![凉拌青菜如何做才美味，怎么做凉拌青菜简单又好吃]( "凉拌青菜如何做才美味，怎么做凉拌青菜简单又好吃")
发表于：07-26
我知道有好多人都不喜欢吃青菜，我为大家推荐一款凉拌青菜，大家可以尝试一下，夏天吃绝对爽口，不爱吃青菜的人也会喜欢的用料青菜若干颗生抽4，5勺大蒜两瓣瓣凉拌青菜的做法上海青洗干净，大蒜拍...
![凉拌青菜🥬如何做才美味，怎么做凉拌青菜🥬简单又好吃]( "凉拌青菜🥬如何做才美味，怎么做凉拌青菜🥬简单又好吃")
发表于：06-26
夏天到啦～如果不想炒青菜想变另外一种方法吃青菜那么就来弄这个最简单的吧～用料青菜3颗生抽1勺醋2勺糖1克盐1克蒜3瓣葱1根辣椒面3勺花椒5粒香油1勺凉拌青菜🥬的做法将青菜洗净放入锅中焯...
![凉拌青口如何做才美味，怎么做凉拌青口简单又好吃]( "凉拌青口如何做才美味，怎么做凉拌青口简单又好吃")
发表于：07-09
用料青口250g大蒜3瓣辣椒1/3个芹菜少许味事达生抽1.5汤勺鸡精少许凉拌青口的做法1.青口整个洗净，放进开水中，等水再沸腾立刻捞起。将已煮熟的青口剥壳，去一半留一半，摆盘。芹菜切小粒，大蒜...
![下饭菜｜凉拌青菜头食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜｜凉拌青菜头方法]( "下饭菜｜凉拌青菜头食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜｜凉拌青菜头方法")
发表于：05-05
家里年夜饭必备菜，青菜头切丝、加香菜、折耳根一起凉拌，两碗饭妥妥的！（萝卜也可以这么凉拌哦）用料青菜头类似大头菜半个盐适量花椒粉适量大蒜1瓣生抽1勺醋1勺蒜苗2根小米椒青红各2个下饭菜｜...
![凉拌小青菜如何做才美味，怎么做凉拌小青菜简单又好吃]( "凉拌小青菜如何做才美味，怎么做凉拌小青菜简单又好吃")
发表于：05-27
不喜蚝油，可置换成1:1或2:1酱油和醋用料青菜n棵蚝油半勺醋1勺青椒1个凉拌小青菜的做法水沸下青菜，烫1分钟左右取一只小碗加青椒碎、蚝油、醋拌匀。小青菜装盘倒入碗汁即可...
![改良版凉拌菜（黄瓜青菜凉拌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的改良版凉拌菜（黄瓜青菜凉拌菜）方法]( "改良版凉拌菜（黄瓜青菜凉拌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的改良版凉拌菜（黄瓜青菜凉拌菜）方法")
发表于：01-22
改良版凉拌菜，南方的小青菜加上北方的做法，爽口好吃又健康～用料黄瓜1根蒜3瓣香菜2根生抽1勺盐1小丢青菜（或菠菜，或两种都加）1大把千张皮（可不加）1张胡萝卜（可不加）1/4根醋1勺鸡精1小丢香油小半勺...
![凉拌 青菜如何做才美味，怎么做凉拌 青菜简单又好吃]( "凉拌 青菜如何做才美味，怎么做凉拌 青菜简单又好吃")
发表于：07-29
夏季蔬菜种类繁多，是做凉拌菜的好时节。蒜蓉油麦菜是老爹所做，酸辣空心菜是自己所做。用料空心菜一把油麦菜一把调料适量凉拌青菜的做法蒜蓉油麦菜，最讲究蒜味儿。油麦菜独有的香味被蒜融...
![凉拌青瓜。如何做才美味，怎么做凉拌青瓜。简单又好吃]( "凉拌青瓜。如何做才美味，怎么做凉拌青瓜。简单又好吃")
发表于：03-12
用料黄瓜3根陈醋5勺酱油2勺糖4克盐3克蒜4瓣冰块水半杯油3勺鸡分2勺胡椒粉。2勺味精20克指天椒。20克凉拌青瓜。的做法把青瓜洗净。把青瓜的尾根头切掉。把青瓜拍碎，把中间的籽去掉。切...
![凉拌青瓜 凉菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "凉拌青瓜 凉菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-03
夏日必不可少的就是凉菜啦制作简单用料黄瓜1根蒜2瓣辣椒3个香菜2条醋适量盐适量酱油适量凉拌青瓜_凉菜的做法材料准备：把黄瓜拍碎，正面拍完还不够细，可以侧面也拍。拍的时候可以用保鲜袋...
![凉拌腊菜《小青菜》食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌腊菜《小青菜》方法]( "凉拌腊菜《小青菜》食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌腊菜《小青菜》方法")
发表于：01-23
用料青菜酱油盐蒜醋香油我用的是纯香油耗油喜欢吃辣的可以放点辣椒面凉拌腊菜《小青菜》的做法腊菜或小青菜洗净焯水过凉拎干水分切碎放入调料拌匀就可以啦！吃起来脆脆的是下饭喝酒的良...
![凉拌青瓜↣前菜速成食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌青瓜↣前菜速成方法]( "凉拌青瓜↣前菜速成食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌青瓜↣前菜速成方法")
发表于：01-16
爽脆可口~拌完即食~调料口味随意用料糖一点点盐一丢丢生抽1勺蒜瓣老陈醋一些黄瓜1根蚝油半勺生抽一点点即可凉拌青瓜↣前菜速成的做法简易嘛，就是切完青瓜，撒一点点盐，然后直接放下所有调...
![泰国凉菜—凉拌青木瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的泰国凉菜—凉拌青木瓜丝方法]( "泰国凉菜—凉拌青木瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的泰国凉菜—凉拌青木瓜丝方法")
发表于：04-12
听说水煮青木瓜，喝青木瓜水可以治尿酸高。青木瓜一般就是切薄片，用白醋和小米辣腌制着吃，酸辣脆。用料青木瓜1个大蒜1瓣小虾仁若干克小辣椒1个鱼露若干勺陈醋少许白糖若干盐少许泰国凉菜...
![凉拌青菜（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌青菜（微波炉）方法]( "凉拌青菜（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌青菜（微波炉）方法")
发表于：10-03
看着称上的数字，我觉得我应该做出行动，但是条件有限，利用有限资源，利用微波炉用料鸡精半勺盐2克芝麻油适量凉拌青菜（微波炉）的做法将青菜洗干净洗干净后放入专用的微波炉便当盒中，注意❗️便当...
![凉拌青笋如何做才美味，怎么做凉拌青笋简单又好吃]( "凉拌青笋如何做才美味，怎么做凉拌青笋简单又好吃")
发表于：07-27
喜欢脆脆的食物～用料莴笋1根鸡精1勺生抽3勺醋2勺花椒10粒大料2个大蒜3瓣辣椒2干香菜几根凉拌青笋的做法青笋切丝。烧水，水开，放青笋，10秒断生，就捞出来，过凉水。蒜切末，生抽3勺，醋2勺，鸡精，倒在...
![凉拌青韭菜如何做才美味，怎么做凉拌青韭菜简单又好吃]( "凉拌青韭菜如何做才美味，怎么做凉拌青韭菜简单又好吃")
发表于：01-06
今年雨水需特别注意的健康问题：发热、食后腹胀、关节痛、气管炎、口腔溃疡用料韭菜一份绿豆芽一份生姜适量白芝麻适量香油适量盐适量糖适量米醋适量凉拌青韭菜的做法1.白芝麻用小火炒出...
![凉拌小青菜（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌小青菜（快手）方法]( "凉拌小青菜（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌小青菜（快手）方法")
发表于：12-03
用料青菜300克洋葱半个香菜1根蒜2瓣小米辣1个盐适量生抽适量老陈醋适量食用油适量凉拌小青菜（快手）的做法将蒜、香菜和小米辣切成碎末，洋葱切成块状。烧开水，将洋葱放入开水中烫10秒捞起备...
![开胃前菜 …凉拌青瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃前菜 …凉拌青瓜方法]( "开胃前菜 …凉拌青瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃前菜 …凉拌青瓜方法")
发表于：10-31
酸，爽，脆！用料新鲜青瓜一条蒜头一瓣小红椒一个李锦记凉拌汁一小碗香麻油一小勺开胃前菜…凉拌青瓜的做法青瓜处理干净，整条用力拍裂，切成一厘米小段，撒小许盐出水，约五分钟，之后用纯净水冲洗把...
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发表于：11-10
在重庆青菜头这个天属于当季蔬菜，不管泡着吃，凉拌还是清炒都比较喜欢。。。今天我们分享凉拌青菜头做法，做法很简单，不需要用🔥，做出来口感是比较爽脆的，下稀饭特别安逸！用料青菜头185克盐5克...
![凉拌青椒如何做才美味，怎么做凉拌青椒简单又好吃]( "凉拌青椒如何做才美味，怎么做凉拌青椒简单又好吃")
发表于：07-02
用料青椒凉拌青椒的做法蒜，小米辣，香菜，盐，糖，生抽，醋，香油，红油青椒洗净压扁，把青椒放锅里不要放油，小火煎，压扁搅拌均匀（或者油煎一下姜，小米辣，蒜，香菜，盐，糖，蒸鱼豉油，葱花，香油）...
![凉拌青芒如何做才美味，怎么做凉拌青芒简单又好吃]( "凉拌青芒如何做才美味，怎么做凉拌青芒简单又好吃")
发表于：03-19
今天下午看见同事手机图片上去吃傣味菜馆，其中有一道菜引起了我的强烈共鸣，那就是傣味耗油拌芒果，马上决定下班自己买芒果来凉拌。用料芒果1个盐5克耗油20克尼罗非胡辣椒30克鸡精5克凉拌...
![地道的凉拌青瓜怎么做,如何烹饪凉拌青瓜才更好吃]( "地道的凉拌青瓜怎么做,如何烹饪凉拌青瓜才更好吃")
发表于：12-17
用料青瓜根花生米凉拌青瓜的做法花生米炒熟青瓜拍段备用凉拌调料:蒜末香菜小米辣切末加入适量鸡精香油耗油生抽陈醋喜欢吃辣可以再加入辣椒油拌匀即可...
![凉拌青瓜如何做才美味，怎么做凉拌青瓜简单又好吃]( "凉拌青瓜如何做才美味，怎么做凉拌青瓜简单又好吃")
发表于：07-04
夏天要到啦，酸辣可口的凉拌和夏天是绝配哦，在家想吃凉拌，青瓜是最方便的选择，可以赶紧做起来呀～用料黄瓜2根香油2勺蒜4瓣醋2勺糖2勺酱油2勺盐适量香菜2根小米椒4颗凉拌青瓜的做法挑选黄瓜时...
![凉拌菜（手撕青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜（手撕青椒）方法]( "凉拌菜（手撕青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜（手撕青椒）方法")
发表于：12-30
方便、简单，适合夏天吃。用料青椒生抽酱油香油或花椒油凉拌菜（手撕青椒）的做法用微波炉把青椒烤软（用牙签在青椒上扎几下）用手撕成条，淋上生抽酱油、香油即可。小贴士香油或花椒油加不加由自...
![凉拌青豆如何做才美味，怎么做凉拌青豆简单又好吃]( "凉拌青豆如何做才美味，怎么做凉拌青豆简单又好吃")
发表于：06-08
一道简单操作的下饭小菜，家里人都喜欢吃，希望大家也喜欢。用料青豆500克大蒜4瓣红辣椒4条糖1勺酱油50克陈醋70克食用油60克凉拌青豆的做法青豆洗净待用，用锅烧开水。水开后把豆子放进去，煮...
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发表于：03-01
真的好喜欢各种凉拌。。。用料青瓜指天椒蒜醋生抽糖盐花椒或者花椒油•凉拌青瓜的做法青瓜洗净拍打切小段装盘放盐腌制半个小时（青瓜会生水所以此步骤很重要）青瓜腌制半个小时后会生很多...
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