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发表于:07-05
这个燕麦饼0糖0油0添加,本着纯天然0添加的原则尝试用最少的材料看能不能做出来,结果是可行的。因为是0添加所以味道大概能想象哈哈,适合健身人士解解馋,各位喜甜、重口味人士可自行各种添...
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发表于:04-20
自制咖啡味燕麦饼干,味道甜美,口感香脆,燕麦,可以用热水泡,也可以用酸奶来拌,营养又管饱,还不容易长胖,深受减肥人士的喜爱。燕麦除了这种吃法之外,还可以做成甜点,又或者是做成零食来吃,比如这道...
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发表于:08-20
无油无糖低卡,杜坎可食用,我这个量一份热量大概不到120kcal用料魔芋胶20g燕麦麸20g鸡蛋清2个咖啡粉1-2g代糖适量柠檬汁可选咖啡燕麦麸魔芋饼干的做法燕麦麸,魔芋胶粉,咖啡粉,代糖混合加入鸡...
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发表于:07-24
健康的饮食习惯正是现代人需要的。燕麦麸作为低热量零脂肪粗粮,健康度无需赘言。好好研究下发现燕麦麸的口感还是不错的。这款饼干的口感是那种硬脆耐嚼的,特别是加入了咖啡之后越嚼越香...
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发表于:12-02
今天尝试了两种、一种燕麦牛奶&一种椰奶更爱椰奶咖啡!!!太好喝了!!!用料OATLY原味燕麦露椰奶咖啡视频|我的咖啡日常【燕麦牛奶咖啡&生椰咖啡】的做法准备好燕麦奶或椰奶萃取咖啡...
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发表于:12-18
慕斯类蛋糕一直是专业西点门店必上类品目,现在产品多元化普及,慕斯类产品也成为了咖啡门店钟爱的一款产品。这款芒芒夏日慕斯杯集轻盈的口感、轻甜的奶香、酸甜的芒果菠萝口味、带有浓郁...
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发表于:02-09
很喜欢喝咖啡,机缘巧合下买了一台豆浆机,想着总不能做来做去都是做豆浆,刚好想起有“燕麦拿铁”这个东西,想着能不能做个手工燕麦奶,来代替某燕麦奶,就不用花大价钱买了,说干就干。用料燕麦米...
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发表于:06-22
无油低脂又营养用料低筋面粉100克燕麦50克鸡蛋2个泡打粉2克坚果适量白砂糖20克速溶咖啡一袋盐2克咖啡燕麦意式脆饼🇮🇹的做法鸡蛋加入白砂糖和盐打散加入速溶咖啡粉至完全溶解筛入面粉...
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发表于:06-11
用料燕麦片200克低筋面粉120克黑芝麻40克奶粉40克红糖40克食用油90克水90克盐2克燕麦芝麻饼的做法准备食材相应克数除去食用油和水,把其他材料混合,搅拌均匀倒入食用油和水,快速搅拌混合...
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发表于:02-14
家庭咖啡馆必备燕麦拿铁,巨好喝,出单快利润高,我用的马克西姆马赛咖啡机,报“十三团”3480💰入手,一台咖啡机实现了财务自由,今日份收入327元🔥再接再厉……不明白的大家可以随时问我用料燕...
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发表于:11-13
最近开了个烘焙淘宝店,这是里面的新品,也是小耗子点名要吃的东西。他说当时在外面旅游的时候偶然吃到觉得很好吃,但是后面就买不到了。于是我想试试看能不能做出那个味道。结果发现味道还...
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发表于:01-04
燕麦麸,也叫燕麦麸皮,简单来说,燕麦麸皮就是包裹燕麦的那层皮。燕麦收割清洗后,先去掉燕麦壳。剩下的就是燕麦米了,包裹在燕麦米外层的就是燕麦麸。比燕麦的热量少很多,饱腹感比燕麦还强,水溶...
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发表于:09-12
淡淡的咖啡香加一些隐隐燕麦香,好吃到起飞😄用料鸡蛋1只白糖少许咖啡(即溶即可)1袋橄榄油一点点即食燕麦一堆咖啡燕麦饼的做法先把鸡蛋打散,加咖啡和糖,糖的分量依个人喜好加入几滴橄榄油,这...
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发表于:12-25
燕麦就是绳命啊!!燕麦控终身致力于用燕麦拯救世界【远目←快滚这个燕麦酥外面脆脆的里面是软软的燕麦非常有嚼劲哟,绝对是咀嚼肌星人的福音www。这个小零食非常简单,只要十分钟就可以了而...
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发表于:06-17
突发奇想的配方,没有黄油,但是口感偏硬,适合当做零食吃。用料燕麦150克面粉50克鸡蛋一个色拉油25克咖啡10克开水20克咖啡酒(可不放)15克红糖30克减肥饼干~红糖咖啡燕麦的做法开水里放入咖啡...
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发表于:09-25
尝试过很多方子,觉得中岛老师的最好,但还是有面粉和油,其他的方子就是对掩埋有点要求,家里只有杰森和桂格即食就混合在一起做了燕麦饼干,一点不软!也是脆脆的!而且口感没有圆麦那种大颗粒感,喜...
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发表于:11-14
周末在家不用着急起早上班的最适合捅咕一些好吃哒犒劳自己了!燕麦粥喝够了剩下可以用来做做其他好吃的…千万不要觉得剩下燕麦浪费~对于吃货们,要有食物最大的心~哈哈用料咖啡15g燕麦片辣...
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发表于:03-31
用料黑芝麻糊30克牛奶200ml黑芝麻粒一小撮黑芝麻咖啡的做法①先调黑芝麻糊,记得少加水,就可以做出挂壁。②再加入奶和黑芝麻粒...
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发表于:12-24
用料即食燕麦片130克鸡蛋1只速溶黑咖啡2克糖5克盐1小捏口水燕麦麸咖啡饼干的做法准备好食材,请忽略我的小爱喵,它得检查一下质量问题🙃糖放入鸡蛋中,搅拌打散放入速溶黑咖啡,搅拌均匀即可...
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发表于:04-14
家里燕麦片太多,又不喜欢冲泡的口感,于是做成饼干,配咖啡或者给老人孩子当零食都不错。另外因为外面买的点心都偏甜,不利于抗糖,而且老人吃了牙痛,所以自己制作是最好的,可以控制食材用量,也更...
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发表于:06-05
减肥也要吃零食!🥳外面买的饼干有争议?含糖?不干净?🧐快快自己动手做起来!🤗超适合减肥的小可爱🥰惬意的下午茶也可以无负担😌本人麦吉减肥二阶Day94天减重29.4斤用料燕麦片100克全麦面粉60...
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发表于:10-11
制作时间10+15=25分钟用料湿性材料爱乐薇无盐黄油40克焦糖酱30克干性材料低粉80克燕麦80克泡打粉1小勺盐1小撮poppyseed适量柠檬皮屑2只柠檬的皮咖啡粉1条焦糖咖啡燕麦小饼干的做法其...
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发表于:07-12
用料牛奶半杯燕麦3大勺亚麻籽一小勺坚果类一小勺蔓越莓一小勺速溶黑咖啡一小包隔夜燕麦咖啡亚麻籽牛奶口味的做法1按量在杯中加入燕麦,亚麻籽,坚果果干,以及速溶黑咖2加入牛奶(或豆奶,酸奶)3...
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发表于:12-09
买了一袋早餐燕麦,回来才发现竟然40%都是果干。。而且还甜死。。刚好没有茶点了就用它和速溶咖啡做了这个超!快!手!饼干!超级好吃啊而且无负担~喜欢咖啡的可以试试哦!P.S.晚上喝牛奶的时候放...
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发表于:12-29
消耗燕麦的好方法~~适合减肥人士具有饱腹感冷却了之后是脆脆的肯定没有加了黄油那些饼干好吃但是越嚼越香一股咖啡淡淡的香味我妈说像她们小时候吃的糠饼??哈哈哈我做的时候抖了一小点点糖...