋饼

发表于：09-26

鸡蛋饼的种类非常多，家里正好还有很多紫菜，今天就来做个紫菜虾皮鸡蛋饼吧。紫菜营养丰富，含有多种人体所需的氨基酸，维生素B族和碘、钙、磷等微量元素，是一种低脂高蛋白的食物，称之为微量元...
虾皮紫菜酥

发表于：05-12

虾皮和紫菜都是海洋里极其鲜美的味道来源，丰富的鲜味氨基酸让他们成为入菜入汤最佳的天然调味品之一。同时，小火烘烤之后，水份进一步去除，不仅质地会变得更加酥脆，而且香味更浓。今天分享的...
虾皮鸡蛋羹

发表于：05-21

老公是个鸡蛋控，蒸煮煎炸，各种爱吃😁用料鸡蛋3个葱少许虾皮鸡蛋羹的做法三个鸡蛋，鸡蛋打散，耗油，味极鲜，盐，适量，放温水，水大概是鸡蛋的1.5倍水微开，放入蒸锅，保鲜膜把碗封住，大火把水烧开，转小火后...
虾皮紫菜豆腐羹

发表于：06-20

本品味道鲜美，其中的紫菜能吸走身体里多余的油脂，虾皮和豆腐又为身体补充蛋白质，搭配和谐，营养满满，尤其适宜产妇食用。用料豆腐250克姜5片紫菜3克虾皮5克水700毫升香油1茶匙料酒1茶匙盐0茶...
虾皮紫菜粉

发表于：04-20

很多人做菜做汤喜欢加点虾皮提鲜，虾皮中的鲜味氨基酸在口腔中还原了大海鲜美的滋味，这让最普通平淡的菜肴都有了吸引人的资本。紫菜也含有这样的呈味物质。如果把这两者结合起来，打成粉装...
紫菜西红柿鸡蛋虾皮汤

发表于：01-13

用料西红柿1个紫菜适量鸡蛋2个虾皮少许紫菜西红柿鸡蛋虾皮汤的做法西红柿切小块，紫菜撕碎，鸡蛋打散汤锅加水加切好的西红柿烧开，加鸡蛋液烧开把紫菜，虾皮放入烧开的汤中，烧开，加盐调味，加麻油...
紫菜鸡蛋羹

发表于：09-23

用料鸡蛋1个温水少许六月鲜轻盐原汁酱油1勺紫菜少许紫菜鸡蛋羹的做法1、准备一个土鸡蛋打散2、打散的鸡蛋液里加入适量温水，一边加入一边搅拌均匀。3、蛋液里加入适量紫菜4、水开后，将蛋...
紫菜虾皮粉

发表于：11-24

宝宝一天天长大，口味清淡的辅食就不想吃了。要解决这个问题，妈妈们不妨自制一些天然的调味料，我今天就试着做了一份紫菜虾皮粉，给孩子解锁全新的味觉体验。虾皮，素有“钙库”之称，钙含量是牛...
虾皮碎菜蛋羹

发表于：05-27

做蛋羹追求的是口感嫩滑，这样咀嚼能力还不强的宝宝才会喜欢。除此之外，我觉得更重要的是营养搭配，因为单纯的蛋羹并不能给予多少营养价值，宝宝吃得越多，其他食物就会吃得越少，反而减少了摄入...
自制猫饭——虾皮紫菜羹

发表于：06-29

主要是整理了贴吧里@張小婷Lvy的方子，另外还有一些小改动，未经原作者许可请勿转载，谢谢谅解～用料鸡胸肉1块鸡心4个无盐虾皮南瓜2小片木耳4朵紫菜枸杞自制猫饭——虾皮紫菜羹的做法先来两张...
虾皮紫菜汤

发表于：05-17

虾皮是天然钙库食品！虾皮是老少皆宜的！与其服用保健钙产品，倒不如实实在在来一碗虾皮紫菜汤更为实际。操作时间快，材料容易购买！方便健康卫生，10086个赞😋虾皮紫菜汤的鲜暂没有任何食品能代...
虾皮紫菜饼

发表于：05-20

年前朋友送了很多紫菜和虾皮，我想，我该怎么快速消化完呢？于是，各种紫菜和虾皮的菜谱来了。用料鸡蛋1个盐适量虾皮适量紫菜少量（撕小）白砂糖少量克清水适量食用油适量虾皮紫菜饼的做法1.和面:...
虾皮鸡蛋羹(水蛋)

发表于：02-28

家庭煮夫的生活:虾皮蒸水蛋，改良版鸡蛋羹，滑嫩爽口。做法看似简单，但是要蒸出水嫩嫩的感觉却是非常考究功夫的。用料鸡蛋4个温水适量盐适量克虾皮适量虾皮鸡蛋羹(水蛋)的做法朋友送的柴鸡...
紫菜蛋羹

发表于：02-14

用料鸡蛋一个牛奶30克盐少许紫菜少许紫菜蛋羹的做法1.鸡蛋打散后加入少许盐，再打散2.倒入牛奶（或清水）再次打散，要均匀哦3.加上保鲜膜，放在蒸锅上蒸十分钟4.取少量紫菜，用煎锅稍微煎一下，洒在...
紫菜蛋花羹

发表于：05-06

用料鸡蛋1个玉米淀粉适量紫菜适量紫菜蛋花羹的做法准备食材紫菜浸泡鸡蛋打散过滤玉米淀粉兑水备用锅中加入适量水，水开加入泡好的紫菜，煮开加入蛋液倒入玉米淀粉出锅了...