相关菠菜鸡蛋肉丁卷的最好吃的做法

菠菜鸡蛋肉丁卷

发表于：12-22

因为新肺这几天小区买菜也不让出去了，趁上班回家路上补充些菜，见菠菜正绿，买了一把，做菠菜卷。用料菠菜把鸡蛋2个面粉克粉条把豆腐一小块肉克菠菜鸡蛋肉丁卷的做法1⃣️提前1小时准备工作：洗...
菠菜鸡蛋卷

发表于：04-14

早餐不知道吃什么，不妨试试这个菠菜鸡蛋卷这样做出来的早餐营养又美味，做法简单一看就会@Kenny肯尼妈妈用料菠菜适量鸡蛋4个盐适量食用油少量菠菜鸡蛋卷的做法菠菜清洗干净，水沸后放入锅...
懒人版，减脂鸡肉丝菠菜蛋卷

发表于：03-27

大人宝宝都爱的鸡肉丝菠菜蛋卷。把普通油换成橄榄油，就是减脂版的，我的菜谱都是懒人版，一看就会做，不担心手残。手残了，就是长得丑点而已，不差味道。用料鸡蛋2个菠菜一小把，150-200克低碳水酱...
菠菜肉酥卷

发表于：08-17

用料鸡蛋1个普通面粉适量菠菜汁适量奶粉适量肉酥适量菠菜肉酥卷的做法准备食材碗里放入面粉鸡蛋奶粉，搅拌均匀不粘锅煎至定型熟透即可放入肉酥卷起来完成...
素菜卷（菠菜鸡蛋馅）

发表于：10-25

比包子省事！老公吃了仨！👏👏👏认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试！😊😊😊用料鸡蛋4个盐（放鸡蛋）2克清水20克香葱1把切碎104克菠菜焯水沥干切碎400克盐7克十三香1克花椒粉1克油适量...
鸡蛋菠菜卷简约版

发表于：08-20

回归田园爽嫩可口营养丰富老少皆宜用料鸡蛋2只粉子少许菠菜少许大酱少许鸡蛋菠菜卷简约版的做法鸡蛋和粉子加少许水搅匀备用。将菠菜用热水抄一下备用。将搅拌均匀的鸡蛋和粉子用电饼...
鸡蛋菠菜卷

发表于：03-03

换个鸡蛋+菠菜的吃法，自己创意滴，快手菜。用料菠菜200g鸡蛋3个盐5克香葱2根鸡蛋菠菜卷的做法鸡蛋3个菠菜洗干净，开水煮1分钟，去草酸。煮后捞出来放入冷水中，保持颜色漂亮。然后捞出挤干水份...
菠菜内卷蛋

发表于：12-22

团购的盲盒蔬菜里有一大把菠菜。疫情下绿叶蔬菜成了稀缺品，拿到手的时候非常激动，发誓一定不能浪费每一根菜。然而一下子要消耗这么多平时不太爱吃的菜有点犯难，眼看着再不吃掉就要丢进垃...
菠菜鸡蛋卷

发表于：02-06

大家好，我是蓉儿，今儿咱们来做鸡蛋蔬菜卷，做法简单又好吃，可以用来当做年菜，营养好颜值高，平日里当做早餐也是很好的。用料菠菜500克鸡蛋4个胡萝卜1根面粉50克豆皮2张菠菜鸡蛋卷的做法先准备...
菠菜肌肉卷

发表于：04-01

用料鸡腿肉只菠菜肌肉卷的做法无...
菠菜鸡丁面

发表于：06-22

用料菠菜把面粉克鸡蛋个葱根盐克菠菜鸡丁面的做法♥️4月14日【菠菜鸡丁面】10m+食材：猪肝颗粒面、菠菜、鸡肉1、锅底淋入热炒油，翻炒鸡丁；加入清水煮汤底。2、汤底煮沸加入颗粒面煮面（大约2...
菠菜牛肉卷

发表于：09-25

用料牛肉一小块鸡蛋1个菠菜6根菠菜牛肉卷的做法菠菜洗净焯水菠菜剁碎加面粉鸡蛋搅成糊糊摊成饼涂抹牛肉馅(牛肉馅我加了洋葱，盐，酱油，葱姜水搅拌)卷成卷，切成小块，上锅蒸熟孩子的午餐...
菠菜蛋卷

发表于：04-13

想给孩子们改善一下早餐，买了半斤菠菜，菠菜含有丰富的铁元素，打几个土鸡蛋加上面粉用料理机搅拌打碎菠菜，放6克盐然后开始操作。用料菠菜半斤鸡蛋3个盐6克面粉100克花生油2克菠菜蛋卷的做...
菠菜鸡蛋粉条菜卷（滋卷）两种卷法

发表于：10-13

用料中筋面粉300克水160-180克菠菜1000克鸡蛋3个粉条一小把小葱4根蚝油一勺十三香少许花生油适量香油少许盐适量菠菜鸡蛋粉条菜卷（滋卷）两种卷法的做法面粉加水和成光滑的面团松弛20分钟...
牛肉鸡胸肉菠菜卷饼

发表于：06-02

用料菠菜卷饼1个牛肉50克鸡胸肉50克料酒1小勺酱油1小勺橄榄油适量牛肉鸡胸肉菠菜卷饼的做法用酱油料酒橄榄油腌制鸡胸肉加橄榄油，放入鸡胸肉煎煎好之后，加水焖煮半分钟，鸡胸肉会很嫩口感...
鸡肉菠菜卷

发表于：06-12

做女人很不容易，每个月总有那么几天“好朋友”拜访都会感到身体不舒服，精神状态也不佳。那么应该为她们做点什么或者吃点什么缓解身体的状况呢？今天在《詹姆士的厨房》，我们就来做一道爱心...
菠菜鸡肉卷

发表于：07-06

包裹多种健康食材，清脆又柔韧的菠菜卷，一个不粘锅就可以把美味都卷进去。看达人@小耳Maggie的菠菜鸡肉卷。用料墨西哥波菜饼皮中筋面粉300g开水70g菠菜1棵清水100g馅料鸡胸肉1块胡萝卜1...
菠菜肉松卷

发表于：05-19

换个花样，宝宝更爱吃用料鸡蛋1个面粉100克菠菜1把黑芝麻10克肉松20克红枣花生酱2勺菠菜肉松卷的做法准备菠菜鸡蛋面粉菠菜焯水菠菜汁面粉鸡蛋搅拌均匀放黑芝麻粒倒平底锅两面煎熟即可卷...
菠菜蛋糕卷--两个鸡蛋

发表于：06-25

每次做4个鸡蛋的蛋糕卷总觉得太多，两个鸡蛋的蛋糕卷方子挺少，这个我觉得不错。大家可以试试，用料低筋面粉35克菠菜汁30g蛋黄2个蛋白2个植物油19克砂糖30克奶油200克奶油中糖20克菠菜蛋糕...
菠菜厚蛋卷

发表于：05-22

用料食用油适量盐适量鸡蛋3个菠菜4-5根菠菜厚蛋卷的做法菠菜去根，洗净，焯水15秒焯好得菠菜，冲冷水，挤干切末3个鸡蛋，入2-3克盐，放入挤干的菠菜沫平底锅入油，转匀锅底，到处多余的油！倒入3/1的蛋...
菠菜牛肉鸡蛋卷配海盐大虾

发表于：09-06

这道菜的关键在于虾的选择，我选的是九节虾，之前买的活虾急冻在冰箱里，化冻后比较容易剥出完整的虾肉，且虾肉会比较Q弹。用料九节虾3条菠菜9片鸡蛋1个香菜一小撮研磨白胡椒少许盐少许百里香...
菠菜猪肉卷

发表于：10-28

用料猪肉片菠菜盐芝士胡椒粉菠菜猪肉卷的做法菠菜焯熟，连同适量芝士、胡椒粉、放上肉片上。每份撒上适量盐，再将肉片卷起。肉卷上锅煎熟上碟。一份菠菜猪肉卷可以开吃啦！...
元气早餐！万能菠菜卷饼🌯芝士鸡蛋菠菜卷饼

发表于：02-15

春分时节，菠菜鲜嫩，来做好看又好吃的菠菜卷饼🌯自己用菠菜汁和面，天然的绿色，健康又漂亮，把浓浓春意搬上餐桌🍃为了节约早上的宝贵时间，卷饼可以提前做好，早晨加热一下，卷入鸡蛋🥚、蔬菜和芝士...
菠菜蛋糕卷

发表于：10-08

麻麻出去带回一大捆菠菜呀，水灵灵的，留住这好看的绿色，做成小四卷。方子留存备用。用料低筋面粉40克鸡蛋4个玉米油40克菠菜汁40克白糖40克菠菜蛋糕卷的做法先榨取40克菠菜汁，用叶子部分会...
菠菜蛋糕卷

发表于：10-29

给不吃菠菜的小朋友做的，孩子吃很健康～没想到第一次做就成功了，记录一下用料菠菜泥40克鸡蛋（60克左右）4个玉米油40克低筋面粉40克细砂糖40克玉米淀粉2克柠檬汁几滴菠菜蛋糕卷的做法菠菜洗净...