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减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干

栏目: 饼干 / 发布于: / 人气:7.12K
减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干的做法步骤图

减肥也要吃零食！🥳
外面买的饼干有争议？含糖？不干净？🧐
快快自己动手做起来！🤗
超适合减肥的小可爱 🥰
惬意的下午茶也可以无负担😌

本人麦吉减肥二阶Day94天 减重29.4斤

用料  

燕麦片 100克
全麦面粉 60克
咖啡粉 6克
黄油 5克
鸡蛋 1个
代糖 3克

减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干的做法  

  1. 🌟准备所有材料

    减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干的做法步骤图 第2张

  2. 🌟全部材料放入盆中搅拌

    减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干的做法步骤图 第3张

  3. 🌟揉成面团

    减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干的做法步骤图 第4张

  4. 每个小丸子大概生重20克

    减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干的做法步骤图 第5张

  5. 🌟按压成饼状

    减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干的做法步骤图 第6张

  6. 🌟烤箱预热上下170度10分钟                                      🌟烤25-30分钟

    减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干的做法步骤图 第7张

  7. 🌟酱～做好啦 就是这么简单！

    减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干的做法步骤图 第8张

  8. 咖啡全麦燕麦饼干

    减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干的做法步骤图 第9张
Tags：饼干 全麦 零食 减肥 燕麦
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