![石斛花蒸水蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "石斛花蒸水蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-01
春天，石斛肆无忌惮地开花，赏赏花的同时，也不要错过这个好时机，饱眼福，也要养养胃。用料鲜铁皮石斛花大约20/30朵土鸡蛋4只食油少许酱油少许石斛花蒸水蛋的做法新鲜的石斛花洗干净，待用。［我自...
![石斛炖水鸭如何做才美味，怎么做石斛炖水鸭简单又好吃]( "石斛炖水鸭如何做才美味，怎么做石斛炖水鸭简单又好吃")
发表于：08-18
石斛用料石斛20克水鸭1只姜片5片石斛炖水鸭的做法下重本了，用上铁皮石斛，对现在的我来说有点贵呢……功成...
![石斛鲜花蒸蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "石斛鲜花蒸蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-07
用料铁皮石斛鲜花鸡蛋一个盐石斛鲜花蒸蛋的做法铁皮石斛鲜花洗净沥水打一个鸡蛋加适量盐打散打散的鸡蛋内加入适量温开水。一边搅拌一边倒水在蛋液内加入铁皮石斛鲜花隔水蒸至蛋液凝固...
![石斛花炒肉如何做才美味，怎么做石斛花炒肉简单又好吃]( "石斛花炒肉如何做才美味，怎么做石斛花炒肉简单又好吃")
发表于：10-06
石斛花一年也就5～6是旺季，石斛花不仅有石斛的滋阴润肺、调养身体、去火补身、美容养颜，增补身体津液的功效，还有一个自身独有的特点——能去除夏季的抑郁情绪，暑热难耐，有花去抑，实在美是一桩...
![石斛花煎蛋如何做才美味，怎么做石斛花煎蛋简单又好吃]( "石斛花煎蛋如何做才美味，怎么做石斛花煎蛋简单又好吃")
发表于：05-05
家里的石斛突然就开了很多花，有的准备晒干泡茶，有的就用来煎蛋了。以花作肴，感觉很好哦。用料笨鸡蛋2个盐少许石斛花一把石斛花煎蛋的做法石斛花用水轻轻冲洗去尘，晾干备用。笨鸡蛋加盐打...
![地道的石斛花枸杞茶怎么做,如何烹饪石斛花枸杞茶才更好吃]( "地道的石斛花枸杞茶怎么做,如何烹饪石斛花枸杞茶才更好吃")
发表于：03-05
用料水1000克枸杞3克石斛花5克石斛花枸杞茶的做法一起煮10分钟小贴士滋养阴津补益脾胃护肝明目...
![石斛花蒸鸡蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "石斛花蒸鸡蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-27
石斛又称"仙草"，石斛花具有滋阴，明目，清润止渴，美容养颜等功效，石斛花泡水还能缓解疲劳，抗压力等，今天和大家分享我们家常做的石斛花蒸鸡蛋，营养美味，简单易学！吃花的季节，一起做起来吧！用料鸡蛋2...
![石斛菊花茶如何做才美味，怎么做石斛菊花茶简单又好吃]( "石斛菊花茶如何做才美味，怎么做石斛菊花茶简单又好吃")
发表于：11-24
石斛菊花茶，具有明目润燥的功效。用料菊花5-6朵石斛3-4粒石斛菊花茶的做法石斛3-4粒。菊花5-6朵。开水冲泡。...
![鲜石斛水如何做才美味，怎么做鲜石斛水简单又好吃]( "鲜石斛水如何做才美味，怎么做鲜石斛水简单又好吃")
发表于：05-02
用料鲜石斛100克水3碗鲜石斛水的做法鲜石斛洗净，去衣用药盅捣碎3碗水煲半小时小贴士1、石斛有滋阴清热的作用。鲜石斛的功效清热功能更明显，对小儿发热、目赤肿痛,虚火牙痛有明显功效，特...
![地道的花旗参石斛汤怎么做,如何烹饪花旗参石斛汤才更好吃]( "地道的花旗参石斛汤怎么做,如何烹饪花旗参石斛汤才更好吃")
发表于：03-16
家里那位随便先生辛苦工作，经常要熬夜加班😑，怕他休息不好影响身体健康，还是想办法多炖汤给他喝💪🏻💪🏻用料花旗参30克铁皮石斛40克猪骨适量蜜枣1个红枣4个枸杞适量姜2片盐适量花旗参石...
![花旗參靈芝石斛燉水鴨食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗參靈芝石斛燉水鴨方法]( "花旗參靈芝石斛燉水鴨食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗參靈芝石斛燉水鴨方法")
发表于：07-15
用料水鴨花旗參靈芝石斛花旗參靈芝石斛燉水鴨的做法水鴨斬大塊洗淨。靈芝切片。所有材料放入燉盅3小時，最後半小時放入花旗參即可。...
![汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉方法]( "汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉方法")
发表于：07-31
家婆送了我一大盒石斛😍盘它！用料花旗参10粒石斛10粒太子参10克麦冬10克瘦肉100克姜片2片汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉的做法手滑误删了材料图片🙃diu……份量可以参照我po的其他炖汤，大概...
![石斛花酒如何做才美味，怎么做石斛花酒简单又好吃]( "石斛花酒如何做才美味，怎么做石斛花酒简单又好吃")
发表于：10-21
用料石斛花1斤60度以上酒头3斤石斛花酒的做法采集新鲜石斛花阴凉通风处阴至微蔫玻璃容器洗净晾干，再用点酒过虑瓶子把花先放进瓶里再缓缓倒入就，密封好，阴凉通风避光处静放半年...
![我的石斛花如何做才美味，怎么做我的石斛花简单又好吃]( "我的石斛花如何做才美味，怎么做我的石斛花简单又好吃")
发表于：05-31
养花是一种心情，一种生活的态度，花草皆是有灵性的，你用一种怎样的心态和心情去侍弄它，它就会以一种怎样的姿态回报你。这些石斛花是我这三年付出劳动的收获。从今年三月份开始到现在，陆陆续...
![石斛炖花胶如何做才美味，怎么做石斛炖花胶简单又好吃]( "石斛炖花胶如何做才美味，怎么做石斛炖花胶简单又好吃")
发表于：10-11
花胶提前一晚浸泡至软，剪成小片，花胶就是大黄鱼的鱼肚晒干而成，能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精以及产后风痉，含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能，腰膝酸软。用料老鸡300g花胶41...
![花胶响螺片石斛椰子水汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶响螺片石斛椰子水汤方法]( "花胶响螺片石斛椰子水汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶响螺片石斛椰子水汤方法")
发表于：11-14
秋冬干燥，需要多喝点汤汤水水补补，刚刚买来电炖锅，就耐不住想多炖些汤喝，这个汤炖的真是太鲜甜了。用料花胶1只响螺片若干椰子1个马蹄2个石斛1个虫草花几根鸡肉1块花胶响螺片石斛椰子水汤...
![石斛水鸭汤如何做才美味，怎么做石斛水鸭汤简单又好吃]( "石斛水鸭汤如何做才美味，怎么做石斛水鸭汤简单又好吃")
发表于：07-22
最近雨水多人容易湿气重，煲水鸭汤祛湿吧。用料老水鸭1只金石斛（2人份）7粒薏米10克玉竹10克麦冬5克陈皮1片红枣（去核）2颗生姜3片石斛水鸭汤的做法把水鸭焯水洗干净备用。把所有材料放入沙锅...
![石斛花如何做才美味，怎么做石斛花简单又好吃]( "石斛花如何做才美味，怎么做石斛花简单又好吃")
发表于：05-24
用料石斛花10朵水适量石斛花的做法石斛花摘下洗净，放入杯内倒入开水，泡几分钟饮用，冲泡几次后，把花花吃下...
![石斛花果冻如何做才美味，怎么做石斛花果冻简单又好吃]( "石斛花果冻如何做才美味，怎么做石斛花果冻简单又好吃")
发表于：05-20
金钗石斛，花色艳丽，经常食用，可是美容养颜的佳品，这么美的花。做成鲜花果冻，又另有一种风味。用料1、金钗石斛花数朵2、白凉粉50克3、白糖20克4、清水500克石斛花果冻的做法清水中加入白凉...
![地道的石斛百合水怎么做,如何烹饪石斛百合水才更好吃]( "地道的石斛百合水怎么做,如何烹饪石斛百合水才更好吃")
发表于：10-03
用料石斛6-8颗百合3克石斛百合水的做法将石斛和百合洗净，放养生壶中，加500毫升水，菜单选择药膳键炖煮40分钟即可小贴士石斛百合水滋阴润燥，非常适合秋天干燥的季节，一周喝两三次皮肤都水嫩...
![石斛花炒鸡蛋（铁皮石斛的花🌸呀！营养，低脂，美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花炒鸡蛋（铁皮石斛的花🌸呀！营养，低脂，美味）方法]( "石斛花炒鸡蛋（铁皮石斛的花🌸呀！营养，低脂，美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花炒鸡蛋（铁皮石斛的花🌸呀！营养，低脂，美味）方法")
发表于：11-30
用料鸡蛋3个新鲜石斛花100克石斛花炒鸡蛋（铁皮石斛的花🌸呀！营养，低脂，美味）的做法石斛花洗净沥干；准备好鸡蛋，打散；锅内放少许油，放入石斛花翻炒，这时候加入适量盐调味；石斛花加入适量盐翻炒片刻...
![石斛花胶汤如何做才美味，怎么做石斛花胶汤简单又好吃]( "石斛花胶汤如何做才美味，怎么做石斛花胶汤简单又好吃")
发表于：02-11
石斛为养阴的滋补类中药，能滋阴养胃、生津除热。花胶含高黏性的胶原蛋白和黏多糖物质，有较好的养血止血作用，也可滋阴添精、润肺健脾。用料45头花胶2只石斛少许瘦肉一小块石斛花胶汤的做...
![水鸭石斛汤如何做才美味，怎么做水鸭石斛汤简单又好吃]( "水鸭石斛汤如何做才美味，怎么做水鸭石斛汤简单又好吃")
发表于：05-28
2人份用料红枣6-8粒水鸭半只（一斤左右）鲜霍山石斛8条新会陈皮2拆～1整个水鸭石斛汤的做法陈皮一拆，清水浸泡半小时后捞出将里面白色的囊皮稍微括一下（也可不括）鲜石斛洗净切成碎粒或者切成两...
![石斛花炒蛋如何做才美味，怎么做石斛花炒蛋简单又好吃]( "石斛花炒蛋如何做才美味，怎么做石斛花炒蛋简单又好吃")
发表于：06-29
用料石斛花300克鸡蛋🥚4个盐适量石斛花炒蛋的做法石斛花硬的老的梗去了像这样就可以了先洗一下放点盐盐水浸泡一会儿，洗净沥水取4个鸡蛋打入碗中，敲的时候太用力一个蛋黄碎了鸡蛋打散放...
![石斛花茶如何做才美味，怎么做石斛花茶简单又好吃]( "石斛花茶如何做才美味，怎么做石斛花茶简单又好吃")
发表于：07-26
自己种的石斛每年开花，收集起来喝用料开水150克石斛鲜花6-10朵冰糖2-3克石斛花茶的做法采摘花朵盐水洗净加冰糖加90度开水冲泡...
烹饪屋
