-
发表于:01-14
用料盐1克莴笋半根虾5只味极鲜0.5勺营养宝宝餐,虾仁莴笋,病毒无情,人间有爱的做法莴笋洗净去皮看图颜色浅的地方比较嫩适合小孩吃,大人吃深绿的部分取上半部分比较嫩给宝宝吃切片虾洗净煮...
-
发表于:10-16
冷冻食物既方便,还能更好的保留营养。做法真的很简单,还能保证每天都摄入很多种类的食物。搭配通用公式:鸡和各种菇很搭;牛肉跟胡萝卜、西红柿、南瓜这些维C多的搭;猪肉跟山药、香芋这类粘...
-
发表于:01-09
用料胡萝卜香菜肉末芝麻营养宝宝菜的做法先把肉炒一下然后再加入胡萝卜和香菜翻炒至熟就并适量调味可以了出锅后在上边撒上一层芝麻...
-
发表于:05-24
用料鸡翅个蜂蜜勺姜片盐克生抽勺黑胡椒白芝麻宝宝营养餐--蜜汁鸡翅的做法鸡翅解冻,洗净,斜着划两刀,入味用的。切洋葱姜丝,我家就这些了放十三香,这些量吃饭的勺子两勺蚝油放白糖,吃饭的勺子...
-
发表于:10-26
营养又好吃。因为加了黑芝麻,很有口感。可以根据喜好加蔬菜,建议加绿叶蔬菜,不要水分很大的用料菠菜两颗鸡蛋两个虾皮一勺黑芝麻一勺面粉适量水少量盐适量宝宝营养早餐-鸡蛋饼的做法鸡蛋...
-
发表于:07-18
宝贝上学后早餐匆匆忙忙,但是需要摄入足够营养才能保证一上午学习和体育锻炼,营养均衡个头长的高,胖瘦合适,精力充沛。我家孩子现在11岁,169cm,100斤用料熟菜肉肉鸡蛋宝宝的营养早餐集合的做...
-
发表于:04-04
用料鸡蛋1个菠菜2棵洋葱2小段宝宝营养餐(蒸鸡蛋)的做法一个鸡蛋加入适量冷开水,加一点盐,打散。菠菜切碎,洋葱切丁捋去面上一层泡泡,放一点猪油,加入菠菜和洋葱丁附上一层保鲜膜,上三脚架蒸。...
-
发表于:01-06
家里宝宝两岁半了,急需补充营养,最近喜欢上了牛排,天天吵着要牛排吃用料牛排1块黑胡椒酱料1包黄油1克宝宝营养餐牛排套餐的做法准备一块牛排,我是在超市买的,觉得根松软,适合黑宝宝吃,就买了...
-
发表于:12-30
假期开始和小女孩一起吃早餐记录我们快乐的时光每一天都开心珍惜和小女孩👧🏻在一起的每一刻记录个简单粗暴的制作步骤用料鸡蛋1个面粉5克酸奶/牛奶5-10克橄榄油/核桃油/亚麻籽油/黄油...
-
发表于:11-02
宝宝的营养辅食餐用料水一升小米一把薏米一把大米一把花生一把核桃三个黄豆一把糖适量宝贝营养餐的做法除了核桃以外,将所有的食材都浸泡一晚隔天将所有材料倒入豆浆机,加水放糖!待煮好即...
-
发表于:05-28
二宝一岁了,白天就我俩在家,本着不浪费的原则,只能炒一个菜了,又得考虑二宝的营养搭配,着实是为难老母亲我啊!这道菜营养均衡,有菜有肉,也很下饭,里面的鸡胸肉也可以换成鱼肉(记得买不带刺的哦!)用...
-
发表于:05-29
有营养的快手营养餐用料豌豆克玉米粒克虾仁克盐克姜片葱花宝宝营养餐-营养早餐的做法首先准备一个干净的锅导入适量的水准备焯一下豌豆放少许盐,能让豌豆保持绿色捞出来放凉水里过一下...
-
发表于:07-31
芋头营养丰富,其中含碳水化合物达18%,主要为淀粉;含蛋白质约2%,脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较高,对宝宝的牙齿有很好的保护...
-
发表于:07-18
手工面是自己擀的。更多营养早餐,请加微信jiarixiaochu用料手工面适量胡萝卜片几片蘑菇2个香菇1个盐少许鸡蛋1个宝宝营养早餐-双菇面的做法自制的手工面清水烧开,加入面条,煮开捞起。另一...
-
发表于:12-30
虾仁、猪肉、青菜、水果椒做馅,挑食宝宝一口气能吃掉五个烧卖。用料中筋面粉500克酵母5克温水适量五花肉500克香菇几颗大葱一根胡萝卜、生姜、糖、生抽、十三香、料酒、香油、白糖一小...
-
发表于:06-06
宝贝超喜欢吃面条🍜所以就分享个简单的方子共大家参考用料鸡蛋1个胡萝卜1/3根菠菜2颗烤肠1个盐适量耗油适量生抽适量姜粉适量宝宝营养面的做法菠菜洗净放料理机加鸡蛋一起打碎,然后加入...
-
发表于:09-26
纪录用料鸡蛋1个牛奶100克面包1片宝宝早餐既营养又好吃好做的宝宝早餐的做法紫薯牛奶粥黑米糕手抓饼西红柿炒茄子海苔白米粥蛋饼红豆沙芝麻饼蒸紫薯火腿红豆薏米粥炼奶火腿三明治蛋饼...
-
发表于:10-20
用料鸡蛋2个胡萝卜半个木耳一把葱花适量宝宝营养菜的做法原料图先将胡萝卜和木耳焯水将鸡蛋炒至八成熟,盛出备用放少许油,煸炒胡萝卜和木耳,最后再加入鸡蛋,翻炒成品,颜色很惊艳哦小贴士鲜...
-
发表于:06-22
用料鸡蛋宝宝营养餐-快手早餐的做法求关注...
-
发表于:04-30
用料鳕鱼海苔宝宝营养餐的做法欢迎大家围观留言,也可以加我微信互相沟通,交流经验。微信号shmily111101,备注下厨房。我不是专业的膳食人员,只是根据自己看书和网络查询的资料给自家孩子做...
-
发表于:06-17
用料大米小半杯猪瘦肉适量莲藕三分一节核桃一小把大枣3个盐适量油两滴水适量宝宝营养粥的做法准备好材料,肉剁碎用少许盐腌一下备用,由于担心孩子不吃核桃、莲藕和大枣,所以我把三样材料...
-
发表于:02-26
菠萝饭是之前小骨在电视美食节目看到的,正好同事亲戚在海南带回来了香水菠萝,上好的菠萝一定要做给宝宝吃~大人吃的菠萝饭放的调味料比较多,但宝宝不一定能很好吸收~所以食材要选择适合宝...
-
发表于:04-01
用料菠菜玉米面饼宝宝辅食之营养早餐的做法都是些家常菜,家常做法,荤素搭配。想知道详细做法的宝妈们,可以加我的微信,朋友圈每天都会发我家宝宝吃的东西,欢迎大家围观留言,也可以加我微信互...
-
发表于:08-30
蹊宝11月辅食用料土豆1个(拳头大)胡萝卜半根西兰花2朵面粉50克(按实际而定)宝宝营养饼的做法土豆胡萝卜切小块冷水下锅,待土豆变软即可全捞出,水暂时不倒把去掉根部的西兰花放入汤中煮约2分...
-
发表于:03-26
用料香菇青椒打卤面宝宝辅食之营养午餐的做法都是些家常菜,家常做法,荤素搭配。想知道详细做法的宝妈们,可以加我的微信,朋友圈每天都会发我家宝宝吃的东西,欢迎大家围观留言,也可以加我微信...