-
发表于:12-18
😀为老母亲自制食疗😀每个人身体状况不一样,此食谱仅供参考。个人做法,不喜勿喷。用料黄小米100克蕨麻20克红枣8颗枸杞少许清水少许红糖随意(没放)“蕨麻米糊”食疗的做法所有食材洗净放破...
-
发表于:09-12
❀【玉米黑芝麻糊】❀得了胃病,十有八九胃粘膜都会不同程度地受损,一旦受损就是个长期治疗的过程。此刻食疗就显得尤为重要!每天早上喝一碗玉米黑芝麻糊,坚持半年,胃粘膜会在不知不觉中得到...
-
发表于:01-04
用料皂角米1两冰糖10克人参果(蕨麻)1两皂角米人参果(蕨麻)汤的做法将皂角米人参果(蕨麻)洗干净,放入高压锅,倒入500毫升水,加入10克左右冰糖(根据个人口味适当增加或减少),上火烧至高压锅顶帽开始...
-
发表于:09-20
个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信...
-
发表于:01-15
黑米,具有益气补血,抗衰老,补脾健胃,滋阴补肾,清肝明目的功效。——引自《本草纲目》适合大众人群,婴儿除外。用料黑米50克大米20克黑芝麻25克芝麻黑米糊的做法将量好的食材洗净,倒入豆浆机中...
-
发表于:11-14
用料黑芝麻25克小米50克水800克小米芝麻糊的做法小米、黑芝麻洗净备好将所有材料放入破壁机中,按“米糊”键,待糊成,煮熟即可。...
-
发表于:07-07
小儿感冒咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的,吃得过凉也会引起咳嗽。孩子的脾胃功能较弱,更应禁食寒凉,以免加重病情,日久不愈。反之,对小儿感冒咳嗽来说,如果能进行适当的饮食调养...
-
发表于:08-21
用料黑米白米红枣黑芝麻宝宝辅食:黑芝麻米糊的做法双米提前浸泡三小时以上大枣去皮去核料理杯中放入黑白双米黑芝麻红枣没过食材的清水搅打细腻倒入锅中小火熬制粘稠完成...
-
发表于:04-02
想要头发又黑又润泽,黑米芝麻糊喝起来。@Kenny肯尼妈妈用料黑米2/3杯黑芝麻2/3杯红枣适量清水1000ml黑米芝麻糊的做法将黑米洗净,红枣洗净去核,和芝麻一起放入破壁机加入清水,水位至1000ml...
-
发表于:12-08
最近得一老中医介绍一个白发养生食疗方:黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、枸杞,煮粥或做成米糊,每天坚持喝上一碗。我坚持了一段时间,效果不错。今天推荐给大家,贵在坚持哦~这个方子不但可以黑发,...
-
发表于:06-14
10M+今天分享大家一道10个月宝宝就能吃的辅食,用到了黑芝麻、黑米和红枣这三种“营养大户”。这道米糊的做法非常简单,把这些食材加水扔进料理机里搅打细腻,再倒入小奶锅中煮2分钟左右就...
-
发表于:12-23
蕨麻本身带有微甜,入饭更加香糯。最近要明目美发,芝麻必不可少。人是铁饭是钢,我要好好挖掘米饭的百变造型!!!用料蕨麻两把芝麻一把大米适量蕨麻芝麻饭的做法制作芝麻粉:锅子烧热后,小火,加芝麻...
-
发表于:11-27
黑芝麻,糯米都是补血补气很好的食品之一…用料黑糯米50克白糯米30克黑芝麻20克芝麻糯米糊的做法全部食材洗干净,浸泡一个晚上把所有东西加入水,放在豆浆机里,按上营养米糊。这样就好了...
-
发表于:06-01
两个人的量用料黑芝麻少许克黑米两把黑豆少许核桃3个水两碗枣小颗3个核桃芝麻粉两勺黑米芝麻糊的做法一起放入破壁机...
-
发表于:04-03
每周2-3次,最近大姨妈调理得非常好,来的时候非常舒服,也没有任何经前综合症(比如长痘痘,烦躁,腰酸背痛,胀痛)。三黑非常适合需要补肾的宝宝。碗底自己添加了麦胚,补充B族维生素。用料黑豆80克黑...
-
发表于:08-18
蕨麻性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效,适用于腹泻、脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症。蕨麻小米粥有益气补血,体虚滋阴,健脾益胃功效。特别...
-
发表于:09-07
日常生活经常食用黑色食物,比如黑米,黑芝麻,对于身体能够有效的抑制胆固醇和脂肪的吸收,从而防止高血压,动脉硬化和心脑血管疾病的发生,另外对于身体可以通过黑的食物补肝肾,补气养血用料黑芝...
-
发表于:10-31
说是说宝宝辅食,好吃到我自己吃了一大半……捂脸用料黑芝麻35克黑米粉110克奶粉25克糖粉15克(可不放)宝宝辅食:芝麻黑米糊的做法黑芝麻放入锅中小火炒熟,炒熟的黑芝麻有一股明显的芝麻香气,...
-
发表于:12-09
爱心早餐,有芝麻、大米、黑米、核桃,全营养,自己动手,健康美味全家共享。用料白芝麻1/2黑米1/3大米1杯核桃2个芝麻米糊的做法将芝麻、大米、黑米、核桃按照相应量量好,洗净,放入豆浆机,加入相...
-
发表于:12-07
娘亲的朋友带来的蕨麻,据说很滋补,之前没有见过还特意百度了下食用方法,味道小独特,煲粥还是不错哒~用料黑米100g蕨麻20g水600g炼乳适量蕨麻黑米粥的做法黑米和蕨麻洗净,浸泡3个小时。泡好...
-
发表于:02-16
谁都不想面对这个问题,但人生不会按我们想要的出牌,好好照顾身边的人,材料记录下来,也怕自己忘记,事太多,好记性还不如烂笔头。用料红枣3颗木耳8朵香菇2朵黄豆5克红豆2克赤小豆2克黑芝麻3克...
-
发表于:10-28
【蕨麻饭】去青海湖时到藏民家吃饭,海拔高满桌菜只有蕨麻饭是熟了的,一帮人把锅刮了个干干净净,前几日在某宝买菌菇捎带了一包蕨麻,决定复制当时美味。蕨麻健胃补脾、生津止渴、益气补血,多...
-
发表于:08-31
精血亏虚,头晕眼花,须发早白?快吃这款米糊,将失去的补回来!用料黑芝麻20克燕麦40克小米20克西米20克蜜糖适量水1000ml【食疗药膳】黑芝麻杂粮米糊的做法做法1.将燕麦、小米、西米和黑芝麻按...
-
发表于:06-22
家里宝宝开始添加辅食就关注“思妈辅食”的公众号【宝宝营养辅食】,然后就一发不可收拾的爱上这个米糊,比芝麻糊更多了一点白米的味道,香香的芝麻味,开始添加辅食的宝宝非常适合,而且我们大...
-
发表于:10-23
用料小米100g枸杞若干粒厥麻「人參果」若干南瓜少許小米南瓜蕨麻枸杞粥的做法人參果少許泡於清水隔夜處理。倒半鍋清水於鍋中煮開,然後放入洗淨的小米和人參果「不易煮綿軟,所以早放」繼...